我馬上16歲,身高187cm,請問我訓練後可以扣籃嗎

2023-02-21 05:00:25 字數 1332 閱讀 8644

1樓:信映菱

你也好意思問 187扣不了籃 百瞎了你。

我178都扣的哇哇叫 你去截肢體吧。

2樓:匿名使用者

這個問題問的。果然是個小孩子啊。

3樓:一根筋我

不可以,你以為你是我嗎。

4樓:shilly漫漫

肯定行啊,只要你肯刻苦訓練,加強體能,絕對ok~

5樓:

比我牛比。 我們一樣高。 問題是我抓不住球。並且年齡也比你大了。 22 了。

我也在練。。。我只能過藍筐半手。。!

6樓:匿名使用者

再鍛鍊鍛鍊,應該有機會的。

7樓:匿名使用者

絕對可以。 我180都可以扣。

8樓:網友

我14歲179摸筐,你肯定能扣。

9樓:匿名使用者

可以呀 我學校有個16歲的 才一米七幾 原地起跳扣。

10樓:解救鬱悶

只要彈跳好就可以了,想一個系統的訓練方式自己練練也能實現。

11樓:問姚明去

看身體天賦,只要天賦不是太差,應該可以。

12樓:匿名使用者

在長高五到十公分,足以。

13樓:火焰雪

彈跳上去了就可以的 一般 跳起來手腕超過籃筐就基本沒問題了。

14樓:匿名使用者

可以我教你一個辦法?

你每天練球的時候都在腿上帶上沙袋。

15樓:匿名使用者

內特。羅賓遜米還能拿扣籃冠軍有什麼不行的!

16樓:匿名使用者

不是 。。你現在扣不了籃??

17樓:我是老邢

呵呵。當然可以。我1.

75m...17歲。垂彈96...

完全是刻苦練習的。我的方法很簡單。半個健身卡。

每天去做10組腿部力量聯絡。重量慢慢增加。估計很快就可以扣籃。

18樓:匿名使用者

絕對可以,以你現在的年齡身高,只要勤加練習三年左右,到那個時候你不但是身高比現在還高,我相信那個時候你的扣藍技術會比現在更加熟練。

19樓:匿名使用者

可以 堅持過訓練 持續的 別偷懶。

扣籃是完全可以的。

我哥們兒183 雙手扣 標準框。

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