1樓：匿名使用者
你是男生吧？
那不能叫吃胖噢~不然就會成贅肉了。
最好的辦法就是鍛鍊`然後食量就會變大
最後就長壯了啦~！
千萬不要光吃不動
變胖子你就後悔了`：）
2樓：匿名使用者
你可能是屬於那種吃不胖的體質。其實是因為吸收能力不好，我有個朋友以前也很瘦，後來吃了安利的幾種營養品吸收能力好了就變的比以前水靈了。
我身高187體重才60公斤，怎麼吃胖呢，貌似我一直都這樣。飯量也很大。怎麼辦，我是男的
3樓：心沒有距離
吃了的東西腸胃不吸收所以吃再多也胖不了，你喝奶昔一月增7到8斤沒問題你試試吧
4樓：王軍小姐
要吃的好睡的好，特別要多睡，多吃甜食
5樓：不付出丶不受傷
也許這樣就挺好的，不需要刻意的去改變自己。
6樓：837956石上鬆
按個頭來說，120斤不算胖！
7樓：荷塘月色
187才60公斤，瘦得跟猴一樣了！按我的方法是多吃肥肉牛肉等肉累，按時作息，規定生活，增強體育鍛煉
請問一下'我是一個男生'身高187cm'體重60公斤'平日穿著搭配比較亂'想問問... 10
8樓：匿名使用者
根據你的自我描述，不難看出你又高又瘦啊，可
以多吃點肉，哈哈版哈
其實像你這麼高的權男孩子怎麼穿都不會太差了。
你的工作對衣服雖然沒什麼要求，但是你開的店其實大多數是面向年輕人的對吧，雖然也有年紀大一點的，不過對數碼愛好的基本也是不會和時代脫節的，那你就可以傳一些比較時尚但又不會過於怪異的服裝，這樣可以給顧客眼前一亮的感覺哦。人都有愛美之心嘛，顧客也不例外。
在這裡我只能給你提個大概的方向，希望對你有幫助啦。
其次：買兩件可以比較百搭的衣服和鞋子，當然顏色要穿插開來，這樣才能穿出不同的感覺，對吧。
最後：百搭的衣服和鞋子最好是品牌不錯的，因為牌子的東西畢竟板式好，不易走樣，而且和不是品牌的混搭，也不會覺得全身的衣服很廉價。
這上面只能上傳一張**，你可以去**上看看，根據他們的穿著搭配來給自己選。
9樓：匿名使用者
187才60公斤，也太瘦了，不知道你長相是什麼風格，但是高瘦應該有很多風格適合，最重要的是要找準自己的氣質···
本人身高189cm.體重才60公斤，請問有什麼好方法讓我變胖起來啊！怎麼吃都吃不胖。
10樓：匿名使用者
想增肥的還真不多，你得先確定你的脾胃有沒有問題，要是沒問題，就減少點運動量，睡眠充足點，再吃些有『營養』的，我覺得喝肉湯不錯，呵呵；當然啦，這樣培養出來的可能是虛胖，另一種方法就是報個健身班吧，一點點增大鍛鍊的強度，如果想出肌肉塊，再在鍛鍊的同時補點蛋白質粉。
11樓：匿名使用者
為什麼想胖呢。
順其自然吧，胖了沒有什麼好處。
現在高三，學習壓力大，很難胖的。
12樓：匿名使用者
哥們我也正為這個問題頭疼呢，等你找到方法了一定要告訴我一聲。。。
13樓：匿名使用者
你不用急，等你上大學了，你的體重就嗖嗖的上去了，都是這樣的，俺是過來人
14樓：fmoメ楓
這個強求不來的， 有些人天生就是吃不胖，還是順其自然的好一點，等你大幾歲出來工作了，說不定就自己胖起來想瘦都瘦不下來了，到時候你就會回憶自己曾經瘦過
15樓：零熱度
增加 卡路里 的攝入
16樓：匿名使用者
先上醫院檢查腸胃有沒有問題
我身高1.72cm體重60公斤怎麼吃都不胖，也不瘦
17樓：x紫色的天空
沒病的很正常。只能說明你的新陳代謝處於一個狀態。不錯啊。一米七二像你這麼重不胖不也瘦挺適中
18樓：梅德韋傑夫
那得看你多少歲，如果是**的話就不算胖
19樓：喵喵
這樣還不叫胖啊.....可以考慮**，祝你成功！
20樓：
60kg還不胖...我的神啊...
21樓：匿名使用者
不知道你是男是女，女的話，可以考慮**了。
我身高178cm，體重60kg。大概偏瘦15公斤，吃什麼都不胖，想請問朋友有什麼好的方法沒？謝謝。
22樓：匿名使用者
首先要看你吃得多少？ 本身如果比正常人還多，但是還是很瘦就要去看看醫生，是不是得了什麼病或者肚子裡有蛔蟲。要是本身吃得比同齡人少，那就要多運動，從而加大食量。
這樣即使你很瘦，也會很強壯。
23樓：匿名使用者
這個身體的調養，靠的是平時的飲食作息習慣，我個人認為，什麼食物都吃點，不要挑食，多運動，多吃水果蔬菜。
24樓：匿名使用者
不要太勞累和偏食，把心態放寬
我身高184，體重只有60公斤，我吃很多還是很瘦，而且容易餓，請問怎樣才能很快的增加肌肉和體重
25樓：匿名使用者
是挺瘦的，多吃點五穀雜糧吧，還有吃飯有規律些，建議去醫院檢查一下有沒有營養不良
26樓：楊玉龍
我以前和你差不多的
我176cm 只有 一百零幾斤的
現在身高沒變 體重140多了
我自己的結論是 胃 體育。。 2者。
別看什麼有營養啊 就吃什麼。沒用
2 從一天 1-2頓飯 變 3-4頓 每次都吃大概最少2碗半 這是個平均的數字
千萬不要挑食。也不要因為這個沒營養就不吃。因為那個營養多就多吃。。
體育 就是 多運動了。早上跑步對身體好，但是我不建議這個。適當多活動活動。不要總坐著看電視 玩電腦什麼的
沒事出去溜達溜達。。。
我的方法一個月沒出效果，你罵我。
27樓：匿名使用者
應該是因為腸胃的吸收問題
多鍛鍊身體
使得身體健康
其實瘦點都沒關係
怎樣在一個月內長到一百五十斤，我身高1.81，體重60公斤，偏瘦，怎麼吃都不胖，急死我了都，書解決
28樓：匿名使用者
親該去看一下醫生，查一下是否消化系統的原因影響機體對攝入營養的吸收，對症施治。
29樓：就愛你奈何
不運動天天吃油炸食品
30樓：cai向日葵
三餐有肉，隨時吃，胖子就是這樣來的，可以加點鍛鍊
31樓：匿名使用者
教練說了，運動也可以增加體重的，去運動吧，身材會更好。
32樓：
不要太胖，你可以天天做一個小時運動，這樣就可以多吃飯了。
33樓：淺倉海棠
吃吃吃，，，，當然是各種吃啦
34樓：陽光哥哥
晚上多吃點，吃了稍微活動一會，就去睡覺吧
35樓：knhw文
能吃嗎？不能就去報個健身館吧增重還鍛鍊了！
我身高178體重才110，怎麼吃都不胖，是怎麼回
第一可能就是家庭遺傳，第二，就是你身體營養不良。我178公分，體重才110斤上下浮動 不管怎麼吃都不胖，這是病嗎 每個人的體質都不一樣。要多補充蛋白質 豆腐，豆類，花生，肉，奶，蛋 飲食均衡一點，睡眠充足一點。試一下看看。另外，有些人 鍛鍊 蛋白粉 來煉肌肉的。也不算是病 只是你喂的吸收養分不好 容...
請問吃西瓜胖嗎。我吃西瓜不胖啊。這個理由這麼說呢
吃太多西瓜會長胖。西瓜94 以上都是水分，但是本身含糖量也是很高的。正常甜度西瓜含糖百分之五，所以西瓜的熱量很高，西瓜的卡路里是250千卡 千克。也就是說如果每天吃一個很大的西瓜，大約有8到10斤，就是攝入了1000到1250千卡的熱量，而普通的家庭小碗一碗米飯熱量大約是200千卡。也就是說吃一個西...
我怎么吃都不胖怎么辦，我怎麼吃都不胖怎麼辦
我以前聽大人說過怎麼吃都吃不胖主要有兩個原因 1 你爸爸媽媽都很瘦，可能是遺傳的體質。先天體質是這樣的。2 是因為腸道的吸收功能不好，吃進去的東西很少被吸收，所以不胖。介於你是男生還有個原因就是你好動，愛運動，所以脂肪都消耗了，就胖不起來了。還有人跟我說有時候腎不好也會吃再多也長不胖，但是體溫也會很...