1樓：匿名使用者
1、涼茶。涼茶是可以去火降燥的，可以自己在家制作，也可以直接去超市購買涼茶飲品，但是涼茶是不適合長期飲用的，如今已經立秋時節了，好不要長期喝這些寒涼的飲品。
2、薄荷茶。
薄荷葉子曬乾後，可以製作出薄荷茶，夏天自己沖泡一杯薄荷茶，不僅喝起來特別的涼爽，而且也可以起到去火氣的作用，同時搭配一些檸檬皮，更有美白功效的哦。
3、菊花茶。
菊花茶四季都可以喝，而且對肝臟和眼睛特別的好，臉上容易長東西的人也可以長期喝，一般來說沒有什麼大的禁忌，屬於百搭茶品。
4、綠茶。綠茶相對紅茶而言，具有良好的去火氣和解渴生津的作用，綠茶也是傳統的茶飲料之一，冰鎮的綠茶不妨在夏天一試。
5、決明子茶。
決明子也是可以起到去火氣的作用的一款茶，對咽喉炎和視力不好尤其有效，近視眼的朋友們可以在日常生活中多喝一些這款茶。
6、大麥茶。
大麥茶主要是防中暑喝的，能夠快速補充失調的電解質，對去火氣效果也有一定作用，如果長期體力勞動，出汗特別多，建議喝大麥茶補充體力。
7、竹葉茶。
竹葉本身就是具有很強的清熱解毒功效，竹葉性質也屬於偏寒性的，具有對身體燥熱和熱毒的排解作用，夏天喝是一個很適合很不錯的選擇。
2樓：天地貳豪
喝乾菊花泡的茶，親測有效。
上火喝什麼飲料
夏天喝什麼飲料去火
上火喝什麼好
3樓：匿名使用者
心火：心火分虛實兩種。虛火表現為低熱、盜汗、心煩、口乾等；實火表現為反覆口腔潰瘍、口乾、小便短赤、心煩易怒等。可用蓮子30克，梔子15克，加冰糖適量，水煎，吃蓮子喝湯。
肺火：可見乾咳無痰或痰少而黏、潮熱盜汗、手足心熱、失眠、舌紅。可用豬肝300克，菊花30克，共煮至肝熟，吃肝喝湯。
胃火：胃之虛火表現為輕微咳嗽、飲食量少、便秘、腹脹、舌紅、少苔；實火表現為上腹不適、口乾口苦、大便乾結。可用石膏粉30克，粳米、綠豆各適量，先用水煎煮石膏，然後過濾去渣，取其清液，再加入粳米、綠豆煮粥食之。
肝火：常表現為頭痛、頭暈、耳鳴、眼乾、口苦口臭、兩肋脹痛。可用川貝母10克搗碎成末，梨2只，削皮切塊，加適量冰糖、清水燉服。
腎火：表現為頭暈目眩、耳鳴耳聾、腰膝痠軟、潮熱盜汗、五心燥熱。可用豬腰子2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入沙鍋內煮至豬腰子熟，吃豬腰子喝湯。
4樓：溫老師解惑
上火了吃什麼好？紅薯300克，乳瓜100克，香菜葉，蔥段蒜，加入清水鹽雞精，收湯即可，最後加入香菜。
5樓：東北乾飯人
紅薯 核桃仁 銀耳 桂圓 蓮子。
6樓：
上火喝菊花茶，吃龜苓膏都可以的。
喝什麼飲料下火
7樓：懂王
當然是喝綠茶了，就連神農嘗百草，日遇七十二毒，也是「得茶而解之」的。連百毒都能解，何況去火？綠茶加點冰塊和冰糖，喝起來既爽口又去火。
8樓：帞·泩ゝ亾
怕上火喝王老吉，但是已經上火了，要下火光喝飲料是不大管用的，還是適當的吃點藥比較快。
9樓：牛逼的逼
我給你說有用的吧 飲料就算了 真正上火有個屁用 吃藥不算的前提下要喝涼茶 廣東這邊賣的多 店鋪那種 最下火的就是那個最苦的 好像叫bansha 一瓶11現在的** 好像也有賣杯的 說實話夠苦 喝不了少喝點 然後夏桑菊藥店超市賣的 同類的 效果我不知道。
10樓：懶玫瑰
飲料一般都是和上火的，其實真的想下火，多喝開水就行了。
11樓：蘭傳民
王老吉，菊花茶，二十四味，和其正。。。
12樓：網友
王老吉和加多寶，是銷量最多的。
13樓：2的不三不四
最降火的是開水，即對身體有益，又能降火解暑，王老吉也行，不過喝多了口乾不自然。
14樓：
怕上火和加多寶，板藍根是神器。
15樓：c很久以前
金銀花 泡水。 綠豆水！！ 別信其他的廣告帖。
16樓：聖冰夏侯
相比之下是王老吉。
不過最好是每天一杯銀花茶 清熱去火防病發。
銀花全稱「金銀花」，是半長綠纏繞灌木忍冬的花蕾。夏初開花，花成對生於葉腋，初開時白色，後變黃色，黃白相映，故名「金銀花」，其葉凌冬不落，故有「忍冬」之名。因適應性很強，全國大部分地區常有栽培。
5-6 月間於日出前其清香未散之時，採摘含苞未放的花蕾，在蘆蓆上攤晾，當日曬乾，這樣處理的品質最佳。
銀花性味甘寒，能清熱解毒，用於**上呼吸道感染、流行**冒、扁桃體炎、急性乳腺炎、大葉性肺炎、細菌性痢疾、急性闌尾炎、癰癤膿腫等病症。用量可在 10-100 克。銀花之所以能清熱解毒，據藥理研究，其抑菌作用廣泛，對金黃色葡萄球菌、白色葡萄球菌、甲型溶血型鏈球菌、傷寒桿菌、痢疾桿菌、結核桿菌、肺炎雙球菌均有抑制作用。
銀花除**風熱外感的「銀翹散」等著名方劑外，還可以製成銀花茶。取銀花 ( 或鮮品 )5-10 枚，先以水衝淨，再加沸水浸泡 15-30 分鐘，即可成一杯清香淡雅的銀花茶。銀花茶有清熱去火之功效，夏日飲一杯，能防治內熱外感，幫助你輕鬆度過暑熱的夏天。
可金銀花屬於性寒之品，故不宜多喝長飲，陽虛體弱之人也須慎用。不過，炒用可緩和銀花的寒性。
另外送幾種好的食品：
綠豆 中醫認為，綠豆性味甘、寒，解金石、砒霜、草木諸毒。對重金屬、農藥中毒以及其他各種食物中毒均有防治作用。綠豆湯是最好的解毒水劑，因此，經常接觸鉛、砷、鎘、化肥、農藥等有害物質者，日常飲食中尤應多吃綠豆芽、綠豆粥、綠豆湯等。
豬血 中醫認為，豬血有利腸通便、清除腸垢之功效。豬血中血漿蛋白被人體內的胃酸分解後，能產生一種解毒、清腸的分解物，這種物質能與侵入人體內的粉塵、有害金屬微粒發生生化反應，然後從消化道排出體外。因此，長期從事有害有毒粉塵等工作的人員應多吃豬血。
海帶 中醫認為，海帶性寒、味鹹，功能軟堅散結，清熱利水，去脂降壓。現代醫學認為，海帶中的褐藻酸能減慢放射性元素鍶被腸道吸收，並能排出體外，對進入體內的鎘也有排洩作用。
此外，茶、無花果、胡蘿蔔、菌類植物、果汁、蔬菜汁等食物，均具有較好的清除體內毒物的作用，人們在日常飲食中不妨適量多吃。
17樓：長髮及腰未見君
涼茶最有效，比如加多寶。
夏天喝什麼飲料能降火？
18樓：匿名使用者
大家都知道喝茶能夠去火，依茶經之說，春天宜喝花茶，夏天宜喝綠茶，秋天宜喝烏龍茶，冬天宜喝紅茶。菊花、薄荷、檸檬、芥蘭、甘藍菜等食物富含礦物質，特別是鈣、鎂的含量高，它們有寧神、降火和降血壓的神奇功效。
一、金銀花茶：
1、清熱排毒祛痘：金銀花能清熱解毒，有效排除體內毒素，預防和抑制痘痘和暗瘡生長。
2、營養美白煥膚：金銀花能啟用細胞的酶，迅速輸送營養，瞬間美白。
3、化瘀補水祛斑：金銀花能涼血化瘀，促進細胞的新陳代謝，有效祛除各種色斑及黑斑。
4、補水美白抗皺：金銀花能夠抵抗紫外線輻射，充分補充水份，有效抵抗各種皺紋。
二、菊花茶：
1、菊花茶：用菊花泡茶，氣味芳香，可消暑、生津、祛風、潤喉、養目、解酒。
2、用白菊花泡茶喝，可發揮白菊花平肝潛陽、疏風清熱、涼血明目的功效，而且白菊花清香味甘，泡茶喝可增進茶湯香味，適口性好。
3、菊花茶菊花泡茶是人們喜愛的清涼飲料之一。現今馳名中外的杭白菊，有黃白兩種，用來泡水飲或入茶，不僅香氣濃郁，提神醒腦，而且有疏風清熱、養肝明目、降壓通脈的作用。
三、綠茶：2、夏季喝綠茶效果最佳，綠茶還有提神療煩，解熱止渴，**健美，和胃利尿，明目清心，解煙醒酒，降壓除脂，減輕癌變，增加血管壁彈性，防原子輻射傷害等各樣功效。
3、夏季飲熱綠茶9分鐘後，**溫度下降1-2攝氏度，使人感到涼爽和乾燥，而飲冷飲後**溫度下降不明顯。
炎熱的夏季不要吃燒烤、油炸類食物。我們可以在飲食中新增一些新鮮的苦味食物，如苦瓜、杏仁、苦丁茶、芹菜、苦蕎麥、芥 蘭等，還能快速排除體內毒素，清理腸道垃圾。
19樓：妖后酒吧
廿四味是廣東人常飲的涼茶之一，適合男女老少四季飲用，飲用時加糖或加鹽均可，或煎後冷藏作清涼飲料，味苦性寒涼，濃淡隨意，常飲有益，以清熱毒為主要功效。
凉茶是粵港民間常用**輕微不適的複方劑， 配方多為土產草藥， 性味辛苦寒涼， 故稱為廣東涼茶。 40,50年代香港醫療制度沒有今天的完善， 勞苦大眾多以便宜的涼茶作主要保健飲品或**藥物， 做就了涼茶業的全盛時代。 而涼茶既要針對廣大不同病證， 同時要有療效， 所以動輒會用上十多廿味組成。
例如有解表的； 化溼利尿的， 清熱解毒的， 健胃消滯的， 涼血等等。 市面上廿四味味數可由十多味至廿七八味不等。其中崗梅根，相思藤，水翁花，布渣葉，救必應，黃牛茶及鴨腳木為主要原料．
廿四味的苦味主要來自三椏苦
中文名廿四味 是否含防腐劑否 主要營養成分冬桑葉、銀花藤、鬼針草、魚腥草，枇杷葉 主要食用功效清熱解毒，健胃消滯 適宜人群男女老少皆宜
主要原料
正宗廿四味含24種藥材：冬桑葉、銀花藤、鬼針草、魚腥草、土牛膝、枇杷葉、五指甘、路邊菊、白紙扇、金沙藤、鴨腳木、田基王、布楂葉、三丫苦、金錢草、淡竹葉、餘甘子、崗梅片、黃牛茶、木槵片、山芝麻、葫蘆茶、土公英、火炭母。
但通過針對不同情況而作的改進後，如今的廿四味所用的藥材有十多味至廿八味不等，需視乎不同情況(如體質、天氣、病情、地域)而加減，但大致上離不開桑葉、菊花、金銀花、竹葉、薄荷、茅根、羅漢果、藿香、紫蘇、香薷、桑葉、薄荷、淡豆豉、苦梅根、相思藤、水翁花、布渣葉、救必應、黃牛茶及鴨腳木這類清熱解毒的藥材，而《香港中藥材圖鑑》一書亦只列出二十味。
不適人群
由於廿四味之主要藥材都偏寒涼，所以體質虛寒者、孕婦不宜飲用。廿四味所用藥材較多，飲用者又不清楚廿四味內的藥材，所以服用西藥期間或容易藥物敏感的人士，也不宜飲用，避免引起不必要之***。
用法用量
按一包100克計，用清水4－5碗，煲至沸騰後用文火熬20－30分鐘後即可飲用。
20樓：過捷念晨鈺
最好的飲料就是涼開水，瓶裝飲料就選菊花茶，冬瓜茶，王老吉都可以，但是效果不明顯。
21樓：匿名使用者
我讀高中的時候便長了侸，那時還是滿不在乎，以為此後自己會好的！然而去了大學也是一個樣，看見別人全是一對對的，心頭特不是滋味。雖然心裡面也想找個，只是一想到臉龐的侸侸，便只能打退堂鼓了，我那個急，我也買了好多東西，還是沒有啥成效。
還是好友的關心，使我獲知了【於夢自述】一文，我參照著文中說的做才去掉侸侸侸印，真實感謝他！
上火了喝什麼泡水比較好用
22樓：校椹風雲
以下幾種看那個對症就用那個：
1、菊花茶。
菊花茶不僅有清肝明目的作用，而且還有下火、排毒、清熱、消腫等功能，能有效排除體內毒素，增強抵抗力，尤其適合工作與電腦有密切聯絡的人們。同時，其可排毒健身、驅邪降火、疏風清熱、利咽消腫，對體內積存的有害化學或放射性物質有抵抗、排除的功效，還能抑制多種病菌，增強微血管彈性，減慢心率、降低血壓和膽固醇。
配方：若眼睛浮腫，可用棉花沾上菊花茶的茶汁，塗在眼睛四周，很快便能消除。每日泡一杯菊花茶來喝，能使眼睛疲勞的症狀消退，對恢復視力也是不錯的選擇。
2、金銀花茶。
金銀花性味甘寒，具有清熱解毒、疏散風熱、消腫止痛的功效，可緩解上呼吸道感染、流行**冒、扁桃體炎、牙周炎等病症，對癤痛、腸炎也有緩解之效，有助涼血止痢、利尿養肝。特別需要提醒的是，虛寒體質及月經期內不能飲用，否則，可能出現不良反應。泡飲時選金銀花10克，沸水沖泡即可。
3、蒲公英茶。
蒲公英具有清熱解毒，消腫散結，利尿通淋的功效。用於疔瘡腫毒，乳癰，瘰癘，目赤，咽痛，肺癰，腸癰，溼熱黃疸，熱淋澀痛。注意陽虛外寒、脾胃虛弱者忌用。
望能幫助到你。
本人上火喝什么，本人上火喝什麼
你那麼笨，喝自己的口水羅，要不我泡菊花茶給你喝啊。不喝的話，你就喝自己的口水，嘻嘻 上火了喝什麼？5 進入冬季，很多人容易上火，下面幾種食療清火法可供參考。喉幹嗓啞 1 飲淡鹽水 2 飲橘皮糖茶。咽喉腫痛 1 嫩絲瓜搗爛擠汁，頻頻合漱 2 醋加同量的水漱口可減輕疼痛 3 用一匙醬油漱口，約1分鐘左右...
上火應該喝什麼，上火吃什麼好
1 最常用的是決明子茶，決明子生性寒涼，泡出來的茶具有淡香味，但是有一種發苦的味道，對於肝火大的人可以疏肝理氣，尤其是具有降壓 抗菌和降低膽固醇的作用。2 可以喝菊花茶，菊花茶可以清心明目，飲用菊花茶可以起到消炎 降火的作用。3 可以服用枸杞茶，枸杞不但可以泡茶飲用，還可以去肝火 緩解眼乾眼澀。4 ...
上火吃什麼食物比較好，上火吃什麼食物好
1 最有效的降火食物 綠茶 啤酒 咖啡 菊花茶 螃蟹 蜂蜜 綠豆糕 涼皮。2 蔬菜中去火的有 苦瓜 芥藍 菠菜和油菜，芹菜 冬瓜 生白蘿蔔 黃瓜 生藕 萵筍 茄子 絲瓜 茭白 慈菇 紫菜 金針菜 幹品 海帶 竹筍 冬筍 菊花菜 土豆 綠豆芽。3 水果中去火的有 西瓜 梨 香蕉 柚子，梨 藕 柿餅霜，...