1樓：小丑談情不彈琴
多洗頭，少吃油脂過多的東西。以為體內的油脂在無法流失的時候，都是通過頭髮。所以多洗頭。少吃油脂過多的東西。
2樓：雍稷友妮娜
髮質是很難改變的，只能是改善了，用去油性的洗髮水，少往廚房跑，還有一個可以做顏色，讓頭髮有點損傷這樣耶可以的。
如何改善油性發質？
3樓：匿名使用者
頭髮油性比較大，首先用從生活中控制，最主要從飲食上。控制油膩、辛辣、甜度比較高的食物，儘量避免吃油炸的食物，減少一些糖類、巧克力等攝入量。
其次，要注意避免熬夜，生活規律。也可以使用一些控油性比較好的洗髮液進行洗頭。同時要注意頭皮的清潔衛生。
油性發質主要是由於皮脂腺分泌旺盛引起。油脂腺分泌比較旺盛跟精神壓力有關，還有經常吃一些辛辣、煎烤、油炸的食物也容易導致頭部皮屑油性分泌過多的情況。
油性發質怎麼改善？
4樓：似曾相識
最容易吸收塵土的髮質就是油性發質，它不但容易弄髒， 而且頭皮也易出油， 所以洗髮前的梳髮絕對不能省。
梳髮後，用溫熱的水將整個頭部淋溼，然後倒適量的鹼性洗髮精做第一次的預洗。衝淨後，再以少量的洗髮精加水搓出泡沫，針對容易出油的頭頂、額頭、後頸做重點式的加強按摩，至於髮梢部分可以用手指揉洗或以梳子邊梳邊洗，最後再以水沖洗乾淨即可。□
游泳有損髮質。
池水中的氯是一種極強的氧化劑，長期接觸會令髮質嚴重受損。多數人只知游泳後要立即沖洗掉粘附在頭髮上的化學劑，卻沒有意識到預防的重要性。殊不知，每次游泳前先用清水洗淨頭髮，再塗上一層潤髮露並戴好泳帽，可大大阻隔池水與頭髮的直接接觸。
梳理不容忽視。
洗髮前的梳理是很多人掉以輕心的環節，其實適當的梳理不僅能去除部分塵埃和皮屑，還能促進血液迴圈，增強頭皮的抵抗力，減少洗髮時斷髮和脫髮的機會。梳理時宜順著毛囊和毛髮的自然生長方向，切忌胡亂用力拉扯。
減少陽光直射。
陽光是一種天然的褪色劑，長時間暴曬後會使頭髮褪色甚至變色。此外，陽光中的紫外線亦會破壞頭髮內部組織，使水分迅速流失，秀髮枯黃、乾澀甚至斷裂。因此，夏日外出時一定要藉助太陽傘或遮陽帽抵擋陽光，有條件的話再噴上具有防紫外線功能的護髮素。
慎選洗髮水受損髮質的人若誤用油性發質專用的洗髮水，反而會更加傷害頭髮，因為後一類產品的去油能力和清潔效能較其他種類更為強勁。含有蛋白質、向日葵、牛油果精華等酸性配方的洗髮水都擁有很好的修護功能，適用於乾燥開叉的頭髮。
5樓：ps姐姐
天氣越來越熱，油性發質的人又要開始煩惱了，因為洗完頭沒過多久頭髮又油了，所以經常要梳洗頭髮。其實，學會改善自己的髮質是很重要的。那麼，油性發質的人該如何改善自己的髮質呢n
6樓：貿金蘭嬴橋
油性發質改善不了，最好的方法就是常洗。辛辣的食品少吃多喝水多運動減少掉髮，因為油性發質容易掉髮。多吃水果蔬菜，這樣可以改善，你可以試試。
夏士蓮的去油還可以，你可以試試用帶參啤酒洗髮的，**護膚店有。不貴。
7樓：陀連枝沈燕
我感覺要從飲食方面入手，少吃太過於酸辣和烤的東西。其次就得看你用的洗髮水了，不能選擇營養型別的；最後這個也是一個遺傳問題。
8樓：告珺汗天青
油性發質就是要記得常常洗頭，可以的話一天洗兩次也未嘗不可，還有齊既育發想要對您說：油性發質最好不要用吹風機，還有每月理髮一次，這樣可以有效的清潔髮根，還可以對頭髮油脂分泌有幫助。
9樓：營闊稱映真
洗多點頭就好了、買點去油的洗髮液、波波、嘻嘻。
油性發質怎麼辦？
10樓：不起情
洗頭用的清水裡可加少許醋，白醋，黑醋都行，長期堅持，三月見效。
11樓：雙命
每天都要洗頭髮 增加頭部血液迴圈。
我是油性發質，怎麼辦？
12樓：網友
一）頭髮油膩的最好少吃帶油帶辣的食物。而且要天天洗，保持乾淨。其實天天洗頭髮，髮質會變好的。'
二）如果不是病態的，就試試鹼性較大的洗髮水，比如海飛絲或飄柔，最好不用控油的，據說越控油越多！也可以試試含生薑或海藻成分的洗髮水，可以使毛囊健康，減少出油和脫髮！,/
三）可以2-3天洗一次頭最好不要用什麼洗髮精類的東西其實就用香皂就可以了(一定要洗透啊)很乾淨的 出油有兩種一是天生就是油皮發那就只有洗頭別無它法 另一種就是因為生活規律不穩定可導致頭髮出油 睡眠問題是最主要的(這種調理好了慢慢會有好轉的)
四）還有一個方法是有人介紹了種東東——康王，治脂溢性脫髮的，她說自己試過了的，第一次就見效，對控油好的不得了，不過我沒有試過，可以自己體會一下可不可行；
五) 日常習慣篇。
1：不要吃過油膩的東西，一定要忌口。n<
2：儘量剪短髮，或者紮起來，這樣可以堅持兩天，（當然調整好了以後還可以留長頭髮。畢竟長頭髮才漂亮）ea%+
3：使用者發素不要弄到髮根。就像前面一位說的在耳朵以下。5
4：看看是不是內分泌的問題。u
怎樣改變油性頭髮髮質?
13樓：守榮花呂子
內服維生素b6，b2，這個是治脂溢性皮炎的，不用擔心會產生負作用，因為維生素b族的藥是人體每天都是可以正常代謝掉的。
我也是油性頭髮以及油性膚質，我可以說每天洗頭。因為一天不洗頭髮就粘在一起了，特別是現在夏天，剛才我告訴你的方法對你的油性發質出油情況可以控制，這是一個**科的專家告訴我的，既便宜又見效的方法。出油的確比以前要好多，特別是**。
另外，油性發質1~2天就要洗頭，但要記住最好不要用去油的洗髮水，因為去油的同時，頭皮會排出更多的油，經常去油又得不到滋潤，髮質會變差的。
油性發質和內分泌有關，所以，在飲食方面，忌吃辛辣，油膩的食物，最好不好，多喝水，夏天多吃性涼的食物，對髮質都有改善的！
14樓：閆彩榮蹉凰
髮質是改變不了的，我覺得這個可能是和你的飲食有關係，你可以試著早晚吃的清淡一些，洗髮水如果是那種多合一的\修復型的\營養型的，都需要換掉了，本來就油，就不要讓頭髮喘不過氣來了。
換清爽型的洗髮水呀。
又或者，你工作上有壓力，也會有些關係，最好給自己減壓，讓自己心情保持愉快。
油性發質怎麼辦
15樓：恭天藍管闌
勤洗頭用那種去油的洗髮水。
關鍵是一定要衝洗乾淨。
用清水多洗幾遍。
少吃油性大食物。
多吃蔬菜水果。
16樓：所夢槐米方
我有一點自己的小秘訣，希望對你有用。
一。髮質和你的膚質是一樣的。你的**可能是混合性或是油性的吧？受損的頭髮一定要好好保養。
二。定期清洗，每週最好清理3次左右，一定要及時清洗頭髮，不能及時清洗頭髮，容易讓頭髮窒息，沒有光澤。
三。我個人建議你用一分鐘免蒸的局油膏。因為我發現護髮素只能讓頭髮好梳理一些，根本不能對髮質有明顯的改善。
而使用一分鐘的免蒸局油膏，又方便，又省錢，又能滋潤頭髮。市面上超市裡有很多一分鐘免蒸的局油膏，貴的便宜的都絕對有效果！
我一般是先洗頭髮，洗乾淨以後抹上局油膏，接著拿浴帽把頭髮包住，洗澡，讓頭髮的熱氣在浴帽裡慢慢蒸。洗澡洗完了以後，就把頭髮清洗一遍，清洗的時候一定要洗乾淨，最後用手指（或者是大口的梳子）輕輕把打結的地方拉開，頭髮就已經比較好梳理了。
還有個秘訣，如果你已經拉過頭髮，洗完頭髮之後，可以不用梳理，因為剛洗完的頭髮，毛磷片是開啟的，這個時候梳頭髮對髮質不好。我的就是拉了直髮，我都是讓它亂亂的自然風乾，幹了之後，自然就順滑了，也沒有打結。
17樓：佛冰嵐閃厚
看來你的頭髮是缺水，不夠滋潤，建議你用控油的洗髮水，配合護髮素使用，可以解決你的頭髮問題，我用的「體研究所」洗髮水控油效果就很好，含有精油成分可以去油又長時間控油保持頭髮乾爽，用了半個多月，現在3天才洗一次頭，頭髮還是很清爽，推薦你試試。。
如何改變油性頭髮
18樓：奉美媛裘綢
這個問題不是油性頭髮的根本不回答不上，是油性頭髮的就是回答了效果也不一定好，因為這是屬於我的專利產品---就是專治油性頭髮。
其實我的頭髮也是油性發質，現在並非說我的頭髮就改變成了中性或其它，現在仍然還是油性頭髮。但是有所不同的是現在我的頭髮不象以前兩天沒洗就特膩（象打發油一樣）且特髒。我的方法也特土啊，真有點難登大雅之堂，說來不怕大家笑話---洗衣粉（你這點分，並且拿得到不還是未知數，我還真有點捨不得外傳這個密決，我是同情你和我同為油發，苦啊？
現在我把這個撿來的土秘密又告訴你吧。你每次洗髮前先用洗衣粉把頭髮洗一次，然後必需用其它洗髮水(海飛絲、採樂、飄柔等）再清洗一次。因為洗衣粉含鹼性特重，所以很傷髮質和頭皮，否則的話時間一長，你首先在不知不覺中突然感覺怎麼有頭皮屑了呢！
洗衣粉雖然傷髮質，但是它去汙力特別又是去油脂的效果是油性頭髮最大的剋星。有乾燥頭髮用後那個燥法，就象燙過頭似的。我從聽到別人給我介紹並試用以後這些年都是這樣洗頭的，關鍵用洗衣粉後一定又要注意養護好頭髮。
什麼事情都是矛盾的。十全十美的東西不好找啊！信不信由你。
19樓：邴丹郭衣
皮脂腺分泌旺盛，頭皮容易出油，用控油防脫洗髮水洗頭效果不錯。我用的是tao
lisi的。
請問 怎麼改變油性發質，怎麼改變油性發質
我是典型的油性發質，我的方法是染髮，效果顯著。油油膩膩的頭髮不見了 改善油性發質的辦法 最容易吸收塵土的髮質就是油性發質，它不但容易弄髒,而且頭皮也易出油,所以洗髮前的梳髮絕對不能省。梳髮後，用溫熱的水將整個頭部淋溼，然後倒適量的鹼性洗髮精做第一次的預洗。衝淨後，再以少量的洗髮精加水搓出泡沫，針對容...
怎樣區分乾性,中性和油性發質，如何分辨自己的頭髮是乾性 油性 中性
1 油性發質 油性發質的特徵 髮絲油膩，洗髮過翌日，髮根已出現油垢，頭皮如厚鱗片般積聚在髮根，容易頭癢。由於皮脂分泌過多，而使頭髮油膩，大多與荷爾蒙分泌紊亂 遺傳 精神壓力大 過度梳理以及經常進食高脂食物有關，這些因素可使油脂分泌增加。髮質細者，油性頭髮的可能性較大，這是因為每一根細發的圓周較小，單...
怎樣判斷自己的髮質是油性還是乾性
一般說來頭皮油性的人容易起頭皮屑。判斷方法也很簡單，油性頭皮的人頭髮較有油膩感，看上去有油呼呼的感覺 這是較為油性的 光線下會亮亮地反光。如果用紙巾擦一下，會發現紙巾上有油漬，可以根據紙巾上的油漬情況判斷頭皮的油性程度。油性頭皮的人，在青春期和年輕的時候，由於新陳代謝旺盛，表現為皮脂分泌旺盛，油性會...