形意劈拳要點。
1樓：匿名使用者
身體動作要領，每一動的姿勢：頭要頂，項要豎、肩要沉、肘要墜、背要拔、臀要斂、胯要坐、襠要圓、腿要裹、膝要頂、身要正、齒要扣、舌要頂、掌要撐圓、拳要握緊；
動作：起要鑽、落要翻、起時身要束、落時身要展、鑽拳帶裹勁、劈掌要催根、進步後腿蹬、落步有踩意、後足前邁要抽胯、落地足趾要抓扣、回手如勾竿、出手如鋼銼、手足齊到、三尖相照。
具體講一講動作——由左三體式變劈拳右勢，先是前手握拳**胯側，回手時要有向回摞帶之意；同時右手握拳，胯微向後坐，兩拳面在腹前相對，拳眼貼在腹部兩側。
雙手握拳貼身前向上鑽起，兩肘緊貼摩肋部（摩肋），如舉重物；
鑽至下頜處左手向前鑽出，鑽至極處，小臂向內裹勁，拳心上翻，極力外擰，擰至小指向上，手臂似直不直，肘部極力下墜；右手貼左手肘側隨之前鑽，翻檸；
左拳前鑽同時，左腳向前墊步，足尖極力外撇，撇至腳尖向左，腳內側向前；
重心微向前移，右腳抽拔提起，貼於左腳髁內側（磨脛）；
上動不停，右腳向前邁去，左腳要有向前之蹬意，同時右拳貼左小臂內側向前鑽出，鑽至與左拳相交時，雙拳變掌，右掌翻為掌心向前向下，同時向前下劈出；左掌翻為掌心向下，向**至腹左側，肘要垂、腕要塌，前掌要頂，後掌要向後撕拽；
右掌劈出同時，右足向前落地，落步要有搓捻踩踏之意，左足向前跟半步。定式後，胯要正，身要擰。注意要手足齊落，使鼻尖、前掌食指尖和前足足尖三點在同一立面上，前手高不過鼻、低不過胸。
動作過程中眼要隨前手食指（掌）和小指（拳）走。
2樓：風流就仔
你沒有站好三體式，沒有抖正脊椎。劈拳，各派拳法都有差別。我知道的僅是李存義的，劈拳先雙手攢拳一頓，這一頓中要有前衝的炮勁，也要有側橫的勁，也要有翻鑽的勁。
肘下的拳要兜住勁。然後重心落在尾閭，腰一弓，前踏一步，雙拳變掌，由裡向外劈出。劈的勁就如劈柴般，眼在指尖上，如槍的準星。
3樓：匿名使用者
我跟桂林的形意拳高手「灕江快刀」先生學過劈拳，效果非常好。劈拳雖然是向下劈，但要點卻在腳膝上蹬上，也就是說訊息全在後腿蹬，當然，力是相互的，全身皆含陰陽訊息，後腿蹬的同時也意味著前膝要挺，以上挺來加強手臂下沉之力，兩力一合，就產生爭力了。當然，還有很多要點，實在難以用語言在這裡講清楚，如果有緣，最好親自到桂林拜師「灕江快刀」先生，他的形意拳與普通形意拳手出入很大，更為精煉，技法巧妙，但效率卻出奇的高。
4樓：肅寧蕭波
不知是否能明白，要點是整體性，協調性，上下爭拔，身手反稱，力過則重發。
5樓：a武痴
俺不會形意，俺說下劈拳吧，你參考下，開花的要點是長肩墜肘，力發於腰，經肩肘達指尖。
武術中的劈拳的分析拳怎麼練
6樓：福州禪武
劈拳的練法是以掌，大拇指與食指呈半月狀張圓，五指微曲，均呈弧形，掌面順勢上抬，與前臂無明顯稜角，猶如五指抓按一浮懸之氣球。練拳時，由起勢開始，先打一個不用力的鑽拳，再使後掌壓著前手臂，呈拋物線打出一個劈拳，如法反覆練習。
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