1樓：據說小白
總的來說，有醃製食品、油炸食品、碳酸飲料、膨化食品、燒烤類食品、罐頭食品、甜品、加工肉類，除了新鮮肉類和蔬菜水果，有許多食品看起來都不健康，少吃為妙。
2樓：逗號逗號句號頓號
工人的垃圾食品就是比如說油炸，食品，辣條和商務產品，這些都屬於垃圾食品長期使用垃圾，失眠會導致您身體免疫力下降，建議少吃垃圾食品。
3樓：愛仕達各色
方便麵，漢堡，炸雞，可樂，薯片，這些都是公認的垃圾食品，對身體有害的。
4樓：小李美死了
可樂，雪碧，酸菜，醃菜，鹹菜，薯條，薯片，方便麵，罐頭，糖果，辣條，燒烤等。
垃圾食品有哪些？
5樓：老街森娛
一部諷刺懸疑短片，垃圾食品害死人，看完再也不敢吃薯條漢堡。
6樓：古方紅糖
垃圾食品，對人體有害的食品，以下幾類食品，不建議經常食用：
1、速食類：方便麵，熱量內、鹽容分過高，含防腐劑、香精，易損傷肝臟。方便麵屬於速食食品，大家在沒有時間做飯的時候，經常會選擇吃泡麵，建議大家還是不要經常吃，真的不健康。
2、醃製類食：酸菜、鹹菜、鹹蛋，含有大量亞硝酸鹽，亞硝酸鹽是一種很強的致癌物質；
4、加工肉類：燻肉、臘肉、肉乾等等；
5、罐頭類：水果罐頭、魚、肉罐頭等等，熱量過多，營養成分低，沒有一點營養，想吃肉食了可以去肉食店買熟的吃，**相差不大。
6、話梅、蜜餞類：果脯、話梅、蜜餞等；
7、燒烤類食品：羊肉串、鐵板燒等，含致癌物質之首，肉串不熟，細菌、寄生蟲過多，不建議吃；
8、冷凍甜品類：冰淇淋、冰棒、果凍，含奶油極易引起肥胖，影響正餐，造成營養不均衡。
7樓：匿名使用者
這十大垃圾食品中的很多種類被本市廣大居民所偏愛，但為了您的身體健康，不要經常吃或是少吃下列食品。
一、油炸類食品主要危害是：1、油炸澱粉導致心血管疾病；2、含致癌物質；3、破壞維生素，使蛋白質變性。
二、醃製類食品主要危害是：1、導致高血壓，腎負擔過重，導致鼻咽癌；2、影響粘膜系統(對腸胃有害)；3、易得潰瘍和發炎。
三、加工類肉食品(肉乾、肉鬆、香腸等)主要危害是：1、含三大致癌物質之一：亞硝酸鹽(防腐和顯色作用)；2、含大量防腐劑，加重肝臟負擔。
四、餅乾類食品(不含低溫烘烤和全麥餅乾)主要危害是：1、食用香精和色素過多對肝臟功能造成負擔；2、嚴重破壞維生素；3、熱量過多、營養成分低。
五、汽水、可樂類食品主要危害是：1、含磷酸、碳酸，會帶走體內大量的鈣；2、含糖量過高，喝後有飽脹感，影響正餐。
六、方便類食品(主要指方便麵和膨化食品)主要危害是：1、鹽分過高，含防腐劑、香精，損肝；2、只有熱量，沒有營養。
七、罐頭類食品(包括魚肉類和水果類)主要危害是：1、破壞維生素，使蛋白質變性；2、熱量過多，營養成分低。
八、話梅蜜餞類食品(果脯)主要危害是：1、含三大致癌物質之一：亞硝酸鹽；2、鹽分過高，含防腐劑、香精，損肝。
九、冷凍甜品類食品(冰淇淋、冰棒和各種雪糕)主要危害是：1、含奶油極易引起肥胖；2、含糖量過高影響正餐。
十、燒烤類食品主要危害是：1、含大量「三苯四丙吡」(三大致癌物質之首只烤雞腿＝60支菸的毒性；3、導致蛋白質炭化變性，加重腎臟、肝臟負擔。
8樓：小豆子子梓
油炸的食品，方便麵，辣條，燒烤食物，薯片，火腿腸，這些都是公認的垃圾食品，進入身體之後會產生很多的毒素。
9樓：雙魚愛仕達
比如有各種各樣的膨化食品，辣條，燒烤，薯片，可樂，雪碧，奶茶，方便麵，小火鍋，螺螄粉，火雞面等等，都是垃圾食品，吃多了會導致身體發胖，而且也會讓身體處於亞健康的狀態，而且還會上火，還會長痘痘。
10樓：撒的謊
炸雞，泡麵，漢堡，速食火鍋，幹吃麵，辣條，還有各種薯片，鍋巴等等，像這種零食類的食物都覺得不健康。
有哪些是垃圾食品？
11樓：雙魚愛仕達
火雞面，薯片，碳酸飲料，方便麵，一些速食火鍋等等，全部都是垃圾食品，所以我們一定要少吃一些。
12樓：春季的風啊
漢堡包，薯條，披薩，辣條，肉乾，火腿，餅乾，可樂，這些都屬於，但是漢堡包這些食物可以幫我們很快補充身體所需要的能量。
哪些是垃圾食品？
13樓：是xp我是
哪些食品屬於「垃圾食品」？常吃「垃圾食品」對身體會帶來哪些傷害？所謂垃圾食品，其實就是指營養密度低，能量高，給身體的健康增加負擔的食品，多以包裝食品為主，比如各種零食／糕點／膨化食品／蜜餞類食品／方便麵類食品／冷飲／各種甜飲料以及一些醃製／煙燻／燒烤／油炸類的食品等等，這些食品都屬於垃圾食品的範疇。
這些食品在加工的過程中，不僅營養損失的較高，並且還會產生一些不利於身體健康的物質，另外主要還有很多食物中富含很多的食品新增劑，長期攝入這些食品新增劑，不僅僅給身體增加負擔要代謝出去，並且這些食品新增劑還會破壞腸道的均衡，導致菌群的失衡，因此越來越多的人腸道非常的脆弱，易出現腹痛／腹瀉／腹脹以及便秘的問題／腸道菌群的失衡，還會帶來很多慢性疾病的風險，因此建議垃圾食品少吃。
垃圾食品不僅僅會給健康帶來隱患，最關鍵的是這些食品中的營養成分低，但是熱量較高，長期吃這些食物，不僅僅會影響正餐的攝入導致營養不良，還會導致肥胖。注：營養不良和肥胖是共存的，這就是傳說中的「虛胖」。
雖然體重達到一個高值，但卻會出現疲累／無力／精神狀態不佳／情緒易出現大的波動等等，因此不僅僅為了保持健康的身體，要想要一個健康的體重，也同樣需要儘量少吃零食。
算是垃圾食品 都有哪些，什麼算是 垃圾食品 都有哪些
一 油炸類食品主要危害是 1 油炸澱粉導致心血管疾病 2 含致癌物質 3 破壞維生素，使蛋白質變性。二 醃製類食品主要危害是 1 導致高血壓，腎負擔過重，導致鼻咽癌 2 影響粘膜系統 對腸胃有害 3 易得潰瘍和發炎。三 加工類肉食品 肉乾 肉鬆 香腸等 主要危害是 1 含三大致癌物質之一 亞硝酸鹽 ...
關於拒絕垃圾食品的廣告，拒絕垃圾食品的句子
拒絕垃圾食品，關愛健康生活 回答垃圾食品廣告的目的就是推銷垃圾食品，對這種廣而告之的行為應該視為與違法食品狼狽為奸，坑害消費者行為，同樣違法。萊垍頭條 這種違法廣告理所當然必須禁止，否則，消費者看到廣告，信任廣告，購買了有害食品，造成身體心理傷害後果就嚴重了。條萊垍頭 因此，垃圾食品廣告必須嚴厲禁止...
國產健康的垃圾食品是什麼，垃圾食品指的是什麼？
國產健康的垃圾食品，你這有點矛盾，又叫健康，又叫垃圾食品，其實一般像那種比如說泡發的食品或者說方便麵。國產健康的垃圾食品應該是辣條吧？但是它屬於說是健康的，那就符合生產標準的。健康的垃圾食品是什麼？有很多呀，像辣條啊麻辣燙呢，這怎麼都屬於垃圾食品，還有那人造物品營造由人造奶油。健康的垃圾食品，但是別...