骨折後吃什麼好,骨折後吃什麼食物最好

2023-06-06 00:30:26 字數 4658 閱讀 4583

1樓:帳號已登出

一般情況下骨折患者可以吃攝入富含蛋白質、維生素等食物,還可以通過應用藥物進行輔助**。

1.蛋白質:骨折在癒合過程中可以儘量多食用一些瘦肉、排骨、雞蛋、魚蝦等蛋白質食物。

此類食物對於骨折癒合可能會起到一定促進作用,同時建議患者平時多注意休息,注意防寒保暖,切勿著涼導致病症增加。

2.維生素:患者在骨折手術之後可能會出現一些術後不良反應比如四肢無力、頭暈等症狀,此時應建議攝入富含維生素較多的食物如蘋果、火龍果等食物。

3.應用藥物:骨折患者通常需要使用手術**等方式進行處理,由於術後可能會出現感染、疼痛等跡象所以建議患者可以使用應用消炎、鎮靜等藥物進行輔助。比如青黴素、羅紅黴素等藥物。

1、服用促進骨折癒合的藥物,例如傷科接骨片、愈傷靈膠囊、萬通筋骨片等活血化瘀類藥物,給予口服鈣爾奇、醋酸鈣,酌情外用氟比洛芬凝膠貼膏或者洛索洛芬鈉貼劑,也可以外用消腫止痛酊、痛腫靈、正骨水以及正紅花油等有促進血液迴圈、消腫止痛的外用藥。

2、可以多吃些含鈣高的食品,如牛奶、蛋類、瘦肉以及大豆製品等以促進骨折癒合。

3、如果腫脹明顯也可以服用邁之靈或地奧司明片以改善靜脈迴圈、增加血管表面張力,從而達到減輕腫脹、促進**的作用。

2樓:真帆丶

有句話叫:傷筋動骨一百天。說的是骨折之後恢復的時間是比較長的,因為,骨折的病人在較長的恢復期間,病人的家屬和病人都要注意飲食上的調養。

一般來說,受傷有1至2個星期的患者,飲食需清淡、易吸收和消化,應多給他們食用一些蔬菜、水果、魚湯、蛋類、豆製品等,而且應以清蒸或者燉熬為主,少吃香辣、油膩和煎炸的食物。特別是可以多吃蜂蜜和香蕉等,因為臥床患者大都會出現大便秘結等症狀,這些食物可以幫助排便。 受傷有2至4個星期的骨折病人,他們的身體不再那麼虛弱,食慾和腸胃功能都有所恢復,那時可適當補充營養,像骨頭湯、魚類、蛋類及動物肝臟等食物比較好,同時也要多吃一些蘿蔔、西紅柿、青椒等,這些食物可滿足骨骼生長需要,促進傷口癒合。

再往後的日子裡,除了那些明顯無益的食物,骨折患者不必再忌口。有的危重患者和因骨折引發其他併發症的患者飲食不能一概而論,必須根據病情和醫囑作出合理安排。 骨折超過5個星期以後,病人可多吃高營養食物和含鈣、錳、鐵等微量元素的食物,像動物肝臟、雞蛋、綠色蔬菜、小麥含鐵比較多;海產品、黃豆等含鋅比較多;麥片、蛋黃等含錳較多。

同時配以雞湯、魚湯、各類骨頭湯等,可選擇性地加入紅棗、枸杞等。

3樓:匿名使用者

對於這一類的損傷,要想癒合的快一點,吃接骨藥是很好的選擇。不過要有靠譜的醫生才行,這個行當裡**還是很多的。骨折脫位發生以後,對於吃的東西,並無禁忌。

隨意就好,癒合的快慢與飲食關係不大。倒是可以吃接骨藥,合適的藥物可以促進恢復。飲食上只要是順口和容易消化的就行,不必特意骨頭湯啦什麼的。

藥物嘛,西藥裡沒有什麼特別的,中醫骨科配製的接骨藥,效果總體來說還不錯。

骨折後吃什麼食物最好

4樓:匿名使用者

骨折癒合是一個非常緩慢的過程,俗話說「傷筋動骨100天」,而且不同的年齡、不同的骨折部位、以前的健康狀況、**方法都會影響骨折的癒合過程。飲食方面注意以下幾點:

1、均衡飲食很重要,創傷後消耗多,需要營養支援,骨折的癒合和組織修復需要均衡飲食;人體所需的五類營養物質,蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質都要保證攝入。

2、補充礦物質:多食富含銅、鋅、鐵元素的食物。海產品、黃豆等含鋅比較多;麥片、蛋黃等含錳較多。

3、另外儘量少吃糖和鹽,因為會阻礙骨折癒合過程。同時吸菸明顯抑制骨折癒合。

期間可以堅持用「苗布衣膏」有利於骨折的癒合,減少骨折不癒合的發生率。

5樓:陽匙渠世繃

骨頭的生長需要:膠原、鈣、磷以及維生素c、d,這些都是是成骨要素,所以骨折了以後要重點補充這些物質,尤其是老年人。同時配合苗布衣骨折膏外敷,能起到事半功倍之效。

6樓:生活達人

回答骨折的病人飲食應當容易消化、少食多餐,要做到營養豐富。骨折以後,身體處於高分解代謝狀態,需要高蛋白、高能量、富含膠原蛋白、微量元素及維生素a、c的食物,如瘦肉、豬肝、魚肉、蛋黃、豆製品、胡蘿蔔、西紅柿、綠色蔬菜,以促進骨痂的生長和傷口的癒合。

7樓:乙熹羿懿

斷骨正位固定後,關鍵是用藥促進斷骨在短時間內快速生長癒合,達到徹底**,這才是**的重點,而不是靜養吃補品,靠靜養吃補品來幫助骨頭生長,作用是非常小的,快則3個月痊癒,慢則6個月痊癒,不過也有些一年都沒有徹底痊癒的。具體多久能痊癒,這主要看個人自身生長恢復快慢而定。不管是什麼組織損傷,**的道理都是讓損傷的組織快速生長就可以癒合,**的重點不是靜養自身慢慢恢復,而是讓其快速生長。

只有讓斷骨在短時間內生長癒合,這才是**的重點。

要想骨折快速癒合**,目前唯有中藥是最快速的,建議選擇傳統中醫**,只要找到懂**的中醫,早期普通骨折用藥**,5天左右疼痛可以基本減輕,一般25-30天左右可以基本**。40天拍片可以看到骨痂生長良好,如果40天不能基本**,那麼要考慮是否是醫生的水平有問題。

斷骨未癒合前間飲食忌吃鯉魚、公雞、酸筍、牛肉、姜、高鈣高蛋白食物等,這是經驗所得。西藥慎用,尤其是含激素的藥物忌用,宜多吃新鮮蔬菜,適量鮮肉,不宜過多活動關節,以免加重損傷。

8樓:遷安九江焦化

1、骨折早期。

骨折早期應多喝水、多食用蔬菜、蛋類、豆製品、水果、魚湯等。由於骨折早期,患部關節仍處於血水腫期,應忌食酸辣、油膩、燥熱、骨頭湯、肥雞、的等太過滋補的食物以免引起淤血積滯。骨折早期一般在1-2周。

2/42、骨折中期。

骨折中期可適當的使用高營養價值的食物,適當地補鈣、可適當的食用骨頭湯、雞湯、動物肝臟等食物,滿足骨痂的生在需要。骨折中期一般在2-4周。這個時期如果傷口還有劇痛或者明顯紅腫,宜區域性塗抹藥酒消炎、促進微迴圈和損傷組織的修復。

3/43、骨折後期。

對於後期,骨折患者的飲食的建議是因為已經開始骨痂的生長,患者只要繼續使用營養價值高的食物即可。骨折後期一般在5周以上。這個階段如果患處還有隱痛,宜每日用中藥草進行區域性藥浴,以消除內部淤積,避免落下類風溼。

4/4骨折患者的飲食可從骨折的早期、中期、後期三個不同的階段的不同飲食需求來進行。不同時期的飲食應該滿足不同時期的需求而不是盲目大補,盲目大補反而會影響骨折患者的**。

9樓:創傷骨科**榮

不小心骨折怎麼辦?這樣吃可幫助恢復!

10樓:姚澤沈浩慨

骨折癒合過程中需要大量的鈣。補充鈣和維生素d,有助於骨折癒合。海鮮類、排骨等多含鈣,魚肝油含維生素d。

11樓:懂視生活

骨折這種情況在我們日常生活當中還是非常常見的一種現象,很多人對於骨折之後的飲食不是特別瞭解,接下來我和大家分享一下骨折之後該吃什麼會比較好。

1. 飲食一,枸杞子10克,骨碎補15克,續斷10克,苡米50克。將骨碎補與續斷先煎去渣,再入餘2味煮粥進食。

每日1次,7天為1療程。每1療程間隔3~5天,可用3~4個療程。

2. 飲食二,補充鋅、鐵、錳等微量元素。動物肝臟、海產品、黃豆、葵花籽、蘑菇中含鋅較多;動物肝臟、雞蛋、豆類、綠葉蔬菜、小麥麵粉中含鐵較多;麥片、芥菜、蛋黃、乳酪中含錳較多。

3. 飲食三,可以選擇青菜,包菜,蘿蔔,西紅柿等維生素c含量比較高的食物,維生素c對於出現骨折的人還是非常有幫助的。

注意事項。在日常生活當中很多人會認為多吃一些大骨頭湯,會對骨折有好處,其實這是對於這個疾病的一種錯誤認識,長時間喝骨頭湯會導致延緩骨折痊癒的情況出現。

骨折該吃什麼好

12樓:晁向蓉

你好;骨折癒合一般是按初,中。後三期劃分,飲食也要根據病情的發展,配以不同的食物,以促進血腫吸收或骨痂生成。骨折初期,受傷部位淤血腫脹,經絡不通,氣血阻滯,此期**以活血化淤,行氣消散為主。

中醫認為,淤不去則骨不能生,淤去新骨生。可見,消腫淤為骨折癒合之首要。飲食原則上以清淡為主,如蔬菜,蛋類,豆製品,水果,魚湯,忌食酸辣,燥熱,油膩,尤不可過早施以肥膩滋補之品。

三至四周後,淤腫吸收,骨折恢復到中期,應以和營止痛,去淤生新,接骨續筋,為主。飲食又清淡轉為適當的高營養補充,以滿足骨痂生長的需要,可加骨頭湯。以補充更多的維生素a,d,鈣及蛋白質。

六至八週後,骨折部位淤腫基本吸收,開始有骨痂生長,此為後期,宜補益肝腎,氣血,促進更牢固的骨痂形成。飲食可以解除禁忌,飲食只是配合**,而不能取代**。掌握初期宜清淡,中期宜和託,後期宜進補的原則選擇食物,對骨折癒合有積極的作用。

骨折該吃什麼好?

13樓:疆哥

人體再骨折初期,是不宜盲目補充鈣質的。是因為受損傷後骨的再生,主要是依靠骨膜、骨髓的作用,而骨膜、骨髓只有在增加骨膠原的條件下,才能更好地發揮作用,而肉骨頭的成份主要是磷和鈣。若骨折後大量攝入,就會促使骨質內無機質成分增高,導致骨質內有機質的比例失調,所以,就會對骨折的早期癒合產生阻礙作用。

早期(1-2周):飲食配合原則上以清淡為主,如蔬菜、蛋類、豆製品、水果、魚湯、瘦肉等,忌食酸辣、燥熱、油膩,尤不可過早施以肥膩滋補之品,如骨頭湯、肥雞、燉水魚等。

中期(2-4周):瘀腫大部分吸收,飲食上由清淡轉為適當的高營養補充,以滿足骨痂生長的需要,可在初期的食譜上加以骨頭湯。

後期(5周以上):受傷5周以後,骨折部瘀腫基本吸收,已經開始有骨痂生長,此為骨折後期。飲食上可以解除禁忌。

平時坐著的時候,儘量將腳抬搞,與臀部齊平,可以加速血液流動,進而加快癒合。骨折期間還要少抽菸,最好不要抽菸,如果連二手菸都沒有的話就最好了。吸菸會減慢骨骼的癒合速度的。

骨折後吃什麼食物最好,骨折後吃什麼食物好得快?

骨折癒合是一個非常緩慢的過程,俗話說 傷筋動骨100天 而且不同的年齡 不同的骨折部位 以前的健康狀況 方法都會影響骨折的癒合過程。飲食方面注意以下幾點 1 均衡飲食很重要,創傷後消耗多,需要營養支援,骨折的癒合和組織修復需要均衡飲食 人體所需的五類營養物質,蛋白質 脂肪 碳水化合物 維生素 礦物質...

骨折後忌諱做什麼吃什麼,骨折要吃什麼?不能吃什麼?有什麼禁忌?

骨折後注意事項1,忌盲目補充鈣質 鈣是構成骨骼的重要原料,有人以為骨折以後多補充鈣質能加速斷骨的癒合.但科學研究發現,增加鈣的攝入量並不加速斷骨的癒合,而對於長期臥床的骨折病人,還有引起血鈣增高的潛在危險,而同時伴有血磷降低.對於骨折病人來說,身體中並不缺乏鈣質,只要根據病情和按醫生囑咐,加強功能鍛...

發燒後吃什麼好?發燒後吃什麼食物好

身體發燒可以吃一些能夠快速提高免疫力的食物或者是營養素,和補充一些含有豐富維生素和礦物質的果蔬汁,比單一的等身體自愈更好,而且恢復的時間更快。發燒儘量不要吃藥降燒,因為用藥物來降燒就是直接降低身體的免疫力,除非出現重症才考慮用藥物來降燒。發燒是身體的一種免疫反應,就是身體的免疫系統對抗細菌病毒的一種...