1樓：浮小絲
大姨媽痛經期間快速止痛的辦法比較多，患者需要採用適合自己的方案進行調理，才能取得更好效果。下面就來了解一下，具體有哪些辦法可以止痛吧。
1、熱敷：熱敷是最簡單也是最快捷的止痛辦法，除了要在痛經期間多穿點衣服防止腹部受涼受寒，還要及時用熱水袋或者暖寶來熱敷腹部，這樣就能有效緩解痛經症狀。期間不可以穿的太單薄，也要避免吃冷飲、冷盤等食物，不然會導致痛經症狀更加嚴重。
2、紅糖水：紅糖具有活血化瘀、補血養血等功效，對改善月經期出現的痛經症狀也有很大作用。需要用熱水沖泡紅糖，然後趁熱喝下去，絕對不能喝涼的紅糖水，不然會導致痛經加重。
3、止疼藥：痛經症狀比較嚴重時，採用以上兩個方案效果不明顯，就應該及時口服止痛藥進行止痛。常用止痛藥包括布洛芬、元胡止痛片等，一般服藥一小時之後，痛經症狀就會慢慢得到改善和緩解。
期間一定要注意休息，絕對不能在月經期劇烈運動和重體力勞動。
2樓：星悅晴空
痛多久了？第一次就痛經嗎？
痛經有什麼快速止痛的方法？
3樓：名醫**網
鄭州華山醫院-**-副主任醫師-張洪濤-子宮腺肌症痛經怎麼辦快速止痛。
4樓：匿名使用者
痛經的**方法包括一般**和藥物**，一般**就是指進行心理的調適，對患者說明月經時輕度的不適是生理性的反應，消除緊張和顧慮可以緩解疼痛的發生。足夠的休息和睡眠規律、規律而適度的鍛鍊，還有戒菸，對緩解疼痛有一定的幫助。
疼痛不能忍受時可以用藥物進行**，藥物**包括前列腺素合成酶的抑制劑，通過抑制前列腺素合成酶的活性，減少前列腺素的產生，防止過度的子宮收縮和痙攣，從而減輕或者消除疼痛。該類藥物的有效率可以達到80%，在月經來潮時即開始服用效果最佳，連服2-3天。也可以採用口服避孕藥，通過抑制排卵，減少月經經血前的血流腺素含量，適用於要求避孕的痛經婦女，有效率達到90%以上。
痛經快速止痛的方法？
5樓：匿名使用者
1、瑜伽姿勢：姨媽期可以做一些比較舒緩的瑜伽姿勢，可以起到緩解姨媽痛的作用。比較合適的瑜伽動作包括：
蝴蝶姿勢、天橋姿勢、螞蚱姿勢等，這些姿勢最好由專業瑜伽師幫助完成，以免在做瑜伽時出現意外情況。
2、泡腳：泡腳能夠起到加速血液迴圈的作用，對改善姨媽痛有很好效果。可以在每天晚上睡覺之前泡腳半小時左右，對促進睡眠也有一定好處。
但要注意泡腳水溫度不宜過高，保持在四十度左右為宜。
3、熱敷：主要是熱敷腰部和小肚子這些疼痛酸脹的部位，能夠起到促進區域性微迴圈減輕疼痛的效果，可以用暖寶寶或者熱水袋區域性熱敷。熱敷時要注意溫度不要太高，尤其不要直接把熱敷用品放在**上，以免發生燙傷。
4、按揉穴位：通過按揉一些穴位可以起到緩解疼痛的作用，比如：太沖穴位、子宮穴、血海穴、三陰交穴等。
5、食療：姨媽痛時一定要多喝點溫開水，也可以用溫開水做一些茶飲喝，比如：紅糖山楂桂枝茶、烏梅紅糖茶、玫瑰益母草茶以及黃芪紅棗茶等。
這些茶飲具有活血化瘀、調經止痛的功效，對緩解和減輕姨媽痛有很好效果。另外，還可以適當多吃一些溫熱性食物，比如：龍眼、羊肉、荔枝等。
以上這些辦法都能起到緩解大姨媽痛的作用，只要正確應用這些辦法進行調理，很快就能見效。但姨媽痛要是比較嚴重時，就需要及時用藥進行**，比如：布洛芬、田七痛經膠囊以及元胡止痛片等。
必要時需要儘快去醫院確定姨媽痛的原因，要是由於**疾病導致的要積極**原發病。
6樓：匿名使用者
痛經快速止痛的小妙招。
1、用手揉肚子：把兩隻手搓熱，然後放在肚子疼的地方輕輕揉，切記不要太過用力，要輕輕揉，否則會使疼痛加劇。
2、用熱水瓶或熱水袋：把熱水瓶裡裝滿熱水，然後放在痛的地方暖暖，這樣會緩解痛經的症狀，熱水才有效哦，溫溫的水不行的，還有，喝點熱水，也可以緩解疼痛。
3、紅糖水：紅糖適量，不要太少，用熱水泡開，趁熱喝下，不要等放涼了再喝，那樣沒有效果，紅糖能起到補血的作用，能緩解痛經症狀。
4、止疼藥：如果上面三個辦法行的話，就儘量不要選止疼藥，俗話說：是藥三分毒嘛，吃藥的話會形成藥物依賴，不過少吃幾次還是可以的，但是如果上面三個辦法行的話，儘量不要選止疼藥。
5、艾灸法：選用三陰交、足三里等穴位，將艾條懸放在距離穴位3cm左右的高度，使區域性溫熱而無灼痛。每穴10-15分鐘左右，以**出現紅暈為度。
6、按摩法：病用雙手掌互相摩擦，直至發熱，在臍下小腹部沿順時針方向按摩大約200次。或點揉足三里、三陰交穴，各1分鐘。
7樓：面對如初見
1如果出現了痛經的症狀，可以通過使用手揉肚子的方法來促進血液迴圈，起到一定的緩解疼痛和提高人體免疫力的作用。快速緩解腹部疼痛的方法是比較多的，也可以選擇使用喝紅糖水的方法來緩解病情。
2如果出現了腹部疼痛的現象，也可以通過使用熱水袋或熱水瓶熱敷的方法來緩解痛經的症狀，對女性的身體健康也是非常好的，嚴重的情況下，可以選擇區域性塗抹通經貼的方法來進行調理。
3痛經的患者可以通過使用口服維生素e的方法來緩解病情，起到一定的預防疾病和避免出現了血液迴圈不暢的作用，通過使用益母草煎水服用的方法，緩解腹部疼痛的產生效果也是比較好的。
注意事項。緩解痛經的方法是比較多的，所以女性平時多注意身體方面的護理和身體保健，特別是在月經來潮之前應該多穿衣服，避免出現了腳底和腹部著涼的現象，預防痛經的產生。
8樓：酷拉不皮卡
找一個男朋友細心照顧你。
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