1樓：網友
板栗是屬於熱性。
生長在空中或有向陽性的食物，比如向日葵、栗子等，由於接受光照充足，故性偏熱，而背陰朝北的食物吸收的溼氣重，很少見到陽光，故而性偏寒，比如蘑菇、木耳等。在冬天裡生長的食物，因為寒氣重，故而性偏寒，如大白菜、香菇、白蘿蔔、冬瓜等。
2樓：舒雅老師教育**
板栗屬於溫性食物，藥用上具有健脾養胃、止血活血、強筋補腎、消除疲勞等作用，可用於**腹瀉、腸胃不適(反胃)、便血、生瘡、腫痛等病症。排骨煲湯喉嚨痛應該跟板栗沒太大關係，可能是新增了熱性食物。適量食用板栗並不會引發上火等熱症，但板栗中澱粉不易被消化，所以腸胃功能不強大的人不宜多吃。
食物的性質：
通常說來食物有寒性、熱性、溫性和涼性四性之分，熱性和溫性在本質上也差不多，不過性質程度相差比較大。通常寒涼食物具有清熱去火等功效；溫熱食物具有驅寒助陽等功效；而平性食物則具有補脾開胃等作用。
3樓：虢端城向晨
栗子的澱粉含量高，是溫性的。
4樓：匿名使用者
中醫認為，板栗性溫，但是板栗含有大量澱粉和比較甜，大量使用，可能上火。
板栗是涼性的還是熱性的
5樓：w晴天去看海
板栗是溫性食物，但是板栗含有大量澱粉和比較甜，大量使用，可能上火。
板栗樹葉披針形或長圓形，葉緣有鋸齒。花單性，雌雄同株；雄花為葇荑花序，成熟後總苞裂開，慄果脫落。堅果紫褐色，被黃褐色茸毛，或近光滑，果肉淡黃。
果實含糖、澱粉、蛋白質、脂肪及多種維生素、礦物質。
6樓：俠肝義膽
多吃板栗強身健體，板栗是熱的，吃多了上火。
7樓：韓優璇
溫性的，板栗燉雞很好吃的。
板栗是熱性還是涼性?
8樓：鷹志說生活
板栗是溫性食物。
味甘，其營養成分有蛋白質、脂肪、碳水化合物、澱粉及維生素b、脂肪酶等，可以生食、煮食、炒食。板栗是溫性食物，味甘，其營養成分有蛋白質、脂肪、碳水化合物、澱粉及維生素b、脂肪酶等，可以生食、煮食、炒食。
吃板栗注意事項
1、嬰幼兒、脾胃虛弱、消化不良者、患有風溼病的人不宜多食。
2、板栗生吃難消化，熟食又容易滯氣，一次吃得太多會傷脾胃，每天吃6至7個就可以了。
3、栗子與粳米一起食用能健脾胃，增進食慾，尤其適合老年人胃納不佳，腰膝痠軟無力者服食。
4、吃板栗要細細嚼碎，至口感無渣成為漿液時，一點一點嚥下去才能起到保健效果。
板栗是熱性還是涼性
9樓：生活
板栗是一種溫性食品，既不屬於冷性，也不是涼性的。
板栗是典型的秋季食材，通常來說，板栗4-6月份開花，8-10月果實成熟上市，早熟一些的板栗8月份就可以進行購買了，晚熟一些的板栗則要到10月份才會成熟，從口感和品質上來說，秋季的板栗都是最佳的。
板栗成熟以後，有的成熟後自然墜落，而其他的需要站在板栗樹下用竹竿敲打樹枝，板栗就會落下來了，有時候有的會帶著外面帶刺的殼一起掉下來。板栗雖然是秋季的應季食材，但是現代科技發達，有很成熟的生鮮儲存技術，將板栗採收之後放在專用的冷鏈儲存中可以較長時間的儲存板栗。
板栗的產地生境：
在中國除青海、寧夏、新疆、海南等少數省區外廣佈南北各地，在廣東止於廣州近郊，在廣西止於平果縣，在雲南東南部則越過河口向南至越南沙巴地區。常栽培於海拔100-2500米的低山丘陵、緩坡及河灘等地帶。慄喜歡生長在陽光充足、氣候溼潤的地區，屬於陽性樹種，耐寒、耐旱，對土壤要求較高，喜沙質土壤。
慄在中國的垂直分佈最低在海拔不足50米的沿海平原，如山東郯城、江蘇新沂等地；最高可達2800米。垂直分佈因氣候帶和地形不同而有差異，在中國河北多分佈於100-300米的山溝地；河南一般在900米以下的河谷平地和丘陵山地；湖北多分佈於1000米左右的山坡地；福建多分佈在500-1200米之間；四川漢源分佈在1500米以上，雲南分佈在2500米以上。
板栗是熱性還是涼性？
10樓：kk解夢
板栗屬於一種熱性的食物，板栗吃的太多之後確實會容易上火。
板栗營養豐富，果肉脆嫩香甜，深受大眾的喜愛，而且既可以生吃又能熟食，板栗中不但帶有很多木薯澱粉，並且帶有豐富多彩的蛋白、人體脂肪、b族維生素等多種多樣營養元素，發熱量也很高，板栗的維生素b2成分豐富多彩，每100克還帶有24mg維他命c，它是穀物所不可以類比的。
板栗選購技巧
看顏色：栗子表面呈深褐色且稍微帶點紅頭一般為好栗子，若外殼變色、無光澤或帶黑影的，則表明果實已被蟲蛀或受熱變質。
看絨毛：大家都知道栗子的尾部有很多絨毛的，那種表面光亮，陳年栗子上的毛一般比較少，只在尾尖有一點點。而新栗子尾部的絨毛一般比較多。
以上內容參考 百科-板栗。
板栗是屬於熱性還是寒性食物
板栗是屬 bai於熱性。生長在du 空中或有向zhi陽性的食 物，dao比如向日葵 栗子等，由於內接受容光照充足，故性偏熱，而背陰朝北的食物吸收的溼氣重，很少見到陽光，故而性偏寒，比如蘑菇 木耳等。在冬天裡生長的食物，因為寒氣重，故而性偏寒，如大白菜 香菇 白蘿蔔 冬瓜等。板栗屬於溫性食物，藥用上具...
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