1樓:網友
多做事,可以忘記吃煙;想吃煙時吃瓜子等零食,還要有恆心和決心戒掉煙,才能最後成功。
最猛烈的戒菸偏方
2樓:北域名醫
可以通過飲水、蘿蔔絲、檳榔或者多喝茶等進行戒菸。
1、飲水戒菸
想戒菸的人可以在煙癮上來的時候,這個時候可以飲一大杯水,通過飲用大量的水以後就可以逐步減少吸菸量,以達到戒菸的目的。而通過飲水戒菸的方法,其有效率可達90%。
2、蘿蔔絲戒菸
將白蘿蔔洗淨切成絲,用紗布過濾,擠去苦澀的汁液,加入適量白糖,即成戒菸藥。尤其是每天清早吃一小碟這種糖蘿蔔絲,因為吃了這種蘿蔔絲後吸菸就會覺得淡而無味,不想吸菸,慢慢達到戒菸目的。
3、檳榔戒菸
在檳榔中心鑽一個小洞,滴入煙筒,浸入淘米水中泡4天,取出洗淨晾乾。如果吸菸的人想抽菸的話就可以用這個方法,因為戒菸者可因氣味苦臭而不想吸菸,從而達到戒菸的一個效果。
4、經常多喝茶
因為煙氣中含有的一些化合物可以導致動脈內膜增厚,胃酸分泌量顯著減少及血糖增高等症,而茶葉中所特有的兒茶素等可有效地防止膽固醇在血管壁上沉積,增加胃腸蠕動及降低血、尿糖等。吸菸者宜經常多喝茶,以降低吸菸所帶來的這些病症的發作。
5、補充維生素
煙氣中的某些化合物,可以使維生素a、b、c、e等的活性大為降低,並使體內的這些維生素得到大量的消耗。因此,吸菸者宜經常多吃一些富含這些維生素的食物,如牛奶、胡蘿蔔、花生、玉米麵、豆芽、白菜、植物油等,既補充維生素缺乏,又可增強人體的自身免疫功能。
注意事項:
1、戒菸者在戒菸的過程中,要遠離抽菸的朋友,因為吸菸是可以帶動的。當煙味傳入戒菸者的鼻子裡,戒菸者會更想抽菸,所以多結交一些不抽菸的朋友可以更好的幫助戒菸者戒菸,所謂近朱者赤近墨者黑,這句古語並不是毫無道理。
2、戒菸者同時也可以轉移注意力,當戒菸者想抽菸的時候,咀嚼糖果或者是口香糖。這個轉移注意力的方法也是不錯的,一定不能碰煙,從一百到零的過程是艱辛的,但只要肯努力,一定可以成功。
人民網-睡醒抽菸vs飯後吸菸危害大推薦3個戒菸偏方。
想戒菸有妙方
3樓:夏末蔚曳
戒菸丸吸菸不一定就會得肺炎或肺癌,但吸菸不利於肺及呼吸系統的健康,那是一定的。所以奉勸各位菸民把煙戒了,利己利人。可以到中藥房去買皂莢丸,有現成的,也有藥房可現場做的。
這個皂莢丸是戒菸丸。也可以自己買皂莢來,研末加工成蜜丸,大小如六味地黃丸。
若有經常咳嗽等症,可喝戒菸湯藥,處方為:天南星15克、石膏 50--400克、知母 25克、黃岑15克、柴胡 15克、鬱金 25克、皂莢 15克、桔梗 15克、大棗 20枚、黃柏 15克、黃連 10克、苦參 15克。注意:
1、先煮紅棗,20分鐘後再放入其他藥一起煮;2、把石膏用棉布包好與其它藥一起熬煮。石膏量根據舌苔、痰等狀況判斷做加減。若口不渴者,另加半夏 15克。
戒菸其實不難,關鍵是想不想戒!只要想戒決心戒,就一定能戒成,吃吃中藥就可以了。
中醫研習者 白雲山人20200312
有戒菸的偏方嗎
4樓:簶女煖
戒菸小偏方 戒菸偏方一、 買南瓜藤250克,把它洗淨切碎,再搗爛取汁,加紅糖適量即可,用開水衝後當茶來飲。
戒菸偏方二、 去買地龍12克、魚腥草12克,遠志15克,然後加水500毫升,把它煎至250毫升,再把它放涼。在早晨的時候空腹一次飲下,即可開始你的戒菸旅程了。
戒菸偏方。三、白籮卜,白醋,白糖,陳皮.方法是:把白籮卜切成條或是絲,然後加少許的白糖,白醋,陳皮,然後拌勻就可以食用了.這個是要堅持長期吃的,要不我想可能功效會大減的.這個方法是有人親身做了實驗的,別人三十多年的煙齡都戒掉了。
戒菸偏方。四、戒菸飲料:取5片維生素c(劑量為100毫克)碾碎,將維生素c粉置入茶杯,同時加入少量白糖及涼開水,攪拌後飲下,可保兩小時左右無煙癮。待煙癮再次發作,如法炮製再飲一次,可保三四個小時無煙癮,第三次保持的時間更長。
如此延續,一般第四天基本戒除。戒菸時輔以水果進食,效果更佳。
戒菸偏方。五、糖漬白蘿蔔絲將白蘿蔔洗淨切絲,擠掉汁液後加適量白糖。 每天早上空腹吃1小盤,就會感到抽菸沒味道。
戒菸偏方。六、口含話梅。
每逢想抽菸時,就口含一顆話梅能含半天時間且效力持久, 再抽菸時嘴裡就覺得不對味兒,不想再抽菸了。
戒菸偏方。七、蜜拌西瓜瓤。
取西瓜一個,切成兩半, 用潔淨筷子控松其中半個西瓜的瓤,深到瓜皮;再把400克蜂蜜倒入瓤內攪拌均勻,然後放入烤箱內, 用150攝氏度溫度烤2分鐘,冷卻後即可食用(天熱時不妨入冰箱冷藏室儲存). 每早空腹吃一湯勺, 連食1周後煙癮頓減;直食到戒菸為止(此方適合夏秋戒菸).
戒菸偏方。八、空腹吃柿餅。
每早,在煙癮發作前1個小時,空腹吃1個柿餅, 連續吃30天可戒菸。
戒菸偏方。九、常飲普洱茶。
法國一家醫院經臨床試驗證實, 吸菸者只需用每天飲用3-4杯普洱茶, 就會變得不想抽菸。即便一時戒不掉,也能把1日20支的吸菸量,在10天內降到1日5支,直到戒菸為止。
戒菸偏方。十、中藥方。
地龍,魚腥草各12克,遠志15克,加500毫升水煎, 早晨空腹1次服下,隨即開始戒菸。服藥之初,仍有思煙之意,但只要堅持3-5天,煙癮即可逐漸消除,而且會厭惡煙味兒。
戒菸偏方十。
一、藥酒的配方:每10升白酒,放500克枸杞,50克人參,20克冬蟲夏草,20克鹿鞭和20克海狗腎。
5樓:道曉龐微月
其實如果已經50歲了還是不要讓他戒菸了,菸草中的一些成分已經在他的身體裡達到某種平衡了,一旦突然戒掉,平衡被破壞,什麼病都來了,很多上年紀的人都是戒掉煙突然感覺這也不舒服,那也不舒服了,可以建議你父親少抽點,每天空置量,每餐喝點紅酒,軟化血管。
6樓:嘉河受從
不要強制性的戒菸,要心甘情願的戒菸,因為強制性的戒菸回引起神經功能紊亂,可從每天抽菸的量上開始戒,由一天一盒改為半盒由十支改為五支,這樣安全一些!
7樓:來自東極島輕飄飄的月季花
有,它的名子叫毅力!我今年58週歲,已戒菸五年了,沒用過任何輔助藥物或偏方。一句話,說戒就戒,五年如一日!
8樓:手機使用者
主要還是靠自己的意志力,戒菸這種事急不得得慢慢來。
戒菸最好的良方,靠譜的辦法,小偏方,有沒有,求幫助
9樓:匿名使用者
就是靠決心毅力。我42年煙齡,戒了。喉嚨沒有痰了,不咳嗽了,睡覺呼嚕聲小了。
10樓:匿名使用者
給你的朋友發一保證 讓他們來監督。
11樓:妖怪**
堅定的信念,可以找一些喜歡做的事情來過濾掉想抽菸的衝動!
12樓:汲蘭夢
戀愛後你就會慢慢的不吸菸了!我男朋友就是這樣、有沒有都沒事!
13樓:手機使用者
你可以用尼古丁替代**,我就是這樣戒掉的,已經戒了快一年了,一點慾望也沒有。
14樓:請問什麼是暱稱呢
找事做,別閒著。或者找把槍頂腦袋上。
15樓:匿名使用者
靠藥物是不行的,只有靠毅力。
16樓:匿名使用者
說其他全沒用,看自制力看環境。
17樓:呆呆好吧
貌似沒有吧 得靠自己的毅力。
18樓:逍遙丶火影丶忍
有啊,你可以抽電子煙啊,沒毒,對身體沒影響可以抽啊,到市場上就可以買到!
19樓:1956東方雄獅
有的,真心戒才給你。
20樓:鬍渣
不停的吃東西,或者吃檳榔。
21樓:
想抽菸的時候 吃幾片綠箭。
22樓:李微微
吃阿爾卑斯咖啡口味的糖,對戒菸有幫助的。
23樓:銳悅
真心想戒就沒有戒不了的。
誰有戒菸妙方?
24樓:噓a請安靜
把菸灰混在水裡,喝下去。以後看到煙就不想抽了。。
有沒戒菸良方
25樓:匿名使用者
戒菸比較好的法子有,就是多準備些口香糖,煙癮來的時候就吃口香糖!這樣既能戒菸又可以去除異味!而且還對身體有益!
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