1樓：娛樂解說課
1.魔芋。是一種草本植物，其根莖經去皮、烘乾磨成粉後，再加工即可製成蒟蒻食品，包括甜品、麵條及素肉等。
蒟蒻幾乎零卡路里，並且不含脂肪，卻含有豐富纖維，可在腸胃內吸收水份，食用後易有飽足感，多吃也不怕。蒟蒻也具有水溶性纖維，為人體吸收後可阻礙腸內細菌繁殖，並導引細菌排出，因此得胃腸清道夫之美名。
2.西紅柿。
一個中等大小的西紅柿，只有四十卡路里的熱量，相當於一碗白米飯的五分之一。西紅柿本身具有止渴生津、健胃消食、清熱解毒、降低血壓之功效。而且西紅柿易使人有飽肚感，食物纖維在腸內可以吸附多餘的脂肪，將脂肪和大便一同排出。
西紅柿含有豐富的維他命b群，能促進脂肪的代謝。在飯前吃西紅柿，有助脂肪燃燒。
3.菠菜。半碗菠菜只有二十六卡路里，菠菜含豐富的鉀、維他命a和c，而作為深綠色蔬菜，也擁有豐富的鐵質，對缺鐵性貧血有改善作用，能令人面色紅潤。
不過要注意烹調方法，因為菠菜是相當容易流失營養的食材，特別提示，菠菜除了不應與豆腐同食外，也要儘量避免和富含鈣質的豆類、豆製品，以及木耳、蝦米、海帶等食物一同烹煮。
4.西柚。西柚又稱葡萄柚，因西柚**法的盛行，而一直被視為**人士的大愛。
西柚富含維他命c及大量抗氧化元素，而且所含的熱量十分低，每個大約七十六卡路里，加上含豐富鉀質，有助減少下半身的脂肪及水份積聚。其食用纖維也能保持血管及心臟健康。根據美國聖地亞哥營養研究中心指出，西柚能阻止碳水化合物轉化為脂肪，有助**。
5.奇異果。
在日本有水果博士之稱的本橋登博士，經多年研究後推出《kiwi奇異果早餐**法》一書，強調毋須過度節食，利用奇異果本身蘊含的營養素，於早餐時段進食，即可達至**效果。奇異果除含豐富維他命a、c、e、鉀、鎂、纖維素之外，更含其他水果少見的營養成份如葉酸、紅蘿蔔素、鈣、黃體素、胺基酸等，而且只有四十五卡路里，屬低熱量之水果。
2樓：匿名使用者
目前許多愛美者鼻子不夠挺，都會通過手術的方式進行改善。在以前的傳統隆鼻方法一般都是採用假體將鼻子墊高，這種方法缺陷太多，所以現在很少人會使用這種方法。隨著現在美容業的不斷進步，隆鼻的方法也越來越多，下面就為大家介紹隆鼻的方法。
一、注射隆鼻：現在注射隆鼻，用的最多的材料是玻尿酸和伊凡露，注射法的優點是可以立刻見效，使求美者免去了手術的痛苦。缺點是效果不是永久的。
二、假體隆鼻：前幾年用的最多的就是矽膠隆鼻，用矽橡膠是安全和效果很好的植入材料，經過實驗室和臨床實驗，證明和人體組織相容性好，無毒無害，可塑性強，不致癌，萬一有問題，可完整取出來休整、更換。
三、自體軟骨隆鼻手術：一般多和人造材料合用，用於改善鼻尖和鼻小柱，自體軟骨常取自耳朵、鼻中隔和肋軟骨。這三個部位的軟骨取出後不會造成外觀和功能上的影響，而且切口都比較隱蔽和細小，不容易發現。
四、膨體隆鼻手術：近幾年用的比較多的是膨體隆鼻，從醫學角度講膨體材料是目前最為理想的生物組織代用品，以前主要用於人體器官移植時的血管再造。膨體材料與人體相容最好，無毒、不致癌、不致敏，終身不需要更換。
膨體材料的質地、手感十分接近正常鼻體組織，隆鼻術後美觀自然，很難察覺。
高脂肪的食物有哪些，高脂肪的食物是哪些？哪幾種
不飽和脂肪含量高的 果仁類 飽和脂肪含量高的 肥肉 黃油 奶油 內臟 動物腦 魚籽 動物油.肥肉，動物內臟,動物油.高脂肪的食物是哪些？哪幾種 高脂肪的食物具體表現為油的成分就是各種飽和和不飽和脂肪酸，所以所有含油量高的和油炸過的食物都屬於高脂肪食物。高脂肪的食物有以下 1，牛奶巧克力 巧克力是高熱...
高血糖低脂肪的食物，高糖低脂肪的食物有哪些
高血糖的飲食注意事項1 主食一般以米 面為主，但是，我們比較喜歡粗雜糧，如燕麥 麥片 玉米麵等，因為這些食物中有較多的無機鹽 維生素，又富含膳食纖維，膳食纖維具有減低血糖作用，對控制血糖有利。2 血糖高患者的蛋白質 大豆及其豆製品為好，一方面，其所含蛋白質量多質好 另一方面，其不含膽固醇，具有降脂作...
高脂肪高糖的食物有哪些，高脂肪 高糖食物具體指那些食物
你好，高脂，高糖的食物有，蛋糕，餅乾，冰激凌，肥肉，五花肉，薯條，沙其瑪，榴蓮酥，蛋黃派，巧克力派，果凍，飲料類，罐頭類，油，奶油蛋糕，等等，都是高脂肪，高糖類，希望會幫到您 高脂肪 高糖食物具體指那些食物 從食物的種類劃分，吃可以分為吃葷和吃素兩種。吃葷主要是指肉食，以及一些高蛋白 高脂肪的食物，...