1樓：妞酷晴星馬玩
我覺得和年齡關係不大，有些人一生都不成熟，有些人小小年紀就成熟穩重，一般35左右會成熟一點希望你能謝謝。
男人的效能力可以到多大年齡
2樓：中溫韋
至於說男性效能力的高峰期，一般是在18—25歲，這段時間是男性效能力的高峰期，從30歲左右，男性效能力就開始有衰退，到40歲前後可能會出現一個明顯的變化。一般女性在更年期閉精後就沒有效能力了。
而男性一般更年期比女性要晚一些！
如果平時不注意營養飲食，常吃垃圾食品就會導致更年期提前(我見過最早的女性28歲)
所以要注意飲食和運動。
學學養生。
3樓：匿名使用者
這個沒有固定的時間表，是因人而異的。要根據每個人的體質，每個人的身體狀況不同，每個人的效能力也不同。比如：
有的人身體狀況特別好，也沒有什麼基礎疾病，有時候效能力可能能夠維持到七八十歲。
但是有些人如果體質比較差，基礎病比較多，很有可能在中青年的時候，效能力就不行了。
如果沒什麼基礎疾病，多數男性效能力能夠維持到五六十歲，可能到60歲以後效能力會逐漸的減弱。
4樓：後玉巧巨醜
男人的效能力，是因人而異的，有報道說，90多歲還能有生育功能，所以這不能一概而論。
5樓：迴圈賽我燃
一般到50歲之後就會下降，但是每個人的身體是不一樣的，想要提升這方面的能力，可以試試以下方法：
1、注重自己的身體健康，不愛惜自己的身體，就很容易影響到這方面的功能。除了像前列腺炎等**方面的疾病會使男性功能下降以外，像糖尿病、高血壓等慢性疾病也會影響。
2、積極鍛鍊，除了進行有氧運動鍛鍊心肺功能以外，也應該嘗試力量方面的訓練。力量訓練不僅能夠練出肌肉，還能夠增強荷爾蒙。
3、不要吸菸，吸菸會有害身體健康，菸草中的尼古丁等有害物質進入到人體之後，會影響到心血管，血管不健康了，這方面的能力自然會受到影響。一定要戒菸，循序漸進方能達到好結果。
4、通過飲食增強，盡量飲食健康的食物，多吃補腎的食物，還可以服用博啟健，攝入更多營養，每日兩次，堅持下去，就可以從根本上解決問題，很好地提升你的身體機能。
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