吃什麼最養胃呢？
1樓：新星看看
1.宜食易消化的食物2.宜吃素菜3.多吃粗纖維食物。
2樓：周若兔
第一個就是小米地第二就是黃豆第三還有麵條。
3樓：吳娜養生堂
隨著人們生活習慣的改變，胃病已經越來越普遍了，不再是中老年人的專屬了，現在很多的年輕人和小孩都會患上胃病。
4樓：慧瑩養生情報
腸胃不好，飲食是關鍵，常吃2種蔬菜，保護胃黏膜，預防胃病。
吃什麼最養胃呢
5樓：蒻熙
一般對養胃和修復胃有幫助的食物有南瓜、小米粥、酸奶等。同時患者也可以通過鋁碳酸鎂片、伊託必利片等藥物進行養胃。具體如下：
1、南瓜：南瓜是一種溫性的食物，通常含有豐富的果膠和多種維生素。食用後，可以保護胃黏膜、幫助消化等作用。
2、小米粥：小米粥具有溫胃、滋補胃、助消化的功效。食用後有利於腸道消化。
3、酸奶：酸奶具有調整胃腸道菌群的作用，通常易於吸收和消化。
4、鋁碳酸鎂片：鋁酸鎂片能中和胃酸，保護胃黏膜，這種藥應該在醫生的指導下服用。
5、伊託必利片：伊託必利片是一種增強胃腸動力的藥物。一般能顯著增強胃和十二指腸的運動，增加胃腸道的蠕動和收縮，改善胃和十二指腸的功能，在服用藥物時應在醫生的指導下進行服用。
6樓：雨過天晴太陽紅
吃什麼最養胃的說法不準確，飲食或藥物對於胃的調理或**沒有絕對的最好、最快、最有效，建議患者通過吃粥和優質蛋白類食物等進行養胃的飲食調理，必要時，可遵醫囑使用藥物進行**或調理。
1、粥類。因為粥類食物是流食，容易吞嚥。其次，粥類食物質地柔軟，不會使胃部消化負擔增加，粥以穀物為原料，其所含有的蛋白質和酶類物質在做成粥的過程中通常會被水解為更容易吸收的狀態，對於養胃較為有益。
2、優質蛋白類食物。
富含優質蛋白質的食物，例如牛肉、雞肉等，也能夠起到很好的養胃作用。機體攝入富含優質蛋白的食物，可在一定程度上減輕胃部的消化壓力，輔助增強胃壁的彈性和張力，對於養胃有一定的益處。
需要注意的是，如果需要養胃的患者患有胃部相關疾病，還需積極進行**，改善病情。例如，慢性胃炎的患者，若出現胃疼等不適症狀，可遵醫囑使用奧美拉唑等藥物進行**，緩解不適。
7樓：浮小絲
1.宜食易消化的食物2.宜吃素菜3.多吃粗纖維食物。
吃什麼最養胃呢
8樓：夕志畫
1、胡蘿蔔切成絲用醋拌，不僅利口，還能提高人的食慾和對感染的抵抗力；
2、番茄含有大量的檸檬酸和蘋果酸，對整個機體的新陳代謝大有裨益，可促進胃液生成，加強對油膩食物的消化。每天吃2～3個番茄，可滿足一天維生素c的需要；
3、芹菜味道清香，可增強食慾，芹菜的根葉含有豐富的維生素a、b1、b2、c，適合維生素缺乏者食用；
4、木瓜維生素c遠遠多於橘子中的維c含量，而且木瓜有助於消化，還能防止胃潰瘍；
5、豌豆具有益氣和中，生津止渴，利溼解毒，有**腹脹、呃逆嘔吐等作用；
6、白菜能夠養胃和中，利水除煩；
7、香菇具有行氣健脾，和胃益氣，開胃助食的作用；
8、南瓜可補中益氣，利水除毒，殺蟲，對脾胃虛弱、少食、腹脹者有輔助**效果。
9樓：浩翔美
1.宜食易消化的食物2.宜吃素菜3.多吃粗纖維食物。
吃什麼最養胃呢？
10樓：新星看看
1.宜食易消化的食物2.宜吃素菜3.多吃粗纖維食物。
11樓：周若兔
第一個就是小米地第二就是黃豆第三還有麵條。
12樓：紫晴聊養生
胃呢，是比較敏感的，遇到冷會痛，遇到熱會痛，有的時候一生氣也會痛。所以今天要給大家推薦一款養胃，緩解胃痛的湯。
13樓：毋鴻羲蕭朝
粥很養胃，可以煮點瘦肉粥、燕窩粥之類的營養粥來喝是最好，燕窩粥就很不錯，燕窩有很好健脾養胃的功效，用生燕來煮既營養又美味。
14樓：葉寒松楊令
吃些粥最好。可以用小米或者是大米，微玉米。
碴做粥。加些枸杞、蓮子、銀耳，大棗等輔助材料更好。
15樓：仝秀花來緞
最養胃的，是麵條。米中含酸多，所以少吃米飯。
如果熬粥，少放點蘇打進去，對胃有好處。
16樓：改樂語野涉
買一些醪糟每天早上煮些湯加入一個雞蛋吃足一百天，既養胃又治各種胃病。
17樓：匿名使用者
吃一些溫和的食物，山楂可以養胃。
吃什麼最養胃呢？
18樓：周若兔
第一個就是小米地第二就是黃豆第三還有麵條。
19樓：紫晴聊養生
今天要給大家分享幾樣養胃的食物，它可以讓我們的腸胃變得更加好，避免胃病的發生。
20樓：新星看看
1.宜食易消化的食物2.宜吃素菜3.多吃粗纖維食物。
21樓：網友
吃花生之外，多吃生蘿蔔也是養胃的妙招之一。多喝熱粥也是不錯的食療措施。
22樓：浪子
花生，買點花生，生著吃，一次不要吃多，20粒左右即可。
23樓：酹江月
生花生，平時飲食上多注意，多喝粥、煲湯。
千萬不能吃那種毛桃！
24樓：涼生
忌辛辣、涼性食物、暴飲暴食，少食多餐……
吃什麼最養胃呢？
25樓：新星看看
1.宜食易消化的食物2.宜吃素菜3.多吃粗纖維食物。
26樓：周若兔
第一個就是小米地第二就是黃豆第三還有麵條。
27樓：茹夢瑤
最好就是生的花生米了， 每天吃個十來粒，對胃有好處。
還有就是胃不好，大多跟飲食不規律有關系，平時吃飯要注意，胃好好養，總會養好的。
祝身體健康奧，呵呵。
28樓：網友
我認為養胃最好的辦法是有良好的飲食習慣，三分藥七養，少吃多餐，吃清淡易消化的食物。
29樓：匿名使用者
遲點熱的啊，容易消化的食物。
30樓：匿名使用者
常喝小米粥，最好吃麵食。
吃什麼最養胃？
31樓：新星看看
1.宜食易消化的食物2.宜吃素菜3.多吃粗纖維食物。
32樓：佟佳亮狂戊
健脾養胃的食物，如小米、胡蘿蔔洋蔥、大蒜、山藥、蓮子、大豆、穀物、扁豆、薏苡仁、山楂、香蕉、大棗、板栗及豬瘦肉、牛肉、雞肉、牛奶、豆製品等。補益脾胃的中草藥有人參、茯苓、黃芪、白朮、甘草等，與食物配製成藥膳效果更佳。
俗話說，**胃病，要三分治，七分養。食療養胃也是**胃病的一種方法，但是效果緩慢，難見效果。而藥物**，那***是顯而易見的，對身體傷害也不輕。
建議樓主採用中醫茶療，這才是養胃的最佳途徑。茶療就是通過飲茶來調理身體，或**相關病症。在茶飲中新增不同的通過生物萃取的藥材，泡製出一杯適合相應病症的、帶著清香的藥茶，幫你消減痛楚、強身健體、保持活力，不需花費太多時間就能達到養生保健的效果。
茶療具備其他藥物的功效，但異於藥物，特別在改善體質，**小病，慢性病，預防重大疾病方面有它的優勢。用中藥材料萃取配製而成的藥茶，取代日常茶飲，可以直接作用於病變部位，茶療也是源。
自中醫理論的，它的保健機理同其他中藥類似。
吃什麼最養胃呢，吃什麼最養胃呢？
對於正常人來說，只要不過多的飲用生 冷 涼 硬 刺激性食物，不暴飲暴食，不貪酒 咖啡 濃茶，平衡飲食，對胃不會有什麼不好。而對於急慢性胃炎 消化性潰瘍，無併發症，適合用一些軟爛 第一個就是小米地第二就是黃豆第三還有面條 腸胃不好，飲食是關鍵，常吃2種蔬菜，保護胃黏膜，預防胃病 隨著人們生活習慣的改變...
吃什麼東西養胃，吃什麼東西最養胃？
胃是我們身體主要的消化器官，常吃3樣食物，胃部更健康！腸胃不好，飲食是關鍵，常吃2種蔬菜，保護胃黏膜，預防胃病 1.宜食易消化的食物2.宜吃素菜3.多吃粗纖維食物 有人說胃是身體的第二大腦，它也需要休息，不要暴飲暴食。小米粥就非常養胃，即經濟又實惠。清晨養胃湯 材料 紅棗50克，帶蠶蛹的蠶繭20個，...
早上空腹吃什麼養胃，早餐吃什麼最養胃？
你好 養胃的食物，如小米 山藥 枸杞子 菠菜 蓮子 銀耳 大豆 穀物 扁豆 薏苡仁 大棗 板栗 木瓜 牛奶 豆製品 蘑菇 等。1 枸杞 每日15 20克 銀耳 紅棗 4 5個 核桃 3 4個核桃 都可以零食或入菜 2 大棗生薑湯 大棗500克，生薑120克。將生薑洗淨 切片，與大棗同煮至熟。每日服3...