什麼是艾灸？做艾灸時要注意哪些問題？

1樓：小綿羊的情感日記

艾艾灸是中國傳統的醫學**，在做艾灸的時候也需要注意一些安全的問題。用火將艾條點燃之後，對著患者的穴位經絡來薰烤，可以達到**的作用，因為使用的是明火，一定要注意防止燙傷或者是引燃其他的物品。正常情況下，每隔一天或者是兩天可以做一次艾灸，一周可以做2~3次艾灸，每次艾灸的時間控制在半個小時之內。

在做艾灸的時候要距離**3~5 cm，**微微發紅，有熱的感覺最好。在做艾灸的時候身體微微發熱是最好的，不可以讓自己大汗淋漓或者是出很多汗。如果出汗很多，那麼就會導致補進去的陽氣，伴隨著汗液流出，這樣艾灸就不會有好的效果。

要學會正確的艾灸方法以及頻率，時間也是很重要的。<>

在做艾灸的時候盡量選擇專業的人員來操作，這樣更加安全，放心。在做艾灸期間或者是做完了艾灸之後，不可以馬上吹風扇吹空調。這樣會導致身體受涼出現不舒服的情況，可以在艾灸過後2~3個小時之後再使用空調。

做艾灸之後也不可以立馬沾涼水，不能立刻洗澡，盡量保持半個小時不用冷水洗手，三個小時內不可以衝澡。<>

做完艾灸之後也不要吃冷飲和水果，要注意防暑降溫。在做艾灸的時候，身體會微微出汗，這是正常的現象，可以擦乾身上的汗水，換上乾爽舒適的衣物。如果身體處於空腹狀態，或者是剛剛吃完飯，不可以馬上進行艾灸。

做完艾灸之後也不可以立馬輸液，在喝酒之後也不可以進行刮痧，拔火罐，艾灸。在生活當中很多人會利用艾灸來**身體的疾病，這是一種純天然自然**，對身體有很多好處。

2樓：兩個紅柚

艾灸相信大家都聽說過，艾灸就是用艾葉艾草製作成艾條，是中醫針灸的一種灸法，在進行艾灸的時候主要是燻烤人體的穴位，從而達到保健養生的效果，艾灸具有溫經止血，散寒止痛，祛溼止癢等功效，可以調節人的穴位經絡以及特定的部位，起到調節人體紊亂的生理功能，達到防病強身的效果，那麼，做艾灸時需要注意哪些問題呢？

一、艾灸是一種中醫保健**，簡單易行效果好，做艾灸時是將艾條點燃後燻蒸身體的穴位，以達到治病養生的效果。因此，在做艾灸時，必須要在專業的醫生指導下進行，避免因操作不當影響**效果或導致**燙傷。

二、做艾灸時是需要將艾條點燃，在指定的部位燻蒸，因此，在做艾灸時一定要注意防火措施，避免艾條掉落引起**燙傷和火災的發生。在做艾灸時要注意防寒，保暖在冬季要防止身體受寒，夏季要注意室內通風，防止中暑。

三、有些人的**特別的敏感，感知能力比較遲鈍，在進行艾灸時一定要注意控制好溫度，防止**燙傷。艾灸雖然好並不是每個人都適合的，在做艾灸之前，必須要了解個人的體質和疾病情況，做艾灸最好是在醫生的指導下，根據個人的具體情況進行艾灸。

四、艾灸具有溫經通絡的作用，在做艾灸時很容易使人體缺水，在進行艾灸之前，應適量的喝水，如體質虛弱、妊娠期、月經期、腰骶部，施術部有感染者，盡量不要做艾灸。在艾灸的過程中有大量出汗，應避免風寒，防止外感寒邪，做艾灸的次數不要頻繁，應隔一日做最好。

艾灸是中醫的一種保健**，艾灸具有很好的溫經散寒、活血化瘀、通經活絡等作用。艾灸看似操作簡單，艾灸操作不當也會對身體造成不良後果，容易導致**被燙傷，因此，在艾灸時必須要在專業的醫生指導下進行。

3樓：王祿

主要使用的就是艾草，然後通過將艾條點燃**疾病。一定要及時擦汗，要避免著涼，同時要避免吹冷風。

4樓：阿斯達歲的說

艾灸是中醫的一種**手法，對穴位進行艾灸，可以提高身體的抵抗力和免疫力，增強體質，還可以讓身體恢復健康；一定要選擇非常好的艾，一定要在適合的環境中去進行艾灸，而且要找準穴位，艾灸的時間也要拿捏得非常的到位才可以。

艾灸需要注意什麼

5樓：淡忘

1、面部、部分大血管附近艾灸要慎重，因為艾灸有火，可能會燙傷面部。所以如果在面部或在大血管做艾灸，要做好防護工作；

2、艾灸中有一種叫做瘢痕灸，是直接在**上面灼傷**形成瘢痕，不推薦**大關節的附近，因為如果關節有瘢痕，可能會影響到關節的功能；

3、如果患者是孕婦，艾灸要特別慎重，特別是腰腹部、腰骶部艾灸可能要慎重，畢竟有胎兒，一般都不推薦。但是有部分情況，比如胎位不正可以做艾灸，一般選擇在至陰穴上艾灸；

4、身體不舒服時，處於寒冷飢餓、疲勞的狀態，不推薦做艾灸**，以防艾灸的過程中會有不舒服的症狀出現。

艾灸的過程中一定要小心，艾灸雖然好，有可能會灼傷**或者艾灸過燙以後，會讓**周圍出現部分小的水泡，小的水泡可以自行吸收。如果水泡比較大，可能要到專科醫院讓醫生處理，如果形成**灼傷，可能要用燙傷膏等**。所以，艾灸不是百無禁忌，在**過程中還是要注意。

艾灸應注意哪些問題

6樓：思邈大艾

艾灸養生要注意艾灸後不要立刻洗澡和見水，艾灸養生不要半途而廢，長期堅持下去肯定會有所改善。

7樓：養生有約

艾灸的3大好處和禁忌，用不好反而適得其反，要注意了！