姨媽來了可以喝抹茶奶茶嗎

1樓：網友

女性在月經期間可以喝奶茶，女性在月經期間由於腸胃的消化能力比較差，以及體內激素的變化會影響食慾，容易出現食慾不振的現象，而奶茶味道甜美，有助於促進食慾，雖然在月經期間患者可以喝奶茶，但是需要注意以下幾點：

1、在月經期間要喝溫熱的奶茶，溫度較低的奶茶不可以喝，以免誘發女性腹痛的症狀出現；

2、還要注意適量，不可以過量喝奶茶，因為市面上很多奶茶都是由香精與奶粉所勾兌，如果大量喝奶茶，對身體的健康是不利的；

3、一定要選擇正規廠家所生產的奶茶，如果喝質量不合格的奶茶，有可能會出現腹瀉的現象。

2樓：婦產科莫慧華醫生

女性大姨媽來了可以喝奶茶嗎？醫生給出了明確答覆。

來月經可以喝抹茶嗎?喝抹茶好嗎

3樓：夏末蔚曳

經期對女性來說比較特殊，那麼在經期女性是否可以喝抹茶呢？這時候喝抹茶的話對身體有影響嗎？下面來一起介紹下吧！

來月經可以喝抹茶嗎 1、經期一般是不建議喝抹茶的，當然，如果是自己家制作的純天然抹茶可以適當服用一些，只要是熱飲就可以，市面上販售的抹茶都是色素，不建議服用。

2、抹茶加牛奶在月經期間可以喝的，同時在月經期間注意飲食保養，飲食結構搭配合理而且食物品種多元化，宜多食蔬菜、蛋類、魚湯、豆製品、水果、瘦肉等，飲食以清淡為主。少吃蛋糕、汽水、咖啡等；少食煎炸食物等；減少單糖分攝入；不宜吃高脂肪食品；少食煙、生薑、辣椒。

3、來月經的時候是可以喝茶粉的，這個沒關係的，請不用擔心。因為喝茶粉具有保健的作用，是不會對月經有影響的，所以月經期間是可以喝的，希望你不要太擔心。

抹茶有什麼好處預防心血管疾病

抹茶含有咖啡因、兒茶酸、茶胺酸、氨基酸、維生素a、b、c、e、k、礦物質、類黃酮、多酚等。其中的「茶多酚」可促進新陳代謝，消除脂肪細胞而達到**效果，也能增加優良膽固醇的活性，對心臟病等心血管疾病有幫助。

美白抗氧化

紫外線照射**後，會有曬傷、細胞受損等影響，而抹茶中的茶胺酸、多酚物質能有效促進對損傷修復系統。另外抹茶中也有高含量的維生素c,可以幫助美白，維生素c也能幫助增強身體抵抗力，預防感冒。

利尿助減重

抹茶中的咖啡因與抹茶鹼，既能利尿、加強腎臟功能，還能幫助讓腎臟內的毒素及廢物儘快排出體外。此外，兒茶素還有乙個女性很愛的功效–有助**。兒茶素可抑制身體對脂肪的吸收，同時加速身體脂肪燃燒。

改善腸胃功能

抹茶中的鞣質可抑制細菌、咖啡鹼能促進胃液分泌以幫助消化。抹茶也有不少膳食纖維素，約為菠菜的倍，芹菜的倍。

提神醒腦

抹茶中含有適量的咖啡鹼，加上抹茶中的揮發油氣味清香芬芳，所以喝抹茶能達到提神醒腦效果。早上泡一杯抹茶能有效提振整天精神。

預防蛀牙

抹茶含有多種礦物質成份，其中也包括氟，因此飲用無糖抹茶對於牙齒也有保健效果。

抹茶的喝法1、溫碗

先將茶碗和茶筅一起用開水淋燙；既殺菌消毒又能達到溫碗的效果。

2、調膏

茶碗裡放入2克抹茶，先加入少量的水，將抹茶調成漿糊狀，目的是為了防止細膩的抹茶產生抱團的情況。

3、點茶

用茶筅按照w的軌跡貼著茶碗底部前後刷攪，讓大量的空氣進入到抹茶之中，產生濃厚的泡沫。