1樓:情感諮詢槐樹老師
幾款常見的肉類輔食。
牛肉——適合8個月以上的寶寶。
瘦牛肉蛋白質含量高,而脂肪含量低,是促進嬰幼兒生長發育、滋養強身、提高抗病能力的補益佳品。
食譜原料:牛絞肉30克、燕麥20克、水適量。
做法:1、燕麥煮成燕麥粥;
2、將牛絞肉放入燕麥粥中一起煮熟;
3、將煮好的燕麥牛肉粥放進攪拌機,打成糊狀,即可用湯匙餵養寶寶。
健康小貼士▼
牛肉纖維長,寶寶不易消化,只能買天然新鮮的牛肉,選最嫩的部位,一般選牛柳(裡脊,小腰肉都同一種)。特別是不建議給寶寶新增牛肉鬆,這樣雖然方便,但肉鬆一般都不是最好肉質牛肉做的,且大多數肉鬆新增有豆粉,芝麻等,成份越複雜越不容易消化,越容易產生寶寶不適應,甚至過敏的現象。
雞肉——適合7個月以上寶寶。
雞肉含有優質的動物蛋白,還含有脂肪、鈣、磷、鐵及多種維生素,可以提高營養價值,是防治嬰兒佝僂病的食物之一。
食譜原料:南瓜末1大勺,雞胸肉50克。
做法:1、南瓜末加少許開水煮軟、壓碎;
2、雞胸肉切丁,用攪拌機攪拌成泥;
3、適量公尺湯煮沸,加入南瓜泥和雞肉泥攪拌均勻;
健康小貼士▼
感冒發燒腹瀉的寶寶忌吃,以免加重腸胃的負擔影響病情。
魚肉——適合6個月以上寶寶。
魚肉的纖維成分較少,肉質鮮嫩,易於消化吸收,特別適合嬰幼兒消化道尚不健全的特點。而且魚類脂肪酸中,epa、dha含量較高,對嬰幼兒神經系統發育有良好的作用。
推薦食譜1:
清蒸鱸魚(適合6個月以上寶寶)
食譜原料:鱸魚腹部無刺魚肉(約拇指大小即可)、蔥姜水適量。
做法:1、蔥姜切段倒入少量開水浸泡備用;
2、將魚肉清洗乾淨,蔥姜水醃製十分鐘左右;
3、蒸鍋中倒入適量水,將醃好的魚肉放小盤中上鍋蒸,鍋開五分鐘關火;取出魚肉,用小勺壓為魚泥狀即可。
三文魚小餛飩(適合10個月以上寶寶)
食譜原料:三文魚、麵粉、雞蛋、菠菜。
1、三文魚清洗乾淨,用料理機或刀剁為魚泥狀;
2、三文魚泥中,打入1/2個蛋黃順時針攪拌均勻;
3、菠菜榨汁和麵,和好面後醒半小時,將醒發好的面擀為薄面葉,切成合適大小的餛飩皮備用;
4、將魚泥餡包入餛飩皮中,鍋開後下入餛飩煮至軟爛後連湯一起盛入碗中即可。
健康小貼士▼
注意挑魚刺,避免卡到寶寶喉嚨。製作時不加鹽及其他調味,現做現吃,不建。
2樓:網友
把肉剁碎了可以加點在白粥裡,或者做成肉泥和蔬菜一起做成類似肉餅的那種都可以吧。
3樓:網友
肉可以這麼新增到輔食裡,買羊肉剁碎了放到鍋里加公尺加胡蘿蔔熬粥喝,對寶寶很好的輔食。
4樓:夕陽居士
2歲以上的寶寶才能吃一點點,不能多吃肉,青菜肉一起絞成肉糜,和大公尺一起熬成粥喂寶寶吃,少放一點鹽。
5樓:全振宇
肉做成有丸子。給寶寶下麵條的時候就放了乙個肉丸子。然後把丸子弄碎,這樣麵條即好吃,又爽口。寶寶就特別愛吃。能吃很多。
6樓:卿雲露
肉怎麼新增到寶寶輔食?可以把肉做成肉泥。給寶寶做蔬菜肉泥粥。把公尺煮到八分熟的時候再放入肉泥蔬菜。煮麵條的時候可以放點肉泥。
寶寶輔食加肉怎麼做
7樓:帳號已登出
隨著寶寶的腸胃消化功能的發育,寶媽就需要給寶寶適當的新增一些輔食,這樣可以促進寶寶的腸胃功能,還可以促進寶寶的味覺完善。但是沒有帶過寶寶的寶媽,是沒有給寶寶做輔食的經驗的,尤其是肉類的輔食,那寶寶輔食肉該怎麼做?
給寶寶做肉類輔食,最好的方法就是做成肉泥,這樣更容易寶寶消化吸收。寶媽需要給寶寶準備新鮮的瘦肉,用開水焯過之後,就放到高壓鍋裡蒸,蒸熟以後,用輔食料理器來打成泥狀的,適量的放一些寶寶醬油來調味,就可以餵給寶寶吃了。也可以給寶寶混到粥裡或者是公尺粉裡一起喂寶寶吃。
寶寶的輔食肉,也可以用魚肉來做,魚肉要比其它的肉類更適合寶寶的腸胃,更容易吸收。最好選用鱈魚,鱈魚的刺比較好處理。等寶寶過了七八個月以後,再給寶寶用牛肉做輔食,因為牛肉的纖維比較粗,不好消化,過早的給寶寶餵食,會引起寶寶腹瀉的。
給寶寶餵食輔食肉以後,寶媽不要覺得就沒事了,一定要觀察寶寶的腸胃變化。如果寶寶出現了大便不正常或者食慾不好的情況時,就證明寶寶對輔食肉是不適應的。要隔一段時間再喂,而且要注意少量的喂。
肉類輔食如何新增?
8樓:匿名使用者
肉類輔食常常是以牛肉泥、豬肉泥、雞肉泥等等為主的,最常新增的以豬肉泥最為多見,那豬肉泥在做時,有什麼要求呢?
一般是沒有特殊的要求的,具體的做法,首先是材料的準備,瘦肉30克,最好是選擇脊肉,將肉切成塊兒狀攪碎,如果肉裡面有筋膜的地方要剔除,然後再把肉放到鍋裡蒸熟,壓成泥狀,這樣就可以給寶寶食用了,具體的最好是參照食譜。
在新增肉類輔食時,要以少吃多餐為主,避免吃得太多,以免影響寶寶的消化吸收,出現消化道疾病。一般肉泥也不需要新增任何調味的。如果大一些的寶寶是可以適當的給寶寶新增一些新鮮的原料。
如果寶寶在新增輔食時,尤其是肉類輔食,寶寶出現腹脹、大便次數增多、嘔吐等症狀時,要及時的減量,或者是停掉輔食觀察的。
當觀察兩天症狀仍未改善的情況下,最好及時的醫院化驗一下便常規再對症**。如果確診是由消化不良引起的,是可以口服一些調理腸胃的藥物**觀察的,等寶寶消化不良的症狀,改善或**以後,在繼續的以少量輔食新增,等寶寶適應以後,再正常的新增輔食。
9樓:網友
輔食新增的順序應該跟隨寶寶的營養需求和發育條件,從一開始的半流體食物,過渡到煮軟的塊狀食物,再過渡到不同種類食物的自由轉換。 一開始,媽媽可以把2-3勺的維生素或鐵強化公尺糊跟母乳或奶粉混在一起餵給寶寶,也可以在喂完公尺糊後再喂寶寶一點母乳或者配方奶。如果寶寶拒絕媽媽用勺子喂,那就等乙個星期再試。
隨著寶寶的咀嚼能力越來越強,公尺糊裡面新增的奶也可以減少,讓公尺糊變得更稠一些。 接下來,在寶寶6-8個月的時候,建議喂他一些煮軟的蔬菜和一些搗碎、剁碎的水果。這些食物可以為寶寶提供豐富的維生素c,然後再逐漸增大蔬菜水果的體積,有助於訓練寶寶舌頭的運動以及咀嚼能力。
每4-5天嘗試新增一種新食物,並且在嘗試喂2-3種蔬菜後再開始喂水果。注意觀察寶寶是否有過敏反應,如腹瀉或皮疹。同時也可以試著讓寶寶自己吃一點饅頭,鍛鍊手指的靈活力和協調能力。
在8-10個月的時候,寶寶需要更多的鐵和蛋白質(如豬肝、肉泥、魚泥、豆腐等),同時也可以用稀飯來代替公尺糊。在喂寶寶吃飯時,如果出現寶寶用手推媽媽或者突然閉嘴拒絕吃飯等現象時,很有可能是寶寶想自己動手吃飯。所以媽媽可以準備一些塊狀的蔬菜或水果以及較稠的粥等,這些食物方便寶寶自己喂自己,可以鍛鍊其獨立進食的能力。
10-12個月的寶寶可以拿一把勺子和家人一起坐在餐桌前吃飯。寶寶可以吃一些帶有醬油或者少量鹽的食物。蛋黃可以開始新增到寶寶的飲食當中,不過要儘量避免甜食。
寶寶可以開始用杯子自己喝水或奶。需要提醒的是,在寶寶1 2-1 8個月期間,要做好由奶瓶到杯子的過渡。這樣可以預防寶寶的奶齲齒。
10樓:男子主義
益生菌包括以下幾種菌類:乳雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌、長雙歧桿菌、鼠李糖桿菌、乾酪乳桿菌等,他們在體內能起到增強免疫力及抗感染,調節腸道功能紊,預防腹瀉、減少便秘的作用。一般對於使用抗生素不能**的胃腸感染疾病,則可以選擇使用益生菌進行調解,一般效果是很好的。
患者腸胃不好時,不要經常使用抗生素,一是容易產生耐藥性,二是會破壞腸道益生菌群的平衡。
益生菌是可以**胃病的。益生菌中的乳桿菌能夠抑制幽門螺桿菌的感染,當能夠控制幽門螺桿菌感染以後大部分得胃病,比如和幽門螺桿菌相關的慢性胃炎,胃潰瘍等等疾病就會得到輔助性的**。
幽門螺桿菌**過程中大量抗生素的應用以及**失敗時頻繁變換抗生素都會引起腸道正常微生態失平衡,比較嚴重的不良反應,比如說抗生素相關性腹瀉甚至會發生假膜性腸炎。
益生菌能夠減少抗生素相關性腹瀉,此外益生菌可以減少這些藥物的相關性不良反應,比如說腹瀉、噁心、味覺障礙等等,也能夠提高**的耐受性。
對胃腸功能進行調節的藥物,包括中成藥和西藥,中成藥有以下幾種,患者可以在醫生的指導下服用此類藥物,例如藿香正氣丸、保濟丸以及健胃消食片等。藿香正氣丸能夠有效緩解腸道不適、消化不良的症狀,能夠有效對患者的腸道進行調理。此外,保濟丸也具有很好的調理腸胃作用,對於腸胃型感冒和腸道不適也具有很好的**作用。
此外,患者因為飲食不當而造成的胃脹、腹痛、腹瀉等,則可以服用健胃消食片幫助腸道蠕動,起到消食的效果。在此類藥物當中含有山楂丸、酵母片等因素,能夠起到促進腸道動力的作用,但是此類藥物並不適合進行長期服用。通過藥物調理以後患者也需要飲食有度,需要定時進食,避免過飢、過飽,否則仍然會症狀**。
給寶寶新增肉類輔食,需要注意什麼?
11樓:需要友誼的溫暖了
引言:隨著寶寶月齡的增加,無論是哪種餵養方式,寶寶從6個月開始,就應該適當的新增輔食,寶寶6個月以後身體生長發育速度較快,單純的依靠母乳或者是牛奶,已經不能滿足身體對營養物質的需求,為了防止寶寶營養不良,需要及時的新增輔食,新增輔食的時間依據寶寶生長發育的情況,不能一概而論,要因人而異。有的寶寶可能會在4個月以後開始新增輔食,4~6個月之間新增輔食都是正常的。
給寶寶新增輔食的時候,肉類輔食是不可缺少的,給寶寶新增肉類輔食的時候需要注意什麼?
一、寶寶什麼時候可以新增肉類。
新增輔食的時間是從4個月以後到6個月開始新增,寶寶剛開始新增的輔食應該是公尺粉,最好是含鐵量高的公尺粉,這個時候寶寶剛接觸輔食,寶寶的腸道還不健全,消化能力比較弱,公尺粉容易消化,適合寶寶嬌嫩的腸胃,這個時候不建議新增肉食,新增完公尺粉以後要看一下寶寶自身的體質,在寶寶7個月左右的時候可以進行肉食的新增,但是肉食新增並不一定是根據寶寶的月齡來決定,還是要取決寶寶自己的發展情況。
二、給寶寶新增肉類輔食需要注意什麼。
掌握好數量,給寶寶寶新增肉食的時候,一定要掌握好適當的數量,可以先從一勺開始,每天新增的肉食量應該為25~40克之間,可以根據寶寶的消化情況來決定。給寶寶新增肉食的過程中要注意觀察,看寶寶對肉食是否有不適的症狀,比如腹瀉,這時應該立即停止新增,可以晚兩個月再進行嘗試。給寶寶新增肉類輔食的時候,應該避免新增調料,口味清淡,食物天然的味道便很好,如果覺得肉腥味很重,可以用生薑和蔥去腥。
在新增肉類的時候要注意葷素搭配,粗細搭配,避免寶寶出現營養不均衡的情況,要幫助寶寶養成不挑食的飲食習慣。
寶寶輔食怎麼加,寶寶輔食怎麼新增?
如何給寶寶新增輔食?新增輔食千萬要注意補鐵。從今天起,專治各種小兒挑食,不信,你來試試 4 6月開始就可以加點輔食了,寶寶最早接觸輔食,量要特別少,比如一勺調得很稀的米粉 1 4或更少的蛋黃,用奶或水調成稀糊狀,讓寶寶少量試吃。輔食越稀,寶寶越易吸收,最好是一湯匙穀類食物加4 6湯匙奶或水,隨著月齡...
剛新增輔食的寶寶吃什麼好,剛新增輔食的寶寶吃什麼好
給寶寶嘗試蔬菜水果泥時,最好讓寶寶先吃蔬菜泥,然後再吃水果泥,因為水果泥較甜,先吃水果泥寶寶可能不太容易接受味道較淡的蔬菜泥。另外,雖然大部分的蔬菜水果都可以製作成泥狀作為輔食給寶寶吃,但是有一些蔬菜水果不易過早新增或不易作為寶寶輔食,比如草酸過多的蔬菜不易過早新增,如菠菜 纖維太多的蔬果不易新增,...
寶寶新增輔食靠什麼好油,寶寶新增輔食用什麼油
買善卡優核桃油給寶寶吃吧。它富含維生素e 抗氧化 的確受認可。現在給寶寶用,選擇山核桃油 有機黑芝麻油,亞麻籽油 等等。就挺好的呀。它富含維生素a和維生素d,促進鈣吸收 少到多,由稀到稠,由一種到多種的原則來新增輔食,注意觀察寶寶的消化情況。寶寶新增輔食用什麼油 現在給寶寶用,選擇山核桃油 有機黑芝...