多大寶寶才可以吃一包鈣啊

寶寶一天可以吃幾包鈣

1樓：暮靜雨

寶寶生長是需要大量的鈣的，而這些鈣物質大部分都是從日常的食物中獲取的。但是如果無法滿足寶寶需求的話，家長就需要額外給寶寶吃些鈣片之類的，有的家長會不知道一天該給寶顫耐寶吃多少鈣。那麼，寶寶一天吃多少鈣？

寶寶一天補充200毫公升左右的鈣就可以了，這些鈣質媽媽們可以通過餵給寶寶母乳，或是奶粉，來讓寶寶充足攝入。在正常情況下，寶寶是完全可以通過日常飲食，來滿足對鈣的需求量的。只要寶寶各方面都吸收較好的話，一般是不會缺鈣的。

在寶寶達到一定年紀後，這些鈣就可以通過其他食物來獲取，像一些鈣豐吵洞肆富的豆腐，牛奶，綠色蔬菜都是為寶寶提供鈣的。只***這些鈣質充足的情況下，寶寶的生長才不會受到影響，才不會出現發育遲緩，或是發育不良的情況。

一般在寶寶身體不缺鈣的情況下，是不需要再去額外補鈣的。而寶寶如果身體缺鈣的話，是會通過骨骼發育異常表現出來的，缺鈣的寶寶睡眠質量也會受到影響。即使公升轎要給寶寶補鈣的話，也要選擇正確的方式，並在合適的時間給予鈣質。

小孩子鈣片要吃到幾歲才可以

2樓：帳號已登出

兩歲半。寶寶鈣片吃到幾歲。

鈣是人體必需的微量元素，從幼年開始，我們的身體便開始積累骨鈣，骨鈣積累越多，到老年時越不容易骨質疏鬆。另外，孩子的生長發育也不離開鈣元素，那麼寶寶需要一直吃鈣片嗎？寶寶鈣片吃到幾歲呢？

首先，我們人體是不能製造鈣的，體內所需的鈣元素需要通過食物來補充。如果初降生的寶寶能吃上母乳且喝奶量正常，又能正常吸收母乳的話，那寶寶發育所需的營養都可由母乳來提供，只需適當補鈣即可。

其次，鈣的吸收有乙個重要的條件，那就是鈣需要在維生素d的輔助下來幫助吸收。維生素d在陽光的照射下可在人體內自行合成，但是如果新生寶寶缺少戶外活動，也就少了陽光照射，從而影響鈣的吸收。所以，寶寶補鈣時也要適當補充維生素d。

當然，寶寶是不需要一直吃鈣片的，鈣片一般吃到兩歲半就可以不吃了，這個年齡階段的寶寶戶外活動增加，飲食的種類也足夠多樣化，從膳食中攝取鈣是最好的補鈣途徑。

所以，當寶寶到了一定的年齡就可以不吃鈣片了。鈣元素的補充首先是必須提供均衡的營養，兩歲大的寶寶已經開始吃各式各樣的食物，可以從中吸收足夠鈣便不需要額外補充。