1樓：國寶
都說現在是乙個看臉的社會，顏值就能夠決定一切。所以也就導致了有些人顏值可能並不是很出眾，就覺得非常自卑，不敢開口說話，甚至不能和人打交道。這是一種非常不正確的心理狀態，應該及時疏導，還有一句話說的好，沒有醜女人，只有懶女人，我們的顏值是可以改變的，這裡的改變不是指整容，可以通過化妝或者穿衣打扮來增加自己的顏值和和外表對人的吸引程度。
不敢和男生打交道，可能是因為那些已經產生了自卑感，首要的問題是要解決內心的想法，可以去一些心理諮詢師說出你內心自卑的想法，也許會得到合理的疏導。如果覺得自己能夠解決暫時的輕微自卑，那是最好的狀態，培養自己的興趣愛好，用文化和知識來豐富自我。
同時，也要通過打扮來提公升自己的顏值，現在大部分女生都化妝，你也可以從簡單的化妝做起，如果覺得**不好，可以適當的買一些美容養顏的化妝品，在穿衣服方面也可以嘗試不同的風格來裝扮自己。女性天生愛美，所以買一兩條符合自己氣質的裙子，女孩子穿裙子是最漂亮的。
既然已經發現自己有一些自卑了，就要主動改變這種狀態。不要在乎別人的看法，每個人都是獨立的個體，有長處，當然也會有缺點。外貌並不能決定人的一生，何況我們還可以通過努力來改變自己的外貌，一定要對自己有信心，信心是女人最好的化妝品。
碰到乙個很好的男生，但是自卑不敢主動怎麼辦？
2樓：網友
我覺得這樣的性格要有所改變，在遇到這樣的情況的時候不要太害怕，因為每個人都有追求幸福的權利，並且這還和自己的幸福有很大的關係，如果你遇到了自己心動的男生，不敢主動表白的話，對方肯定是不會知道你的心意的，所以有很大的可能你們之間就會錯過，在我看來這是非常可惜的事情，因為等你下一次遇到自己心動的男生的話都不知道要什麼時候了。
雖然作為女生膽子是要小一點，但是在面對自己的幸福的時候要變得勇敢一點，要敢於去追求自己的幸福，有可能就是因為你的懦弱讓你失去了一段原本可以非常幸福的感情，所以要去嘗試一下，不要怕被別人拒絕，就算被別人拒絕了，你也會得到很大的成長，因為人本來就是從一次次的失敗中走過來的，所以要勇敢的去嘗試。
最重要的還是不要給自己的內心留下遺憾，不要讓你在事後覺得非常的後悔，世上是沒有後悔藥的，所以不要怕，要抬起胸膛去向對方表白，你去追了至少有百分之五十的機會可以成功，要是你不去的話，那麼你是永遠都不可能成功的。做任何事情都是第一步難，只要你敢走出第一步，那麼以後你就會覺得表白這樣的事情是非常簡單的，並且人還要學會抓住機會，不要讓到手的幸福溜走了。
3樓：邢莫
自卑不敢主動的話，我覺得我放棄吧，我本來也就這樣，既然不主動的話那就靜靜的看吧，其實也沒有什麼不好的，對待那個男生有好感，無非就是因為他長得怎麼樣，然後怎麼樣，我覺得這真的沒有什麼必要去不敢主動了，因為沒有必要。
4樓：網友
如果是因為自卑而不敢主動的話，你可以去找找，因為哪一方面才自卑，比如說外貌上的話，你就可以通過裝扮自己，畫一些比較好看的淡妝，可以多讀書，提高自身的氣質等等。
5樓：雲邊有個小賣部啊
我覺得你要主動的調整自己的心態，爭取主動出擊，像你說的那樣自卑，不敢主動，多半是沒有戲的就放棄吧。
6樓：晨曦最漂亮
我覺得要是我的話，還是會主動的，就算自卑我也會嘗試的，因為乙個很好的男生可是很難遇見呢，所以嘗試一下，突破自己還是可以的。
7樓：科學並不難
不敢主動，我們就要變得更加優秀了，在乙個很好的男生面前，我們一定要努力成為乙個更好的自己，才能配得上更好的他。
8樓：網友
我覺得你可以先跟他說，你很喜歡他，然後說你會努力變得更好配得上他，如果他對你有意思的話，他不會直接拒絕你的。
9樓：擊殺小蛋蛋
到了你自己喜歡的就勇敢的上去追，不然失去之後真的很快後悔，哪怕你失敗了也沒什麼，至少你去追了。
對自己的外表很自卑，怕自己喜歡的男生因此不喜歡自己怎麼辦呢？
10樓：牛一種態度
一、適當打扮自己。
經常聽到這樣的話，「世上沒有醜女人，只有懶女人」，以及「乙個人的外貌三分靠顏值七分靠打扮」，雖然有點誇張，但人們可以通過一些方法來彌補外貌的不足。例如，很多人看起來很普通，但化妝後就完全變了個人似的。簡單的化乙個淡妝，選擇適合自己的髮型，穿上適合自己的衣服，適當的掩蓋自己的一些缺點，這會讓你整個呈現出與之前不同的氣質。
二、積極參加體育活動。
無論你看起來是好看還是難看，你都應該經常鍛鍊，保持身體的活力。長得不夠好看，更要用精神的活力來彌補。沒有哪個男人願意每天面對乙個看起來像生病的貓一樣的女人。
三、提公升氣質。
雖然很多人更多的看到的是外表，但乙個人的氣質是外表不能替代的。要想提公升氣質，平時可以看多一點書，豐富自己的內涵。如果乙個人氣質夠好，外表往往會被忽視，這時候氣質比外表更吸引人。
四、培養自信。
自信是乙個人擁有豁達心態的前提，而從自卑到自信是不那麼容易的。培養自信需要耐心，需要獲得認同感、需要不斷積累。但一旦自信的想法成為一種習慣，你就能生活得更輕鬆。
11樓：時秋厹
女生即使沒有好看的外表也不要自卑，心裡美能夠使我們由內而外地散發魅力，要相信並不是所有的異性都是看顏值決定另一半的，如果自己都沒有自信，給自己降低身份的話，那麼對方也不會尊重自己的，所以要陽光開朗自信一些，我們有追求愛的權利，勇敢地接受和表達愛吧。
12樓：嵩安
大膽去追求吧，不要留遺憾。
13樓：乙個平淡的人
對自己的外表很自卑，因此怕男生不喜歡自己。愛情是需要自己爭取的。不要讓自己有這種悲觀的想法。
讓自己變得更有自信，一定要好好的去打扮自己。來提公升自己的魅力和吸引力，這樣能使他肯定不會討厭你。也會加大你們兩個人之間成功的幾率。
14樓：網友
如果只是外表自卑的話，我你可以多鍛鍊一下自己的實力，當你乙個女人的實力到位了，我覺得她就是閃耀的，也會吸引一些異性的眼光。
15樓：公升神康
對自己的外表很自卑，怕自己。
16樓：百星那
你好！喜歡就要勇敢，自卑就會失去，所以你要戰勝自己的自卑，不然，你會後悔的，這是實話，因為我也失去了太多。
17樓：網友
首先，除整容等，大部分情況下，外貌是沒辦法有大的改變的。自信不自信，你都是長這樣，無法控制的事情，何必去煩惱呢 。不要活在無盡的比較裡。
每個人的喜好都不一樣，心情不一樣的時候看同一件事情也是不同的感受。有比你帥的，自然也就有沒你好看的。能做到的：
衣衫整潔，面部乾淨，頭髮打理整齊。不管男生女生，個人形象方面注意一下，慢慢就可以在別人的眼光中看欣賞跟羨慕。自然就會自信起來。
長得再帥的人，邋遢起來也一樣不忍直視的對吧。
遇到乙個優秀的異性，但自己很自卑怎麼辦？
18樓：黑子醬喔
你要相信每個人都不是十全十美的，你也有自己的閃光點，只是你自己還沒有發現而已。
你要善於發現你自己身上優秀的地方，不要拿人家的長處和你的不足進行比較。他雖然很優秀，但是他也有自己不足的地方。你要明確的知道，是他身上的哪個閃光點吸引了你。
如果他這個閃光點你並沒有甚至是很欠缺的話，那你就從現在開始好好努力，靠近優秀的他。你堅持不下去的時候告訴自己，你喜歡的人那麼優秀，你自己怎麼能不努力啊。我之前遇到乙個英語很好又長得很好看的異性。
我每天努力的去背單詞練習發音。每天泡在圖書館做題。然後因此我們聊天時候也有了一些共同話題，他會把他學英語的方法告訴我，把他用的學習資料推薦給我。
我覺得學的很累想要放棄的時候，告訴自己他還在努力，我沒有理由休息啊。
19樓：網友
這沒什麼自卑的吧。
相反這個是乙個向他人學習的機會呀，不要害怕別人會嘲笑你，覺得你不行之類的，你要先對自己有信心，其次要把你自卑的心理想法慢慢去除掉，俗話說的好，三人行，必有我師焉對不對。
比如每天起床得時候都要告訴自己這是美好得一天，對著鏡子可以鼓勵自己，自己的最棒的，自己鼓勵自己，嘗試著變得積極陽光向上。不然沒有人願意與乙個沒有自信心的人交朋友，異性也是如此，如果你夠自信夠大方成熟，這樣會吸引到很多的人。
每個優秀的人都是從不斷地的摸索與實踐中成長起來，並不是誰生下來就足夠有戲，你需要又乙個勇氣去面對他，慢慢的去改正他。
20樓：勤奮的花大喵
自己去向他學習，趁著自己跟他問問題的機會，多去了解他，不要自卑，我們每個人身上都有閃光點，誰也不知道對方真正的需求或是喜歡是什麼，所以自己不要保持靜止，要讓自己有能力配得上，只有自己努力爭取過的，你才不會後悔。
其次，我們為了讓自己減少這樣的情況產生，我們要在自己的每一天都好好的提高自己，要讓自己有更多的選擇權，而不是自卑。我們不如從現在開始，做最好的自己，當遇到意中人的時候，不會讓自己的自卑而挫敗，我們還沒開始就被自己打敗。好好看書補充自己的知識，好好工作補充自己的金庫。
我們每天都會過著勤勞或是懶散的生活，沒有特別明確的目標，去做什麼。但是一旦遇見這樣的事情就只剩下感嘆，所以，我們在防患於未然，不要讓這樣的事情一次又一次的發生，我們要反敗為勝，珍惜現在的時間，讓自己也變的優秀。
21樓：網友
當你遇到乙個優秀的異性，而你和他在一起時候感到自卑，那你該怎麼辦呢？
一方面從心態上來說，每個人的情況都很不一樣，你的異性朋友很優秀的話，你應該為他感到驕傲。而由此而感覺自卑是大可不必的，因為事實上，他能夠達到優秀是因為他比你更加努力，越努力越優秀。
當你不再自卑時，你也要明白乙個道理，要想成為乙個自信的人，你必須使自己更強大起來，乙個強大的你才會有更多優秀的異性喜歡和你接觸。
1：外表。從裡到外，做到乾淨整潔有品位，優雅自然有味道。注意不要太多顏色（3種以上顏色）搭配要得體，年輕人的話，最好穿的正式一些，給人更多的莊重感和自信心。
2：習慣。拿一張紙，從中間花開，一邊寫下你的好習慣，另一邊，寫下你的壞習慣。接著，把你需要改掉的壞習慣按順序排列，逐一改正。
3：提高。多學習，多寫筆記，多踐行。提高自身的認知水平。經過長期可以訓練，優化自己的知識網的結構，有效梳理知識點，使各個知識點間產生有效關聯。
需要注意的是：只是的囤積不是真正的學習，一定要和自己的存量知識之間產生有效關聯，才能真正成為自己可以運用的知識。
3：表達。要學習高效表達的技巧，無論在任何情景下，你都要努力把事情說清楚。而要把自己的觀點表達清楚，需要一定的技巧。剛開始，你可以運用麥肯錫的工作方法，爭取把你要表達的事情濃縮到一句話裡先說出來，然後再提煉出2-3個有效論據加以說明。
大衛認為，只有乙個不斷提高的自己，乙個更加強大的自己，才能更有信心地去迎接各種人生挑戰，自卑早就不復存在了。
不敢出去找工作不敢和人接觸很自卑怎麼辦
那就自己 在網上賣一些 東西 或者找份兼職做做 發傳單比工作的勇氣 要大 你學習什麼專業，可以從超市收銀員開始，去大型的，慢慢就好了，跨出第一步就好了，沒有什麼害怕的，只要會大叫就行了 想想自身的問題 需要改變什麼 別人可以懷疑你但是你不要自我懷疑.懂嗎？我也很怕但明天還是去找份超市收銀的乾乾 我是...
我男的，很自卑不敢出門害怕人，總覺得別人都在看我，然後別人說什麼我感覺都是在說我，怎麼辦
那是你自己太沒有自信了，你就要經常和別人交往，膽子大點嘛，多和別人聊天拿出自信心來，別人是個人你也是個人，怕什麼嘛。人和人沒有什麼高低貴賤之分，相信自己別人能做到的事自己也可以的 我們一樣誒 想嘗試出門但就是跨不出舒適區 反正我覺得第一件事最重要的一件事就是堅持出門 你這個問題你這樣，你這種情況很多...
男的年齡到了，極度自卑，不敢談戀愛，怕女孩子不喜歡，這種情況需要看心理醫生嗎
我覺得首先要認清自身什麼條件，不要眼高手低，勇敢的去交流，感情這種東西循序漸進的 婚姻自主。只有本人希望有所改變，才需要看心理醫生。先搞清楚自卑的原因是什麼，是哪方面的自卑，最好有好朋友來對他進行心理疏導，要解開心頭的疙瘩才行，否則即使勉強去談了也不會長久。如果情況比較嚴重，還是最好找專業人士進行心...