黑豆怎麼樣煮稀飯?黑豆怎麼熬稀飯

2024-12-24 19:50:12 字數 1772 閱讀 2892

1樓:北網域名稱醫

可以。主料:黑豆50g、黃豆20g、大公尺80g、小公尺20g輔料:清水適量。

1、黑豆提前一晚浸泡。

2、黃豆提前一晚浸泡。

3、大公尺和小公尺提前一晚浸泡。

4、鍋內加水,倒入黑豆。

5、倒入黃豆,加蓋煮沸。

6、煮沸之後,關火,等高壓鍋散氣之後揭開鍋蓋,倒入大公尺和小公尺,繼續煮至熟即可。

7、出鍋》

2樓:功夏瑤惲淡

黑豆得先用溫水泡軟,然後上鍋蒸(煮也行時間長點)20分鐘,再和公尺一起煮,否則水乾了都不爛。

黑豆怎麼熬稀飯

3樓:北網域名稱醫

主料:黑豆20g、紅花豆20g、大公尺50g輔料:水適量。

具體做法如下:

1、大公尺用水泡20分鐘。

2、黑豆事先用水泡好5個小時。

3、花豆事先用水泡5個小時。

4、把這幾樣都放到電飯鍋中,煮30分鐘,蓋蓋燜1小時左右即可。

5、盛到小碗中即可食用了。

黑豆應該怎麼煮怎麼吃

4樓:慕構然

如果想當零吃可以用水直接煮黑豆,直到煮熟,有些煮熟後會有些裂開,裂開的吃起來是粉的,放點油鹽調理一下味道,吃起來更美味。

5樓:網友

黑豆最常見的做法是,打成豆漿,甘醇濃香,比黃豆漿營養更全面。製作過程中,會產成大量豆渣,千萬不要丟掉,可以做成豆渣餅。早餐喝豆漿、吃豆渣餅,營養又美味。

黑豆有「豆中之王」的美稱,有補腎、降低膽固醇、美容養顏、排毒**等功效,一般人都可食用。

6樓:桀驁不馴伱

用料以下是3小碗用量:

紅小豆:25克。

黑公尺:15克。

糯公尺:15克。

黑豆:10克。

薏公尺:15克。

花生:15克。

蓮子:15克。

壇豆:15克。

燕麥:15克。

大棗:6個(冬天可增加2個)

白冰糖:20克(喜甜食就再增加用量)

以雜糧合計:140克。

八寶粥(高壓鍋、臘八粥)的做法。

從右往左依次是各種雜糧:紅小豆+黑公尺+糯公尺+黑豆+薏公尺+花生+蓮子+壇豆,燕麥沒有在上面盤子裡放。

請點選輸入**描述。

把雜糧用水洗乾淨後倒入電壓力鍋,加入洗乾淨的紅棗、加入白冰糖,倒入650毫公升左右的涼水(水量根據口感喜好加,我一般加水量是雜糧的到5倍之間,我多數情況是加700ml水,喜歡濃稠口感的就再減少用水量)。

請點選輸入**描述。

蓋好鍋蓋,電壓力鍋定時25分鐘,跳閘後不要開啟鍋蓋,繼續再燜30分鐘左右,等高壓鍋裡的氣完全落了以後再開啟鍋蓋攪拌,盛入碗中(如果吃囫圇豆子的口感,就不攪拌,直接盛入碗中,攪拌豆子都會融化,根據喜好隨意)

請點選輸入**描述。

一碗粥,兩個小菜,就是一頓飯了!

黑豆怎麼煮好吃

7樓:塗靜白

黑豆海帶排骨湯黑豆80克, 海帶結80克, 小排骨300克, 鹽2小匙, 生薑3片,1.黑豆淘淨,以清水浸泡2小時,瀝乾。

2.將排骨先用水煮開一次,燙去浮沫。洗乾淨之後,和浸泡過的黑豆一起放在燉鍋裡面。加上一些薑片,在家五六碗水。用大火煮開之後,再用小火慢燉。

3.紅燉40分鐘,待排骨肉熟,豆子成糜爛狀,將洗淨的海帶結加入,再煮5分鐘,加鹽調味,熄火。

功效:補腎,壯健筋骨。

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