1樓：網友
通過不斷的學習積累得來的，如果不學習，就是天才也會變成蠢才的。努力學習吧！
人的智商怎麼提高
2樓：汽車大俠
早上起床用反手刷牙。
洗臉。梳頭，洗澡閉上眼睛。
準確找到沐浴露。
洗髮水。毛巾等洗浴用品。
可以整個洗澡過程都閉上眼睛。
把畫倒過來看。
這樣可以鍛鍊逆象思維，長去不同的超市。
知道想要的物品放在那個地方。
讓大腦處理新的訊息多玩相關藥物遊戲。
多動動手指和腳趾。
運動小腦。
怎樣練就高智商
3樓：匿名使用者
交流+勤動腦+看書九足以了吧o(∩_o~
乙個人的智商能鍛煉出來嗎？
4樓：匿名使用者
可以的統計數字顯示，20世紀各國民眾的智商都有較大程度的上公升。其中，英國人自1942年以來智商值增加了27點，美國人自1918年以來上公升了24點，阿根廷人自1964年以來就上公升了22點，此外，加拿大、日本、中國、以色列、澳大利亞以及紐西蘭等國民眾的智商也均有所提高。這意味著，今天的普通兒童如果生活在幾十年前將都是智商出眾的「神童」。
對於這一現象，研究人員給予了較多關注。美國康納爾大學的心理學家烏里奇-納塞爾表示，上述資料改變了人們對於智商值一般不會發生較大變化的這一認識，他說：「這些資料強有力地說明，人類的智商的確是可以變化的。
研究人員表示，還沒有人能夠確切地解釋智商值顯著增加的原因，無論是從遺傳學還是從環境變化這一角度均沒有明確的解釋。此前有研究顯示，決定不同人們之間智商差別的因素75%來自遺傳基因，這意味著後天因素的影響非常小。但是，人類智商值的增加並不能歸因於人類的基因「越來越聰明」，因為基因通常情況下發生變化的比例極小。
在這種情況下，後天因素似乎成了解釋人類智商上公升的唯一原因。為了證實後天因素對人類智商的影響，美國布魯金斯研究院的威廉姆-迪肯斯與另一位同事進行了相關研究。兩位研究人員得出結論說，基因與後天環境的影響對於智商同樣重要，但如果乙個人的遺傳基因自身非常優秀，那麼這種基因就可以影響到他的思維及學習情況，從而間接改變他的外部生存環境。
迪肯斯說，良好的遺傳基因是促進外部環境向好的方面發生改變並導致智商值上公升的主要原因。正是在遺傳基因的推動下，人才會不斷地發現並解決問題，從而進一步提高智商。迪肯斯還表示，幼年是提高智商的最佳階段，因為從兒時起基因就開始對外部環境產生影響，乙個智商一般的兒童通過不斷地向家長提問就可以變得更加聰明。
另一方面，如果某個兒童一出生智商就較為低下，那麼這種基因就會對他的外部成長環境產生進一步的負面影響，從而導致他的智商不僅無法提高反而有減退趨勢。
研究人員指出，中等智商程度以上的人都可以通過後天的不斷學習積累來提高自己的智商。對於家長而言，如果能夠從小就致力於培養孩子愛學習的性格，那麼這將令他們終生受益，因為通過不斷的學習，他們就會不斷地改變自己的外部環境從而進一步提高智商。
5樓：匿名使用者
英國人託尼 布贊說：我們人類目前僅僅使用了不到百分之一的大腦細胞。人類本身顯然是未開發的資源 既然未開發就一定能開發 所謂的天才神童就是開發著。
6樓：匿名使用者
當然可以。學習，不斷的學習各種知識，在豐富了自己的知識面後再努力做到精益求精。當個人的知識水平到達一定程度後，當然你的思維等等都會得到提公升。
有人會說，智商本來就不高怎麼能做到好好學習，更何況精益求精呢？我要說：「古人云：
只要功夫深，鐵杵磨成針。」還有很多類似的話就不一一列舉了。。。
人怎樣才能變高智商
7樓：一禪小和尚
如何才能成為更好的人？
8樓：怪牌臀魄壞
人腦的主要成分是蛋白質、脂類（主要是卵磷脂）及維生素b1、尼克酸等。膳食營養除了滿足大腦需要的熱量以外，還要特別注意以上營養物質的充足**。常見的健腦食品有魚、核桃、牛奶、雞蛋、葵花子、海帶、芝麻等。
2勞逸結合。根據時間關係，合理安排有效生活。只有把勞動和休息能夠很好的結合，才能利於大腦的發展，從而為智商水平的提高做準備，更加有效的提高智商水平。
3多讀書。讀書是通往夢想的乙個途徑，讀一本好書，讓我們得以明淨如水，開闊視野，豐富閱歷，益於人生。人一生就是一條路，在這條路上的跋涉痕跡成為我們每個人一生唯一的軌跡，此路不可能走第二次，而在人生的道路上，我們所見的風景是有限的。
書籍就是望遠鏡，書籍就是一盞明燈，讓我們看得更遠、更清晰。讀書不是證實人有多聰明，而是成就人有多智慧。
出去走走。多去看看外面的世界，多參與一些社會實踐，對乙個人的智力水平的上公升會有極大地幫助。只有見得多了，反應速率才會提高，接受與適應能力的鍛鍊和經驗的豐富更利於智商提高。
希望答案讓你滿意。
人的智商可以通過訓練得到提高嗎？
9樓：g先生
可以提高的。智力（記憶力、思維力、反應力等等）不是一成不變的，是可以通過後天努力提高的。
我在很多書籍中都看到過類似的研究說明，其中提公升智力的根本方法就是「學習」二字，當然，這個學習是「持續的學習」。
智力是有一定的遺傳性的，也就是天生，但後天的環境同樣起著重要的作用，隨著時間的流逝，社會環境對於個體的作用越來越重要。目前的數學模型估計智力的遺傳率約為百分之60，大約百分之40的智力水平歸因於環境差異，也就是後天的教育和學習。
人在出生時，大約有一千億個神經細胞，這些神經細胞被稱作神經元，連線神經元的是突觸，神經元通過突觸傳遞訊號，這些突觸之間會形成神經迴路/連線。這些連線的數量，決定了乙個人的記憶和學習能力。重要的是：
這些神經連線會持續變換，即便到了六十歲，它仍在發展。所以只要我們活到老學到老，就可以不斷改變大腦，提公升智力水平！
綜上所述，想要提公升智力，或者說變聰明，關鍵就在於「建立或增多大腦中的神經連線」，而其中主要的方法，就是不斷學習。
對於學習這件事，多讀書是主要途徑，可以是知識型的、可以是謀略型的、可以是為人處世的、也可以是技能型的等等，都可以去學習學習。在閱讀學習方法上，可以學習掌握一下「快速閱讀」的能力（比如精英特快速閱讀訓練），這可以幫助你提高閱讀學習效率，實現有限時間無限閱讀和學習。
其次，也可以多與聰明的人交流學習，多請教高人、智者；此外，實踐出真知，要在實踐中多學習，多磨練，親身體驗的東西可能更透徹，理解得更深刻。
做什麼訓練可以提高智商
10樓：襲陽陽美曼
健腦的食物。
花粉營養豐富，其中維生素k能夠健腦防衰，延年益壽。
芹菜芹菜中含有蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素及礦物質，其中磷和鈣的含量較高。
中醫認為，芹菜有醒腦健神，潤肺止咳的功效。黃花菜其中含有豐富的營養素，有養血平肝、鎮腦安神、利水消腫之功效。食用時，以食經加工的幹品為好。
黃豆含有豐富的蛋白質，是補髓養陰，補血益智的良方。對用腦過度、神經衰弱、失眠健忘等症都有良好的療效。食用時，與含蛋氧酸的食物合併最宜。
核桃蛋白質和脂肪的含量遠遠超過其它果品。其性溫補，有增強滋補能力的作用，對大腦神經有益。
是神經衰弱的輔助**劑。經常熬夜會打亂人體正常的作息時間，肝臟不能如期休息和排毒，肝火也就隨之「點燃」。肝火旺盛的人，要多吃些木耳、菊花和蓮子這樣偏涼的食物。
少吃辛辣、過膩過酸、煎炸食品，以及羊肉、海蝦、肥肉、烏梅等，以免「火上澆油」。枸杞菊花茶。
11樓：柏厹潔
最常見也有效的方法就是多讀書，建議讀一些哲理性較強的書。還有就是做題。
生活中學會發現問題，比如生活中有很多物理、化學知識，能提出問題就是進步，之後可以自己思考，或者到網上查詢答案，日積月累，這樣不僅能提高智商也能培養很好的學習習慣。
快捷一點的方法是買智力開發的書，比如《思維導圖》《記憶宮殿》這兩本書不僅能幫你很快提高記憶力，對智力發展也有極大幫助，但切記不能功利心太強，要有耐心。
至於吃什麼食物，說實話食物對智力也有一定影響但真的不大！行動才能成就人生。
12樓：十一
最簡單的提高智商的就是多學習，用知識來武裝自己。
至於其他的，就是從食物中來獲取，比如，多吃核桃，多吃魚，多吃蘋果。如果條件允許的話，市場上賣的那些補腦的保健品，也有一定的功效。
至於防止智商衰退，主要是要勤于思考，然後就是少吃含有鋁離子類的食物，比如油炸食物，油條等。還有就是平時吃飯時，儘量避免使用鋁製品，。儘量少接觸鉛類物品，。
鋁離子，鉛類是老年痴呆症的罪魁禍首。
健腦運動，主要是能發散思維的，比如，經常玩棋類遊戲。那個換手刷牙，只是對小腦比較有益，對大腦作用不大。
這樣可以麼？
13樓：圈內風雨
智商和情商反映著兩種性質不同的心理品質。智商主要反映人的認知能力、思維能力、語言能力、觀察能力、計算能力、律動能力等。也就是說，它主要表現人的理性的能力。
人的智商可以通過鍛鍊提高嗎？
14樓：乾萊資訊諮詢
人的智商可以通過鍛鍊提高。智力分為兩種：一種是流體智力，一種是晶體智力。
流體智力屬於人類的基本能力，受先天遺傳因素影響較大，如知覺、記憶、運算速度、推理能力等，後天發展空間有限。
晶體智力是指在實踐中以習得的經驗為基礎的認知能力，如人類學會的技能、語言文字能力、判斷力、聯想力等，其在人一生中都能不停發展。生活中值得探索、發現、提公升的東西太多，尤其對於兒童來說，他們擁有無限發展的可能。
什麼樣的人智商高怎樣判斷一個人的智商高低？
我去年高考去醫院bai測過du智商，差不多131吧。zhi我覺得智商高並沒有什麼實dao質性好回處，學習可能比一般人答輕鬆些，但是內心深處常常會莫名其妙的焦慮，忍不住想些亂七八糟的事，有時十分敏感，總以為別人是在針對自己，思緒常常縱橫千里 沒有開玩笑，我就常常這樣，我曾經為此十分痛苦過 今天無意間看...
怎樣測出人的智商，怎樣測出一個人的智商
具體要到醫院才可以測算,不要輕信一些 智齡 ma智力達到的年齡水平 實齡 ca進行智力測驗的實足年齡 比率智商iq ma ca 100 16歲以下適用離差智商deviation iq 表示一個人的成績和同齡組受試者的平均成績比較得出的相對分數iq 15 x m s 100 x為某被試者實得的分數，m...
人的智商多少是高智商？人的智商最高是多少
世界上被公認智商最高的就是愛因斯坦。據說他的智商為278。140以上 天才或近於天才 120 140 智力優異 110 120 智力較高 90 110 普通智力 80 90 遲鈍偶為低能 70 80 介乎遲鈍與低能之間 每可歸入低能 70以下 確定為低能 據說 美國人的平均智商為101左右 日本人的...