1樓：科技攻客
暴飲暴食對腸胃的傷害最大。食物進入體內，必須經過消化吸收所需的腸胃。食物攝入適度，腸胃消化不良，過多會增加胃的負擔，影響腸胃消化。
食物會在腸道內堆積，引起腸梗阻，胃粘膜受損。如果不修復，損傷只會越來越嚴重，胃會結疤，出現相關問題。
1.疲勞：吃多了會導致大腦反應慢，加速大腦衰老。
人吃飽後，血液去腸胃系統「工作」，讓人長期感到疲憊睏倦。2.神經衰弱：
晚餐吃得太飽，腸胃脹大會對周圍器官造成壓迫，使興奮的「波浪」擴散到大腦皮層的其他部位，誘發神經衰弱。3.肥胖：
現代人經常吃的高脂肪、高蛋白的食物更難消化，多餘的「營養素」在體內堆積，導致肥胖等一系列富貴病。肥胖會帶來心血管疾病、高血壓、糖尿病、脂肪肝、動脈硬化、膽囊炎等。，而由此產生的併發症可能會達到數百起，這是很可怕的。
4.胃病：暴飲暴食造成的直接危害是腸胃負擔加重，消化不良。
此外，人胃粘膜上皮細胞壽命較短，應每2-3天修復一次。如果前一餐胃沒有消化，下一餐胃被填滿，胃粘膜就不容易修復。胃分泌大量胃液，會破壞胃粘膜，容易導致胃穿孔、糜爛、胃潰瘍等疾病。
5.腸道疾病：脂肪在腸道內受阻，會引起腸梗阻，大便呈黑色，帶血。
6.腎病：吃多了會損害人的泌尿系統，因為過多的非蛋白氮會從腎臟排出，必然會增加腎臟的負擔。
7.急性胰腺炎：晚餐吃太多，喝太多容易誘發急性胰腺炎。
8.骨質疏鬆症：長期飽腹容易導致骨骼過度脫鈣，患骨質疏鬆症的概率會大大增加。
9.癌症：吃多了會降低抑制細胞致癌因子的活效能力，增加患癌風險。
10.阿爾茨海默病：約30~40%的阿爾茨海默病患者在中青年時有長期飽食的習慣。
養成正確的飲食習慣，不要分心，不要吃得太快。吃飯需要專心。如果你走神了，你就不會及時收到大腦傳遞的資訊。如果你覺得不飽，你很容易吃得太多。長期如此，就會有暴飲暴食。
如果不想出現嚴重的腸胃問題，就要控制飲食，不要暴飲暴食，每天合理安排膳食，對腸胃健康有益。食物需要腸胃消化，還需要肝臟代謝。脂肪和糖分含量高的食物吃多了會給肝臟帶來負擔。
食物不能被消化，它會在肝和胃裡積累，變成脂肪。如果肝臟脂肪堆積過多，就會引起相關問題。
2樓：網友
暴飲暴食對於身體的危害是非常大的，不僅是體重激增，甚至是血壓、肝臟、腎臟、胃脾都是有影響的！很多人認為暴飲暴食能讓自己快樂，殊不知暴飲暴食其實會讓我們的胰腺分泌紊亂，導致我們突發急性胰腺炎，進而影響我們的器官組織，是很危險的！還是建議大家合理的飲食，健康的飲食！
3樓：瓜籽姐姐
暴飲暴食會讓身體的機能發生改變，讓自己無法控制身體，尤其是對於胃有嚴重的傷害，本來胃是可以自己收縮調節的。
4樓：網友
首先暴飲暴食會導致身體內的營養過剩，從而形成肥胖，其次會帶來嚴重的併發症，危害人們的身體健康，最後對於胃部的傷害性極大，胃部負擔增大，出現胃病。
5樓：奈川10街23號
暴飲暴食容易導致肥胖，也會誘發胃腸道疾病，對於老年人來說，暴飲暴食容易引起心腦血管疾病，年輕人則會影響睡眠以及消化系統。
6樓：娛樂小魚熊
暴飲暴食會加重身體的負擔，造成多種疾病。
7樓：萌倉鼠
容易得糖尿病還有胰腺癌，暴飲暴食，導致胃消化不過來，如果血糖過高的話，只能通過釋放胰島素來降低血糖，對胰腺的傷害能力非常大。
8樓：職場軒子
暴飲暴食會對身體的機能有損傷。如果長期暴飲暴食，可能自己的胃會受不了。根據自己的身體，各種病狀都會出現。
9樓：阿紫說星座
胃部、心態。暴飲暴食對胃部的傷害是很大的，容易導致疾病，也會影響心態，導致心理疾病。
10樓：愛小樹苗
暴飲暴食對身體有著很大的危害，而且會導致身體肥胖，而且對腸胃以及消化系統也有著很大的危害，而且也會降低身體的免疫力。
11樓：陌小院呢
首先會造成肥胖，增加得胃病的概率以及腸道疾病，容易造成疲勞，癌症，老年痴呆等。
12樓：逃離人類遊戲
暴飲暴食是十分不利於身體健康的，它會擾亂人體的正常運轉，也會引發各種隱性疾病。對人體的長久健康發展有不可挽回的傷害。
13樓：網友
由於脂肪的堆積體積變胖，人體內部的器官被脂肪的積壓，導致人的呼吸困難、嗜睡、行動緩慢。
14樓：你到底敢不敢
最大的危害就會導致自己的身體肥胖，從而引發各種肥胖疾病，不利於身體健康。
羅志祥暴瘦十公斤是在為復出做準備嗎？
15樓：小雪老師
羅志祥暴瘦十公斤，為復出做準備。
羅志祥與周揚青分手一事，令許多的網友大吃一驚。很多人在《極限挑戰》和《這就是街舞》節目上被羅志祥圈粉，更有許多喜歡了羅志祥很多年的粉絲，都表示對此事非常的震驚。周揚青的爆料更是令許多人瞭解到了娛樂圈明星私生活的複雜。
羅志祥被指出，與公司旗下的藝人和化妝師等人都長期保持著不正當的男女關係，並且周揚青爆料，羅志祥每到乙個城市，都會約會不同的女生，周揚青爆出的這些，對於羅志祥的事業和他本人來說，無疑是乙個毀滅性的打擊。
近期有網友拍到，羅志祥暴瘦十公斤，疑似是在為復出做準備。我認為羅志祥復出娛樂圈是肯定的，雖然這次事件對他的打擊很大。但羅志祥自出道以來，與蔡依林，周杰倫作為同時期的藝人，他的成就也是不容小覷的，羅志祥被稱為亞洲舞王，在這就是街舞的節目上，也是更加的展現了他不俗的舞蹈功底。
並且羅志祥這麼多年積攢的粉絲數量也是非常龐大的。儘管這次事件對他造成了一定的打擊，但仍然還是有不少人因為他的才華繼續支援他。
很有可能羅志祥近期暴瘦，就是在獲取觀眾的一些同情，在正式復出之前試水，為後面的復出做準備。羅志祥自出事以來，大量的合同被解約，原本要上的節目也被臨時換人。這不僅讓他無法正常的工作活動，更要賠付大量的違約金。
雖然這些對於他來說可能只是小數目，但他的事業肯定是不會就這樣放棄的。不過仍有很多網友並不買賬，的確，他的所作所為是非常沒有道德底線的，這也是網友最不能原諒他的原因，作為公眾人物沒有品行，這是不被允許的。
16樓：冰苠觀社會
不是。最近，羅志祥現身臺灣一家餐廳。記者問他何時復出，他則低調錶示：「想先陪陪家人。」
17樓：鹿晗是高速公路
羅志祥風波過後，自曝瘦了10公斤。他也是第一次回覆出問題。羅志祥可能隨時會復出，但不少人表示不會同意秀羅復出。
18樓：最**西瓜
應該是的，畢竟他除了暴瘦十公斤之外，之前還取關了周揚青，種種跡象表明他可能是要漸漸洗白自己，然後復出。
19樓：帳號已登出
據經紀人透露，羅志祥最近一直在鍛鍊身體，包括打籃球衝浪，打高爾夫球，等好為之後復出做準備。籃球雖然沒cba易建聯水準，但是羅志祥籃球技術不錯。
羅志祥新年期間狂吃體重暴增，春節後的你想好怎麼**了嗎？
20樓：仙女
羅志祥新年期間狂吃體重暴增，春節後的我也是已經想好怎麼去**了。首先對於吃飯方面，自己也是要去約束自己，不要暴飲暴食 ，自己平時也是要多去吃蔬菜，不要總是吃一些油炸的食物 ，因為油炸食物裡面本身也是有很多的脂肪 ，所以說我想在我自己以後的**當中，我自己也是一定不去吃油炸的食物 ，同時在平時的生活當中，自己也是一定要去多去吃水果，補充自己的維生素c ，因為吃油炸食物確實也是根本也是不利與自己**同時我們也是一定要保持乙個良好的習慣 ，不要暴飲暴食 ，自己平時就要約束好自己的飲食 。
在食物方面就是如上述所說 ，儘量多吃水果多吃蔬菜，那麼還有就是在運動方面 ，自己也是一定要去配合去運動，平時自己也是要養成早睡早起的好習慣 ，可以通過跑步，晨練，還有就是跳繩，讓自己可以多去運動起來，減少自己的脂肪 ，這些也都是需要自己一定要多去注意的習慣行為 ，如果我自己**的話，我自己也是會去這樣**通過食物方面和運動方面 。
希望大家在**的過程當中都可以做到理智**，千萬不要不吃飯，節食這樣，要去鍛鍊運動 。
因此，綜上所述，羅志祥新年期間狂吃體重暴增，春節後的我已經想好怎麼**了。
21樓：共鳴地帶
想好怎麼**了：就是一定要多吃蔬菜水果，然後增加有氧運動，必要時配合健身房去做一些形體減脂訓練，才能起到事半功倍的效果，最主要是要堅持下去，不要三天打魚兩天曬網。
22樓：吉翔
春節後的我打算每天去公園跑步，堅持每天跑步一小時，以此來**；春節後我會控制飲食，儘量少油、少鹽，多吃蔬菜和水果；春節後我打算多打籃球，還有多去健身，以此來**。
23樓：網友
一到春節必長胖，像我從回家到現在，已經整整胖了五斤了，為了不再繼續長胖，我現在每天都會在keep上打卡，一天基本會運動二到三個小時。
24樓：幸福的哆啦
每逢佳節胖三斤，這句話不是沒有道理的呀，節後迴歸正常生活了，要給自己制定目標，首先飲食上選擇清淡點的，每餐吃個七八分飽就好啦，其次要堅持運動了，工作日可以下班後跑步，週末可以爬爬山，鍛鍊的同時呼吸新鮮空氣。
25樓：梨渦
**這個話題我倒是不熱衷，畢竟咱又不是啥美人整天有一幫人圍著轉，不會狂吃狂喝，注重鍛鍊，把體重保持住就行了。
26樓：觀點是小白白
作為乙個胖子，我試過很多的**的辦法，我認為最好的辦法就是運動，只有管住嘴，邁開腿，才能**，其他的辦法只能是暫時的。
27樓：帳號已登出
我已經想好了，春節之後要每天去跑步，還要少吃高熱量食品。
28樓：sel筱
羅志祥新年期間狂吃體重暴增，春節後的我打算吃一些青菜來清一下腸胃，讓自己體內的脂肪在這段時間內慢慢洩掉。
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