1樓：手機使用者
做自己喜歡做的事情，聽聽**，出去散散步，看看外面的天空，其實也滿愜意的。和朋友們出去玩玩，談談心也很開心的。人呢就是會想很多。
其實沒什麼事情，也會被想出很多事情，所以呢，要多做做事情，讓自己忙碌起來，才不會亂想拉。要一直開心也是不可能的，人生嘛，總有酸甜苦辣的，這樣才有趣。有的時候煩惱一下，無聊一下也未嘗不是好事情，可以當作催化劑，不必很在意的。
乙個人對社會的價值取決於他的感情、思想和行動對增進人類利益有多大作用。」這就是說，乙個人活著，不能僅想著向社會索取，使社會有更多的物質消耗和損失，更重要是對社會的奉獻。高爾基說得好，「給」永遠比「拿」快樂。
同樣，當有人問起微軟全球副總裁李開復的人生目標時，他是這樣的：「人生只有一次，我認為最重要的就是要有最大的影響力，能夠幫助自己，幫助家庭，幫助國家，幫助世界，幫助後人，能夠讓他們的日子過得好，更有效率，能夠為他們帶來幸福和快樂。」這樣的人生目標就是成才目標。
它會成為你人生的燈塔。如果有的人把刻苦學習，作為不過是獵取金錢與名利的代名詞，這樣的目標定得越高，到頭來就摔得越重。只有確立成才的目標，才會指引你去努力克服困難，戰勝挫折，有信心朝著自己的目標奮進。
在中國革命遭受重大挫折的危急關頭，***、**、**等發動了南昌起義；***領導了秋收起義；張太雷、蘇兆徵，葉挺等發動了廣州起義。這是因為他們樹立了拯救國家和人民命運的人生目標，才有了這樣非凡的行動。正確的人生目標，又是人的精神支柱。
當困難來臨時，因為有了正確的人生目標，就能激發起奮鬥的勇氣和巨大的力量，去戰勝困難並征服挫折。老一輩革命家王若飛身在獄中，仍然堅持天天做體操，他說：「敵人就是下一刻鐘殺我，我這一刻鐘還要愛護身體，我活在世上，不為敵人活著，是為我們的事業活著。
他有了這樣的人生目標，就讓他有了如此坦然的心態和非凡的勇氣，也成就了他的英雄美名。
2樓：嗄葖
首先把心態調整好 然後確定目標不要太長遠的 可以在幾個禮拜或者幾天可以做完的目標 最重要的還是自制力 建議你去看看人才招聘市場 你就會知道現在有多少急需工作的大學生 相信那個時候你就會有一定的緊迫感 利於你的學習。
3樓：灌灌小帥1架
自己應該認真想想，什麼是學習，並想想幾年後，自己會怎麼樣。
急求能快速靜下心來學習的方法
4樓：晴兮如你
1全部建議你：
1、去跑步，有條件的話尤其到公園或海邊跑，其實跑步的過程心會轉移到自己的步伐上，然後去關注大自然與自己的呼吸，而運動後心就會逐漸集中起來；
2、去圖書館或比較有學習氛圍的地方去，那種氛圍會逐漸讓自己融入；
3、靜坐，關注自己的呼吸，深呼吸。
其實方法很多了，自己先試試。
5樓：網友
欲速則不達，真想學習並不是一朝一夕的事情。畢竟學習是種枯燥的無聊的比耐心的事。但是當你不能靜心來學習的時候，你肯定是比較浮躁的。
這時候就要藉助別的力量來平息你的浮躁，強烈建議你學不下去的時候去做做運動，跑步是最好的方法。如果不想運動你也可以去看看別的書籍，買一些別的有趣的書，但是一定要堅持看。
希望你學習愉快一些 堅持一些。
6樓：術公木
最好的就是、心靜！你能做到自己的心靜就行。個人而言吧。練字！
7樓：匿名使用者
1. 首先要休息好， 睡眠充足， 不要經常熬夜，2. 靜下心來學習不是一下子就能的， 千萬不要急著去要求自己一下做到，3. 把學習內容分類， 例如應經明白的， 一知半解的， 完全不懂的， 然後逐個攻破。
8樓：欣妍de夢
深呼吸，不要想一些亂七八糟的東西。
9樓：網友
沒事，該學習學習，該玩玩，學習是要有求知慾的，講究個興趣，成績次要的，還不如多瞭解點感興趣的，對自己將來有用的。現在麼我個人感覺勉勉強強過關就夠了，嘿嘿不好意思啊。
10樓：石嘴山運管處
用左手練習寫字，可以彙集你的注意力和精力，在練的過程中，會逐步靜下心來，而且會感覺頭腦更靈活！
11樓：山谷裡的勿忘我
深呼吸，然後和一大口水。再學習。
12樓：網友
找乙個只有乙個人的環境（條件不允許的話，就只想著自己，不管外面的事情）注意力集中在學習上，就行，當然你要耐得住寂寞。
怎麼才能真正得靜下心來學習呢？！！！高三了，卻還是靜不下心來，怎麼辦啊？！！！
13樓：微末末末末末
多去散散步啊，在閒暇之餘聽一些安靜點的**，或是想想自己的目標，還有曾經讓自己感動的事，來激勵自己，還有多讀讀一些名人的故事，樹立乙個自己的終極目標，以此作為自己的動力。
14樓：·xuan已不再
高三黨表示壓力很大！我靜不下來的時候1.聽聽自己喜歡的** 2.
看看經典電影，順便練習聽力 3.和gf出去走走，聊聊天。4.
同樓上，不過我是把理想大學的**粘在了牆上，每天一睜眼就可以看見。（高三煩躁時必然的，只要堅持就好了！！！希望可以幫到lz）
15樓：翊寒
其實去年的現在，我和你的狀態一樣。也會想考不上211會怎麼樣。學習總是靜不下心，甚至因為這種狀態而哭泣。
別給自己太大的壓力，其實高考也就那麼回事。
我沒有考上211.因為喜歡的211的學校分數是夠不上的。但是又不想去讀偏遠的211的學校。
報考學校的時候不僅僅是考慮211呢。211是國家重點培養的高校，但並不是說不是211的學校就對不起父母。其實應該根據自己喜歡的專業來選擇。
沒有考上211，認識並不會有所偏差，至少我過的挺好，非211的院系也不是說就很難找到工作的。而且高考只是人生的乙個轉折點，並不是唯一的乙個呢。
如果沒有考上211的院系，在大學可以自己努力，爭取考研的時候考上好的211學校。有些時候211的學校的專業能力並不見得就比非211的院系的專業能力強。
16樓：匿名使用者
我今年也高三，我也是這樣，心靜不下來！
貼一些警示語在自己的書桌上，或是想一下自己的未來吧，這樣或許會有用，我也是這樣的。
17樓：網友
同感啊！！！我初三了！
有著滿腔熱血，想著要把不好的科目提上去 天天猛看書。。
結果，那只是一時的熱情。。 熱血的時候看兩分鐘 其餘時間就是老樣子了。
其實，這要持之以恆的，比如你寫什麼作業，規定自己寫多少，那一天就一定寫完去。
電腦什麼的也別玩了，這更加讓你靜不下心。
18樓：紫蟻后
不要給自己太大的壓力，反而會適得其反的，我也沒考上重點大學啊，但是我現在也工作了啊，覺得還可以的，關鍵是靠自己去走的，只要你做好當天該完成的任務就可以了，祝你輕鬆過高三。
誰能告訴我，怎樣才能讓心靜下來，好好學習！！！
19樓：匿名使用者
一、每天保證8小時睡眠。
晚上不要熬夜，定時就寢。中午堅持午睡。充足的睡眠、飽滿的精神是提高效率的基本要求。
二、學習時要全神貫注。
玩的時候痛快玩，學的時候認真學。一天到晚伏案苦讀，不是良策。學習到一定程度就得休息、補充能量。
學習之餘，一定要注意休息。但學習時，一定要全身心地投入，手腦並用。我學習的時侯常有陶淵明的"雖處鬧市，而無車馬喧囂"的境界，只有我的手和腦與課本交流。
三、堅持體育鍛煉。
身體是"學習"的本錢。沒有乙個好的身體，再大的能耐也無法發揮。因而，再繁忙的學習，也不可忽視放鬆鍛鍊。
有的同學為了學習而忽視鍛鍊，身體越來越弱，學習越來越感到力不從心。這樣怎麼能提高學習效率呢？
四、學習要主動。
只有積極主動地學習，才能感受到其中的樂趣，才能對學習越發有興趣。有了興趣，效率就會在不知不覺中得到提高。有的同學基礎不好，學習過程中老是有不懂的問題，又羞於向人請教，結果是鬱鬱寡歡，心不在焉，從何談起提高學習效率。
這時，唯一的方法是，向人請教，不懂的地方一定要弄懂，一點一滴地積累，才能進步。如此，才能逐步地提高效率。
五、保持愉快的心情，和同學融洽相處。
每天有個好心情，做事幹淨利落，學習積極投入，效率自然高。另一方面，把個人和集體結合起來，和同學保持互助關係，團結進取，也能提高學習效率。
六、注意整理。
學習過程中，把各科課本、作業和資料有規律地放在一起。待用時，一看便知在哪。而有的學生查閱某本書時，東找西翻，不見蹤影。
時間就在忙碌而焦急的尋找中逝去。我認為，沒有條理的學生不會學得很好。
怎樣才能讓我靜下心來學習，怎麼靜下心來學習
努力不一定肯會有很好效果,但不努力是絕對不會有效果的,努力並不是最主要的,最重要的是找到一個適合自己的學習方法,每個人的性格不同,學習方法也是不一樣的,我也是會胡思亂想的人,我如果要集中注意力,那就是緊張,小時候家長,老師,不停的告訴我們,考試的時候,不要緊張,才能穩定發揮,這條對我而言是不適用的,...
如何靜下心來學習
那麼 就把那些該死的作業放在一邊 才高一而已 不用那麼緊張 而且 不用 用盡全力去讀書的 如果高一就拼命了，那麼到高二高三怎麼辦 所以給你幾點建議 1.上課認真一點 什麼叫做認真，什麼不叫做認真你自己應該明白 2.下課多和同學聊聊天什麼的，儘量關係搞好 高一的同學是高中階段最有回憶的 3.注重效率。...
怎樣讓自己心無雜念，靜下心來學習
1 先學會給自己定定目標 大 小 長 短 這樣學習會有一個方向 然後梳理自身的學習情況，找出自己掌握的薄弱環節 存在的問題 容易丟分的知識點 再者合理的分配時間，有針對性的制定學習任務，一一的去落實。2 可以學習掌握速讀記憶的能力，提高學習複習效率。速讀記憶是一種高效的學習 複習方法，其訓練原理就在...