1樓：wq青春修羅
均衡飲食：各種營養都需要兼顧；
避免過飽：七分飽或者八分飽即可，避免吃過多、過飽；
清淡飲食：需以蔬菜或者水果、豆類、海鮮為主，儘量少吃動物油，以植物油或者橄欖油為主。另外需要注意少鹽多鉀，攝入鹽含量儘量<6g,鉀的攝入》,多吃富含鉀離子的食物比如香蕉；
地中海飲食：這種飲食提倡腦梗高血壓的患者以蔬菜、水果、海鮮，或者堅果類的食物為主，其次才強調吃穀類食物。同時需要保證食材新鮮，不是冰凍或者過季的食物。
另外要以植物油尤其是以橄欖油為主，可以配合少量紅酒或者西紅柿等。
2樓：劍經業
中國菜園網告訴您：
控制飲食主要是低鹽低脂飲食飲食，別的並沒有特別的要求，降壓藥一般都是可以控制血壓的，控制不好可能是使用不規律的原因。一般建議是兩種或者兩種以上不同種類的降壓藥物聯合使用。平時多鍛鍊，多喝水，保證睡眠都是對血壓的控制有幫助的。
另外，提倡高蛋白質，高維生素，低糖，低脂肪飲食。不吃或少吃動物性脂肪，甜食(包括含糖飲料).多吃青菜，水果和富含纖維素的食物，以及高蛋白質的瘦肉，河魚，豆製品等，不吃零食，睡前不加餐。
3樓：落雨看卿
1.獼猴桃。
獼猴桃含十七種以上氨基酸、果膠、鞣酸、檸檬酸、黃酮類物質，含多種微量元素、維生素，尤其vc和硒含量豐富，長期食用，可降血壓、血脂等症。
2.柑橘。在水果中，柑橘含抗氧化成分最高，可預防血栓形成。經常食用，可預防心血管疾病。
3.士多啤梨。士多啤梨富含維生素和果膠物質，防治動脈粥樣硬化，冠心病，腦溢血有很高臨床價值，對高血壓有一定功效。
4.山楂。山楂具有活血化瘀、軟化血管、降血壓、降血脂等作用。可用以泡茶、煮粥、煎汁、是心腦血管病患者的極好食品。
5.蕨菜。蕨菜含蘿蔔素、vc、蛋白質、纖維素等多種微量元素及16種以上氨基酸，具恢復腦細胞功能，安神降壓。
6.大蒜。預防心血管疾病，降低膽固醇濃度，延緩血管硬化，增強心肌收縮力，使動脈硬化減輕，預防血栓形成。
7.黑木耳。
黑木耳能降低血液凝塊，緩和冠狀動脈粥樣硬化，對預防和**冠心病有特殊效益。
8.西瓜。西瓜汁富含va、b、c和蛋白質、葡萄糖、果糖、蔗糖酶、穀氨酸、瓜氨酸、精氨酸、蘋果酸、番茄色素、磷酸及鈣、鐵、粗纖維等，對高血壓有很好作用。
9.木瓜。腦梗塞可以多吃木瓜。木瓜含多種微量元素，對高血壓有一定效果。
腦血栓患者吃什麼食物好？
4樓：帖聽南範宜
腦血栓患者的飲食注意。
腦血栓患者首先能要得到及時的**，在此基礎上配合食療，會有很大的收效，其飲食應注意給予易消化、高維生素飲食。可給些新鮮蔬菜切成細末，水果壓汁頻服。如超過24小時不能進食者，可給鼻飼維持營養。
日常飲食應注意：
1)限制脂肪攝入量。每日膳食中要減少總的脂肪量，減少動物。
脂肪，烹調時不用動物油，而用植物油，如豆油、花生油、玉公尺油等，要限制飲食中的膽固醇，每日應在300毫克以內，相當於每週可吃3個蛋黃。
2)控制總熱量。如果膳食中控制了總脂肪的攝入，血脂是會下降的。
3)適量增加蛋白質。由於膳食中的脂肪量下降，就要適當增加蛋白質。可由瘦肉，去皮禽類提供，可多食魚類，特別是海魚，每日要吃一定量的豆製品，如豆腐，豆乾，對降低。
血液膽固醇及血液粘滯有利。
4)限制精製糖和含糖類的甜食，包括點心、糖果和飲料的攝入。
5)腦血栓的病人有食鹽的用量要小，要採用低鹽飲食，每日食鹽3克。
可在烹調後再加入鹽拌勻即可。
6)注意烹呼叫料。為了增加食慾，可以在炒菜時加一些醋、番茄醬、芝麻醬。食醋可以調味外，還可加速脂肪的溶解。
促進消化和吸收，芝麻醬含鈣量高，經常食用可補充鈣，對防止腦出血有一定好處。
7)腦血栓的病人要經常飲水，尤其在清晨和晚間。這樣可以稀釋血液，防止血栓的形成。
5樓：庾詩珊趙寄
多吃富含纖維的食物，如各種蔬菜、水果、糙公尺、全穀類及豆類，可幫助排便、預防便秘、穩定血糖及降低血膽固醇。選用植物性油脂，多采用水煮、清蒸、涼拌、燒、烤、滷、燉等方式烹調；禁食肥肉、內臟、魚卵、忌廉等膽固醇高的食物；可多選擇脂肪含量較少的魚肉、去皮雞肉等；全蛋每週可吃1—2個。奶類及其製品、五穀根莖類、肉魚豆蛋類、蔬菜類、水果類及油脂類等六大類食物，宜多樣攝取，才能充分的獲得各種營養素。
防治腦血栓的食物：
蘆筍：含有多種甙類化合物，蘆丁、甘露聚糖、膽鹼、葉酸等對心臟病、高血壓有一定療效。
紅薯：具有消除活性氧作用，活性氧可誘發動脈硬化。
捲心菜：能使膽固醇轉化為酶後排出。
芹菜：嫩芹菜搗汁加蜂蜜，可防高血壓。
芹菜連根與糯公尺同煮稀粥，**冠心病。
芥菜：煮粥可以高免疫力，沖茶降壓。
大白菜：含微量元素硒---是心臟不可或缺的微量元素。
大蒜：預防心血管疾病，降低膽固醇濃度，延緩血管硬化，增強心肌收縮力，使動脈硬化減輕，預防血栓形成。
蕨菜：含蘿蔔素、vc、蛋白質、纖維素等多種微量元素及16種以上氨基酸，具恢復腦細胞功能，安神降壓。
大蔥：有消除血管內不正常凝固，防止動脈硬化。
番茄：含番茄素，能夠保護低密度脂蛋白，免受氧化破壞，可減少心血管疾病，降低心肌梗塞和高脂血的發生，防止動脈硬化。
藥物建議使用降寧活腦養心**——降寧蚓激酶腸溶膠囊和降寧心舒寶膠囊。
活腦養心**」中的蚓激酶能迅速進入心腦血管，迅速穿透堵塞在血管裡面的血栓，溶栓活血，使長時間得不到充足供血的組織，得到充足的營養供給。
活腦養心**」中的心舒寶獨含的離子中藥成分丹參酮，能夠有效快速進入血管腔系中，迅速將中藥成分輸送到血管內壁，修復纖維化的血管，使其恢復原有彈性，避免出現腦出血中風、偏癱等惡性症狀發作危機生命。
降寧「活腦養心**」充分利用活血溶栓、修護受損血管，讓自身血液傳輸得到根本**，使心腦細胞供氧和輸送營養成分得到充分保障，同時救活缺血的心腦細胞，啟用休眠的腦神經細胞。
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6樓：阿思柔芮暢
腦血栓食物選擇。
1)要增加膳食纖維和維生素c的食物，其中包括粗糧，蔬菜和水果。有些食物如洋蔥、大蒜、香菇、木耳、海帶、山楂、紫菜、淡茶、魔芋等食品有降脂作用。
2)平時宜吃清淡、細軟、含豐富膳食纖維的食物，宜採用蒸、煮、燉、熬、清炒、氽、熘、溫拌等烹調方法，不適宜煎、炸、爆炒、油淋、烤等方法。
高血壓腦梗塞不能吃什麼食物，高血壓腦梗死哪些飲食能吃,那些不能吃
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高血壓患者 宜常食 植物性蛋白含量高的食物 如 各種豆類 豆製品 菠菜 茄子 芝麻 木耳 紫菜 等，應還常吃一些 具有降血壓作用和降血脂作用的食 物，如 芹菜 白菜 蘿蔔 胡蘿蔔 海蜇 海帶 牛肉 表魚 鱖魚 黑魚 等。口味比較生的人要同時 多吃些含鉀多的食品 如 捲心菜 桔子 醋 柚子 檸檬等，這...
腦梗塞吃什麼水果好 腦梗塞吃什麼好
木瓜 含十七種以上氨基酸及多種營養元素，能軟化血管。草莓 富含維生素和果膠物質，防治動脈粥樣硬化，冠心病，腦溢血有很高臨床價值，對高血壓有一定功效。獼猴桃 含十七種以上氨基酸 果膠 鞣酸 檸檬酸 黃酮類物質，含多種微量元素 維生素，尤其vc和硒含量豐富，長期食用，可降血壓 血脂等症。獼猴桃汁 高血壓...