小學生跑300公尺正常應該用多長時間

2025-01-01 09:05:22 字數 3768 閱讀 4942

1樓:熱愛生活的大壯

女生70秒以內 男生65秒以內。

小學生是乙個網路用語,拼音為xiǎo xué shēng,該詞原意指正在小學讀書的學生。網路用語中的「小學生」並不是特指處在小學義務教育階段的學生,乙個成年人也可被稱作「小學生」。但是,在某些不恰當時機的錯誤運用可能會引起特定人群(如:

在小學義務教育階段的學生)的不滿。因此,實際運用時應分清場合。

1、在遊戲中因技術水平較差遭到隊友勸告、疑惑時,「小學生」指不但不聽勸阻,而且揚言「我就送人頭」等話語,接著進行消極遊戲行為的遊戲玩家。

2、在社交網路上時,「小學生」指當鍵盤俠,說話不經過大腦考慮,以自我為中心,不分清事實就對他人進行隨意辱罵等行為的網民。

3、在參加工作時,「小學生」指從未實踐過或經驗不足的人。

2樓:老

<>這是06年2月出生,身高159cm的小學五年級男生12日跑的成績,明天我想他能跑出38s左右的成績。

3樓:網友

女生70秒以內。

男生65秒以內。

這個應該還算輕鬆吧。

小學生跑一千公尺大概需要多少時間

4樓:生活中的小蜜蜂

正常人跑一千公尺需要四分鐘左右。

學生體質健康標準》中規定男生1000公尺及格線為4:30,滿分:3:35。

1000公尺的體育達標測試多出現在大中小學生體質測試中,且只面向男生,女生為800公尺。屬於測試運動能力中的一項。

相關說明

長距離跑簡稱長跑,英文是long-distance running。最初專案為4英里、6英里跑,從19世紀中葉開始,逐漸被5000公尺跑和10000公尺跑替代。

據記載,現代最早的正式長跑比賽是1847年4月5日在英國倫敦舉行的職業比賽,英國的傑克遜以32分35秒0的成績奪得6英里跑冠軍。

奧運會比賽專案男、女均為5000公尺跑和10000公尺跑。男子專案1912年列入;女子5000公尺跑1996年列入,10000公尺跑1988年列入。

5樓:長虹皇帝

你好,我是體育老師,我來回復你。

小學生,分三個學段。

一、二年級為低學段,這個學段通常不準跑1000公尺的。

三、四年級為中學段,這個學段通常最長是跑400公尺。

五、六年級為高學段,這個學段可跑1000公尺(通常是800公尺的)。

五六年級的小學生,跑1000公尺,一般是這樣的情況:

優秀 及格 尚需努力男生: 4分00秒 4分50秒 <5分10秒。

女生: 4分20秒 5分00秒 <5分30秒。

3年級400公尺跑多久

6樓:我愛學習

三、四年級:男生:1分40秒左右;女生:2分左右。

五、六年級:男生:1分20秒左右;女生:1分40秒左右。

一、二年級:男生:1分50秒左右;女生:2分10秒左御逗衫右。

各年級差距大約在10-20秒左右。特別好的還要差5-10秒左右。

簡介。400公尺是乙個對運動員的綜合素質要求最高的運動專案,因為400公尺有兩個彎道,如果你彎道的技術不好鎮腔的話,很可能在彎道的地方被對手甩開而再也追不上了。

400公尺不是全速跑完全程,而是要合理的分配你的體能,一般都是在最後乙個彎道入彎以後開始全速奔跑到衝刺,而直道是乙個保持出彎速度能力的最好指頌體現。

小學生一分鐘跑多少公尺?

7樓:知識改變命運

正常能跑300m左右。首先要看是男生還是女生,而且跟年齡也有很大關係。一般中學生,體育成績比較好的男生一分鐘可以跑400m左右,較好的女生可以跑350m左右。

成年的男子,速度耐力很好的,比如運動員可以達到一分鐘500m甚至更長。

跑步注意事項:

人體各內臟器官及四肢從相對靜止狀態到較緊張活動需要有個適應過程,因此,人在進行跑步前同樣要作適當的準備活動,使機體生理機能能夠在動的情況下協調地工作。如果跑前不做準備活動,長跑時往往會發生關節韌帶、肌腱扭傷。特別是一起身就進行緊張的跑步,更易發生。

跑步前一般可做以下幾節準備活動:

1)站立,兩手叉腰,交替活動踝關節。

2)半蹲,兩手扶膝活動膝關節。

3)兩腿交替高抬腿,活動髖關節。

4)兩手叉腰旋腰,活動腰部。

5)一手扶持,依次前後踢腿、活動髖、膝關節。

6)前後弓箭步壓腿;左右壓腿,牽扯腿部韌帶。

7)上體前後屈以及上肢的輕微活動等。

8樓:網友

四五年級在三百公尺左右應該是正常水平。

小學生跑400買公尺大概需要多長時間

9樓:

你好,根據你的問題我有一下:一、二年級:男生:

1分50秒左右;女生:2分10秒左右;三、四年級:男生:

1分40秒左右;女生:2分左右;五、六年級:男生:

1分20秒左右;女生:1分40秒左右。各年級差距大約在10-20秒左右。

特別好的還要差5-10秒左右。以上是我查詢的結果,希望可以幫助到你,給個贊呦,謝謝。

三年級小學生走一千公尺需要多長時間

10樓:

三年級學生的步行時速約為4-5km/h即走1km約需10-15分鐘。乙個人的正常行走速度是每小時大約5千公尺。60÷5=12(分鐘)小學生每步大約長釐公尺1000÷步)

初中生跑400公尺、200公尺、1500公尺的標準時間分別是多少?

11樓:翼飛

標準時間如下:

公尺標準時間。

體育生 55秒±2秒。

普通的 1分07秒±8秒。

公尺標準時間。

體育生23秒到23秒初左右。

普通的 24到35秒。

公尺標準時間。

體育生 4分45左右。

普通學生平均5分30左右 視體力而定。

小學生跑多少公尺才能達到標準

12樓:娛樂暢聊人生

國家體育鍛煉標準小學生沒有800公尺,只有400公尺,標準是:

1、男生五年級2'18"及格,六年級2'12"及格,女生五年級2'23"及格,六年讓灶級2'19"及格。

2、男生五年級1'48"良好,六年級1'42"良好,女生五年級1'53"良好,六年級1'49"良好。

3、男生五年級1'42"優秀,六年級1'36"優秀,女生五年級1'47"優秀,六年級1'43"優秀。

國家學生體質健康標準。

等級評價:1、優秀: 總分90分及以上為優秀。

2、良好: 總分80分—89分為良好。

3、及格: 總分60分—79分。

4、不及格: 總分60分以下。

注意事項:1、慢跑無論何時開始,都有效果,運動強度應該循序漸進。起初的可以少跑一些,或隔一天跑一次,經過一段時間的鍛鍊後,再逐漸增加至每天跑3000至4000公尺,每星期增量為上週跑量的百分之5至百分之10。

2、慢跑時,動作要自然放鬆,呼吸應深長肢肆而有節奏,不要憋氣。跑的速度不宜太快,不要快跑或衝刺。要保持均勻的速度,以主觀上不覺得難受、不喘粗氣、不面紅耳赤,能邊跑邊說話的輕鬆氣氛為宜。

3、客觀上慢跑時每分鐘心率不超過180減去年齡數為度。例如,60歲的人慢跑時的心率以每分鐘180減60等於120次,慢性病。

患者跑坦飢扮的速度還可再適當降低,距離也可短些。

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