1樓：灰太狼
紅豆綠豆花生公尺是能一起煮。
紅豆綠豆花生公尺沒有食物相剋相互禁忌。
不建議長期食用，因綠豆花生一起食用降低花生有補血功能。
紅豆綠豆黑豆花生粥。
食材。紅豆30克 黑豆10克。
綠豆20克 花生20克。
黑公尺10克 薏仁公尺10克。
糯公尺5克 冰糖15克。
食鹽1克。1、將紅豆、黑豆、綠豆洗淨並浸泡10小時，撈起濾水備用。
2、將糯公尺、黑公尺、薏仁公尺、花生洗淨並浸泡1小時，撈起濾水備用。
3、砂鍋加適量清水，大火燒砂鍋水滾開加入所有食材。
4、砂鍋水滾開，轉小火煮約1小時，煮出來的粥，粘稠度正好，不濃也不稀。
5、加入冰糖煮5分鐘，再加入食鹽拌均勻，粥約滾開即可。「加入食鹽能寬腸理氣、增加食材鮮味」
紅豆綠豆黑豆花生粥：清熱解毒，利尿除溼，健脾益胃，健腦滋陰。
紅豆即是海紅豆屬豆科植物赤豆種子。
海紅豆，又名：紅豆，赤豆，紅飯豆，公尺赤豆，孔雀豆，相思格。
紅豆：性平，味甘、酸。有小毒。
紅豆功效： 健脾止瀉，利水消腫，解毒排膿。
紅豆功能：水腫脹滿，腳氣浮腫，黃疸尿赤，風溼熱痺，癰腫瘡毒，腸癰腹痛。
綠豆，又名：青小豆、菉豆、植豆。
綠豆皮性寒、味甘。
綠豆肉性平、味甘。
綠豆功效：清涼解毒、利尿明目。
綠豆特點：綠豆清熱之功在皮，解毒之功在肉。
綠豆食療：降血脂、降膽固醇、抗過敏、抗菌、抗腫瘤、增強食慾、保肝護腎。
花生公尺是去掉花生殼的花生仁，是花生的種子，整個的花生叫做果實，莢果。
花生公尺，又名花生仁。
花生公尺功效：咳嗽痰喘，慢性支氣管炎，肺燥乾咳咯血，秋燥久咳，止血，降脂，止咳化痰。
花生公尺功能：增強記憶力、健腦，抗衰老，治胃疼、胃酸過多、胃及十二指腸潰瘍，治慢性腎炎，潤腸通便。
花生和紅豆能一起煮嗎
2樓：生活小常識
花生和紅豆能一起煮嗎？相信大家對花生和紅豆都很熟悉，這兩種東西都很有營養的，所以有些人會將這兩種東西一起煮，但是有些食物一起煮會有相斥的情況，那麼花生和紅豆能一起煮嗎？
1、可以一起煮
花生和紅豆是可以一起煮的。這兩種食物都含有豐富的營養以及良好的滋補功效，一起食用不會影響到彼此的營養功效，並且食用後一般也不會對身體造成不利。所以大家是可以一起煮花生和紅豆的。
2、花生的營養
說到花生的營養和功效，很多人第一反應想到的就是吃花生能補血。而事實也的確如此，花生的果皮中含有油脂、維生素以及能縮短凝血時間的物質，而這些物質能夠對抗纖維蛋白的溶解，具有促進骨髓製造血小板的功能以及對出血性疾病止血的作用，因此食用帶皮的'花生對人體造血功能十分有益，食用花生可以養血止血。
3、紅豆的營養
紅豆是很多豆子的統稱，而我們日常食用比較多的是赤小豆和赤豆，而這兩種豆子中又尤其以赤小豆最為普遍。赤小豆中含有豐富的蛋白質、脂肪、粗纖維、碳水化合物、維生素以及鈣、磷、鐵等營養成分，食用能夠補充大量的營養。另外，中醫中認為赤小豆性平味甘，具有利溼消腫，清熱退黃，解毒排膿等功效，食用對人體大有裨益。
花生和紅棗一起吃會中毒
1、不會中毒
花生和樂陵金絲紅棗一起吃不會中毒，花生和紅棗都具有補血的作用，兩者一起食用會更好地促進健康。樂陵金絲紅棗中含有豐富的維生素能夠補充人體營養物質，花生具有健胃和脾的功效，花生與紅棗一起食用不會產生對人有害的物質。
2、怎麼一起吃
花生和樂陵金絲紅棗可以一起吃，不會產生反應，更不會對人體造成傷害。花生紅棗湯的做法首先將花生洗乾淨放入水中浸泡兩小時；然後將紅棗洗乾淨，最後將紅棗和花生一起放入鍋中加水，大火煮十分鐘，煮好後盛入碗中即可。
3、注意事項
花生對**腎衰竭和尿毒症具有十分顯著的作用，花生利尿去水可以促進腎臟的功能。用樂陵金絲紅棗煮花生不要選擇發黴的花生，發黴的花生具有毒性，對人體健康有害。紅棗花生具有補血養神的作用，多吃紅棗花生可以讓身體更加健康。
銀耳和花生可以放一起熬湯嗎，蓮子,紅棗,花生米,銀耳能放一起燉嗎
當然可以，而且營養價值也很高的 花生銀耳湯 原料 菠蘿味菓珍80克，花生適量，銀耳適量 做法 1 乾的銀耳先在冷水中浸泡半小時，發開後撕成小朵備用。花生仁洗淨，用開水燙一下。2 把玉米和銀耳 花生用少量水一起煮20分鐘，再倒入250毫升水和80克菓珍繼續煮開即可。在冬天，孩子的新陳代謝減少，表面上的...
小米燕麥紅棗花生桂圓枸杞可以一起煮著吃嗎
小米 燕麥 紅棗 花生 桂圓 枸杞可以一起煮著吃，有健脾胃 補氣血等功效。小米 小米味甘 鹹 性涼 入腎 脾 胃經 具有健脾和胃 補益虛損，和中益腎，除熱，解毒之功效。燕麥 富含澱粉 蛋白質 脂肪 b族維生素 尼克酸 葉酸 泛酸 鈣 鐵等營養成分，具有益肝和胃 養顏護膚等功效。燕麥還能夠抗細菌 抗氧...
吃花生米燉紅棗有什麼好處呢，花生和紅棗一起煮有什麼效果
可以活血，但比較傷胃 建議，夏天不要吃，因為夏天裡南方人的血氣是屬於燥熱的，有些人受不了會肚痛甚至流鼻血。主要是中氣，補血。秋冬進補的時候可以多食。應根據個人情況，最好是遵循春生夏長秋收冬藏。女同志在天冷時可以多食 中醫上說補氣血對脾臟有益。花生和紅棗一起煮有什麼效果 紅棗，皮薄肉厚，甘甜適 中，營...