籃球 投籃之前可以做哪些假動作 急求

2025-01-02 08:10:20 字數 2100 閱讀 2542

1樓:匿名使用者

目前我會的,乙個是隨意性的假動作,然後胯下換手直接起跳,這個勝在突然性;乙個是利用起步的加速度,往反方向乙個假動作,然後迅速突破,拉開一點距離後立即起跳;還有騎馬射箭,投籃好的話任何情況都能穩定手型;還有背身單打,然後轉身跳投,這個是最通用的,之前背砍一定要逼真,讓防守者搞不清你是要硬抗還是突破,還是要轉身投籃。

2樓:網友

先做投籃動作再放下然後出手。

3樓:獨坐紫金蓮

建議投籃之前不要做假動作,這樣不利於你投籃命中率,如果是突破的話可以適當作些假動作,突破前前有點向前運動的動作,不要站著運球突破這樣不容易晃開對手。

太多的假動作都是多餘的,練好投籃才是硬道理。

4樓:怪物

假動作投籃晃人、傳球、運球、轉身。

5樓:瞿培聰

撤步;假傳真投;未運球時,假裝往右(反之亦可),急速拉回(只是試探步),往反方向運一下,再投;還有最基本的把對方點起來再投,注意腳尖動作,做的真一點,但別走步。

6樓:網友

三威脅動作,拿穩球。

7樓:手機使用者

看凱爾特人真中鋒 隆多。

8樓:性綺利

做投籃假動作的時候可以把腳墊起來一下 看起來比較像跳。

9樓:傷害過一

假裝要投籃,再迅速轉移。

10樓:網友

可以做突破或傳球假動作,要求你步伐和速度都要過硬。

11樓:馬寶雨雨

主要是逼真,可以假裝投籃;或者假裝傳球。

12樓:殤很

只有虛晃。。。手大的話可以做傳球再用手拉回來的動作。

13樓:網友

乙隻腳向斜前方邁一步作突破裝,然後拉回來做投籃的姿勢,自做一遍第乙個動作如果吃晃了,就直接投籃,其實沒有一定的規範做什麼動作。靠自己練習熟練就好,要不太假了~!

14樓:網友

做出要突破或是要傳球或是先做乙個假的投籃動作把他騙起來造犯規。

15樓:灬繁華如夢

右腳向前做突破的姿勢 看到對方向後退以後 重心向後投籃。

籃球比賽中假動作的運用,都有哪些技巧呢?

16樓:蔣子柒

籃球比賽。中假動作的運用,都有哪些技巧呢?

一)投籃假動作。投籃假動作是則凳防衛者最敏感的動作。投籃是直接得分的手腕。

它是最常用的進攻假動作之一,是進攻的最終目的。射門的假動作能夠應用射門的準備來詐騙防衛者,等候防衛者抬起重心,忽然改動運動方向,射門、傳球或打破。主要方式有:

射擊假動作變為射擊;打破假動作變成一槍;經過假動作成為乙個鏡頭。

二突破假動作。帶球打破是控制球員快速超越對手,並分離腳步和運球技術切入籃下得分的重要手腕。也是現代籃球進攻技戰術開展的重要標誌。

在保證中腳不違規的狀況下,應用假射、假傳、假左轉等假動作迷惑對手,能夠極大地發揮打破技術的巨集大能力。巧妙運用打破分離假動作,會讓進攻愈加靈敏多變。帶球打破是一種極具侵略性的個人進攻戰略。

球員擺腿向左大步,誘使防衛隊員跟隨動作攔網攔截,持球球員趁機打破或從防衛隊員右側跳投射門。

三)傳球假動作。在有效進攻區內,假如一名隊員以任何方式向某個方向傳球,防衛隊員就會做出相應的攔網。進攻球員能夠應用傳球聲來擊球,真假分離,依據對手的攔網動作選擇破門或射門。

在競賽中,隊員們必需控制多種傳球方式,力圖快速、及時、精確、廕庇、力氣恰如其分。他們還需求出手擊球,出乎意料地突破對手防衛的節拍。

四) 運球假動作。運球是籃球進攻技術之一,也是戰術的重要組成區域性。運球根本功好,控球、控球、打破才能強。

假如你能善用假動作,假如老虎再強大,它的攻擊力無疑會增加一倍。運球時,應用身體無力、寬盯消重心挪動、球的擺動來迷惑對方,使對方失去重心和合理的防衛位置,尋覓更慎知有利的打破時機,傳球或射門。

17樓:浩海永寧

需要在特定的環境裡面使用,這一招使用很廣泛,特別好用,可以晃過阻攔的球員,從而得分。

投籃有哪些技巧,籃球投籃技巧

投籃技巧 腳部動復作 以右手製投籃投籃為例,首先bai是準備動作,兩腳伸開與 du肩同寬,與肩同寬並zhi非死絕對dao的要大家在實戰中找到讓身體覺的最合適的寬度一般都是與肩同寬,雙腳一前一後,不宜太寬或是太近距離在半個腳掌為佳,右手投籃則是右腳在前,左腳在後 腿部動作 雙腿微微彎曲,這裡的彎曲多少...

籃球中運球。投籃。過人的技巧有哪些奧運籃球

運球左右手都要練好,投籃從定點跳投開始,至於後仰的話那真是渴望而不可及了,過人需練好體前變相和加速,其實過人好的話,後仰基本上用不到 如果個子高的話可是試著跳投,運球肯定是得從基本功開始.過人最實用的就是運球轉身過人 籃球中運球急停,體前變向過人技巧運用的較多。別小看這些基本功 在實戰中都是很有用的...

籃球中有哪些投籃上籃時避免被封蓋的技巧和經驗

出手要快和離對手遠。你的出手快就躲避了對手,離對手遠對手就反應不過來。上籃的時候可以多做一些假動作,騙過對方。而且出手的時候速度要快,還要學會運用護球手,可以防止避免被封蓋,還要學會尋找合適的出手時機。投籃時出手要快,出手點應該在頭的上方,而不是前方,上學籃要會運用護球手,同時主動製造身體對抗,可以...