1樓：匿名使用者
運球左右手都要練好，投籃從定點跳投開始，至於後仰的話那真是渴望而不可及了，過人需練好體前變相和加速，其實過人好的話，後仰基本上用不到
2樓：別氧化鈣丶說靠
如果個子高的話可是試著跳投，運球肯定是得從基本功開始...過人最實用的就是運球轉身過人
3樓：匿名使用者
籃球中運球急停，體前變向過人技巧運用的較多。
4樓：都裝上
（別小看這些基本功）在實戰中都是很有用的。試試吧！ 關於籃球的快速投籃[籃球技術]突破與快速行進間突破過人技巧 不輕易下球，若下球就是要過人。
籃球運球過人的技巧以及投籃的祕訣
在教學中要使投籃者得以全面鍛鍊，掌握各種投籃技巧，發揮他們的主觀能動性。運球在籃球訓練或比賽中相當重要，它允許球員 在不能傳球給隊友時可以自己 首先lz要知道 籃球沒有祕訣，但訓練是要找方法和途徑的。雖然我是右手將，但是從中學開始就鍛鍊左手，所以到後期也一直是左手運球多一點，在技術成熟的情況下對方的...
投籃有哪些技巧，籃球投籃技巧
投籃技巧 腳部動復作 以右手製投籃投籃為例，首先bai是準備動作，兩腳伸開與 du肩同寬，與肩同寬並zhi非死絕對dao的要大家在實戰中找到讓身體覺的最合適的寬度一般都是與肩同寬，雙腳一前一後，不宜太寬或是太近距離在半個腳掌為佳，右手投籃則是右腳在前，左腳在後 腿部動作 雙腿微微彎曲，這裡的彎曲多少...
足球運球技巧有哪些？足球過人技巧有哪些
常用的運球技術有腳內側 腳背正面 腳背外側 腳背內側運球。腳內側運球 要求在運球前進時支撐腳始終領先於球，位於球的側前方，肩部指向運球方向，支撐腿膝關節微屈，重心放在支撐腿上，另一條腿提起屈膝，用腳內側推球前進，然後運球腳著地由於肩部指向運球方向，身體側轉，雖然移動速度較慢，但身體前傾有利於將對方與...