1樓:網友
對付幾個混混,說的輕鬆。
你每天做 拳臥撐 擊掌俯臥撐 仰臥起坐 。
拳頭力量 拳頭速度 身體穩定性。
然後練習空擊的拳法和腿法,速度一定要快,特別是腿法。要是速度慢了 乙個側踹踹空那後果就不好說了。
慢慢練組合套路,空擊過程中感受發力技巧。
一般乙個動作重複3000~10000次就會形成本能反應。
一般2~3個混混按你的身體素質還是可以的,這樣練1年,你想敗給他們都難。
3個混混 左直拳臉部+右勾拳腹部乙個搞定。
側踹胸部 乙個搞定。
剩下的乙個應該會跑,就不用管了,要是不怕死的你就右直拳臉部+低鞭腿。
2樓:網友
15歲有一些低哦 我建議你學詠春拳 或者截拳道 詠春拳是一門近戰 防身的實戰武術 不建議你學傳統的詠春 建議你學改良後的詠春 詠春拳是利用小的力量去攻擊大的力量 快速 速戰速決 最適合街戰了 不過打混混給你個建議 學雙節棍 一般人無法近身 樓下請聽我說的是改進後的 加入了更多的防身技巧 而且街頭搏殺術一般來說容易防衛過當 打架嘛 喪失戰鬥力都行了 想讓完全喪失戰鬥力何必學街頭搏殺術 直接學巴西柔術不就行了 3分鐘內窒息死亡。
3樓:星火微瀾
朋友我對於你的情況 ,我建議你還是不要 聽樓上所言系統的練習某一種拳術,因為拿需要定時長時間練習,還有名師指點,才會有成功,不然 你的後果會很慘的,比較對付混混,弄不好會見血的, 我建議你 練習一些 簡單實用的搏殺技巧 和搏殺思維方式,這樣你稍微連連就可以了 看見效果了, 推薦你街頭搏殺術, 因為街頭搏殺最貼近實戰搏殺。
誰叫我一些防身技巧!
4樓:網友
打頭 太陽穴以下,會使人產生瞬間的昏迷,如果是一般人,連續的幾次左右擺拳,還有就是打胸,會讓對方很累,重的可以直接打休克,肚子但是力不夠,可能用處不大,頭吧,就當是乙個沙包,用拳頭打,不管頭的什麼地方都是很容易受到傷害的。基本上就可以當死狗打了。
最好是辦法是使用東西,比如刀棍什麼的,但是不要讓對放受重傷,最好是用棍,打腿部和背,這樣會好一些吧,用棍可以用細一點的,可以刺,如果在肚子這些地方,對方肯定難受,男人還可以打檔,女人。隨便打。
我是說防身,千萬,萬萬,切記不要打架。
我是愛和平的人。
5樓:花花美妝教學
幾個女生必須學的,防身小技巧!
6樓:匿名使用者
有網上看文字學沒用,永遠練不出來,現實點,找個「灕江快刀」那樣的武術明師才是正途。
7樓:wool刻苦的
個人覺得不用那麼麻煩,防身推薦帶狗山香水,不管對手多強大,一秒搞定,體積小,效果好,幾公尺外就可以攻擊,不用近身肉博,對自己絕對安全。
8樓:周海倫寶寶
學武術之類的需要一定的時間,還需要本身身體素質要好。為了百分之百自身的安全,請隨身帶瓶小巧威力大能完全保護好自己的狗山香水,詳細的資料可以在網上查一查,絕對神器呀!
9樓:網友
脫下褲子,拿出尤物,嚇死他。前提是1 你是男的 2 出手要快、狠、準、
假如你是女的 練跑步把 跑為上策。
10樓:伶牙俐齒李平
防身主要靠經驗的,能學會用**已經是成功的一半了,最好提前做好防範,推薦乙個好東東,狗山香水,可稱得上神器,不明白的話可以在網上查資料。特點是體積小,易攜帶,不顯眼,**都能放,跟個打火機差不多。威力大,不管對方多強多兇悍,1秒擊倒。
不會致命,只是使人失去攻擊的能力15到30分鐘,過後恢復正常。無需近身肉博,幾公尺之外可攻擊。
11樓:曹雋
每天訓練2個小時,實用的技巧加小技巧和訓練過程,志在強身和防身:
一、先去體育店買些適合自己的強身器材,回去堅持練。每天就地俯撐撐二十個,仰臥起做若干個。——手無縛雞之力怎談其他。
二、再去書店、碟店買幾張防身練武理論光碟,回家仔細看看。——心理戰術,臨陣不慌。
三、練練踢腿和躲閃。《杜心武自然門腿法八式》實用。——手是兩扇門,全憑腿打人。
四、平時多瞭解一下散手,練練跑步。
12樓:百了不百了個度
帶個電棍比啥都好使。
防身之術 求教高人!
13樓:網友
我有幾個安全的方法你不妨試一試:
1,才不可外露,當歹徒看道大量現金時會很容易起歹念。
2,向人多的地方走,相對人多的地方會安全些3,結伴而行,人多了一般歹徒不敢隨便下手。
4,大叫,瘋狂的西思迪裡的大叫(當歹徒威脅毆打你時你的表情神智要表現的瘋狂),讓歹徒心慌、愣神,就在這瞬間衝出去,向人多的地方跑,邊跑邊叫。
5,拼命,在以上方法都不行的情況下就要拼命,現在的歹徒,求才的多,要錢不要命的少,他狠你要比他更狠。讓他們明確的意識的如果今天要動手就會有乙個人留在這。道了非要動手時就逮主乙個往死裡打,打的他們怕,打的他們心寒。
最一招是損招,不道萬不得已最好別用!!!
14樓:網友
不管你出於什麼目的,如果你相信的話,去買本小雜誌,上面都有你想要的。
15樓:光榮二區小保安
藥打不如買個電棍實用。
但電棍是通不過火車站的掃瞄的。
所以 學點武術是有必要的:
如果對方人多的話,切記不要驚慌,裝做若無其事。一般小偷不明搶,把前報按住就可以;如果訂上你了,就往乘警那裡跑,一般都沒事的。如果真被搶了,記住他們的摸樣,然後報案時用的著。
不要想著和他們過招,一般小偷出馬肯定帶刀的,弄不好出人命就不值得了,而且車箱狹窄不利於施展拳腳。但你要真想過招,記著一招,一腳悶檔,然後搶下他們的刀和他們搏鬥,別扎死人就行,扎傷就可以了。
16樓:網友
。。。看你的提問,很是糾結啊。
。這種東西我在雜誌上見過,建議還是別買,2樓教的東西還算不錯,可以看看。
。拿不拿分無所謂,我做任務來的,
17樓:匿名使用者
...這個都是商業秘密的。還是學學武術吧。
18樓:網友
你傻啊,辣椒水,一噴,歹徒就溜了。
女子防身術的厲害,女子防身術
概念如同美麗的花兒容易遭致不良之徒侵擾一樣,女孩子越美麗動人越容易被歹徒糾纏。一個清白女子一旦失身於 就可能就此葬送了她一生的幸福。法律的保護網並不是每時每刻都罩在每個人的頭上,也並不是每一個美麗的女孩兒都有條件有資本僱一名隨身保鏢,所以,在橫遭 之際,自己保護自己才是最現實的選擇。女孩子用於抗暴禦...
高校軍訓的女子防身術有實戰效果嗎
沒什麼用,聽姐姐話,別去學。姐姐就在這裡吃過虧的。那些教官們簡直就是衣冠禽獸,專門在學這個防身術的時候吃你豆腐。想防身還是去學跆拳道吧,我現在就在學。很有用。學了之後覺得自己很自信 要說沒bai 用是不對的,凡事都有兩 du面性,zhi在對方沒準備dao的時候一下就行了,不過我告回訴你,就答你們練的...
男的學什麼防身術最好成效快打人狠
一般推薦散打,相對速成,訓練體系比較完善。但是速成都是相對的,保證一年時間訓練,每週三次,每次兩小時,其中一小時為實戰訓練。一年可以在空曠地帶下雙方徒手情況對付與自己身體素質相當未曾練習過的三個人。葵花寶典 看過武俠 都對這一武功敬畏三分 男子學什麼防身術最好學 最好用 中國傳統武術不瞭解,但要練得...