1樓：幸fu的小悅悅
水果的纖維質為果膠物質，有益排便；纖維成分另外還可以促進身體的代謝功能。因為水果可以增加人體的排洩和代謝，因此有益**。
2樓：周**強強
可以補充人體中的維生素和一些其他的營養元素，能夠促進身體中的新陳代謝，排出體內的脂肪與毒素，還能夠使**更加白皙，而且還能延緩衰老，預防一些疾病。
3樓：你真的很好嗎
我個人覺得首先會給身體補充所需要的營養成分，還可以促進腸胃蠕動，幫助消化，而且最關鍵的是時令水果口感會非常的好，還可以提高免疫力，增強體質。
4樓：春季的風啊
第一，可以讓我們的身體變得更健康，第二，可以補充大量的維生素，第三，可以讓我們變得更聰明，第四，可以促進腸道的消化，第五，可以讓我們變得更漂亮。
5樓：小清新樂談
可以吃可以補充身體所需要的營養和維生素，補充一些微量元素，還能夠提高我們身體的抵抗力，讓我們的**變得更好可以去火排出體內的毒素，還能夠讓我們的**變白。
6樓：大梅子愛影視
水果就要吃時令水果，營養價值比較高，不會打任何的催生長激素。
時令水果比較便宜，反季節水果種植比較昂貴，因而當水果上市的時候要多買一點。
時令水果上市，到處購買都很方便，不用擔心很難買到。
7樓：axin時尚
更加健康，營養更加豐富。時令水果的生長環境是更好的。營養也會更加的全面。
現在時令水果有哪些
8樓：惠企百科
現在是5月份，時令水果有芒果、紅香蕉、櫻桃番茄、荔枝、番荔枝、蛇瓜、黃皮、果桑、番石榴、牛奶蕉、鶴首瓜、李、西瓜、桃、香瓜、檸檬、蓮霧、油梨等。
時令水果是根據自然規律在不同季節成熟的各種水果。例如，1月份的時令水果有波斯、獼猴桃、楊桃、無花果等；2月份的時令水果有甘蔗、雪梨、菠蘿、荸薺等；3月份的時令水果有枇杷、紅香蕉、櫻桃番茄、楊桃等。br>在當今科技發達的時代，生產新技術和溫室技術來種植季節性水果。
這種方法給人們帶來了極大的舒適感，人們可以隨時品嚐新鮮的時令水果。其原理是：第一，溫室效應。
玻璃、pc板或薄膜的紅外透射率非常低，進入溫室後幾乎沒有熱量釋放出來，以保持溫室內的溫度。其次，溫室內有不同的控制裝置，如加熱、溼式通風、開窗、迴圈風機等，為植物創造更好的生活條件。
時令水果都有什麼？
9樓：熱愛生活的小斌
時令水果一覽表如下：
1月（冬季）：
木瓜、紅香蕉、櫻桃番茄、楊桃、柑橘橙、青棗、甘果蔗、士多啤梨、番石榴、牛奶蕉、柑桔、無花果、鶴首瓜。
2月（冬季）：
木瓜、紅香蕉、櫻桃番茄、楊桃、番荔枝、青棗、甘果蔗、士多啤梨、番石榴、牛奶蕉、柑桔、鶴首瓜。
3月（春季）：
枇杷、紅香蕉、櫻桃番茄、楊桃、番荔枝、青棗、甘果蔗、士多啤梨、番石榴、牛奶蕉、柑桔、果桑、鶴首瓜、蛇瓜。
4月（春季）：
枇杷、紅香蕉、櫻桃番茄、荔枝、番荔枝、蛇瓜、甘果蔗、果桑、番石榴、牛奶蕉、鶴首瓜、檸檬。
5月（春季）：
芒果、紅香蕉、櫻桃番茄、荔枝、番荔枝、蛇瓜、黃皮、果桑、番石榴模頌、牛奶蕉、鶴首瓜、李、西瓜、桃、香瓜、檸檬、蓮霧、油梨纖鏈。
6月（夏季）：
芒果、紅香蕉、櫻桃番茄、荔枝、番荔枝、蒲瓜、黃皮、果桑、番石榴、牛奶蕉、鶴首瓜、李、西瓜、桃、香瓜、檸檬、蓮霧、菠蘿、火龍果、油梨。
7月旦豎鄭（夏季）：
芒果、紅香蕉、櫻桃番茄、荔枝、番荔枝、蒲瓜、黃皮、番龍眼、番石榴、牛奶蕉、鶴首瓜、李、西瓜、桃、香瓜、檸檬、蓮霧、菠蘿、火龍果、油梨、龍眼、百香果、菠蘿蜜。
8月（夏季）：
芒果、紅香蕉、櫻桃番茄、木瓜、番荔枝、蒲瓜、楊桃、番龍眼、番石榴、牛奶蕉、鶴首瓜、日本甜柿、西瓜、黑提子、香瓜、檸檬、菠蘿蜜澳州堅果、菠蘿、火龍果、油梨、龍眼、百香果。
9月（秋季）：
芒果、紅香蕉、雞蛋果、木瓜、番荔枝、百香果、楊桃、番龍眼、番石榴、牛奶蕉、鶴首瓜、日本甜柿、西瓜、黑提子、香瓜、檸檬、菠蘿蜜油梨、菠蘿火龍果。
10月（秋季）：
櫻桃番茄、紅香蕉、雞蛋果、木瓜、百香果、楊桃、無花果、番石榴、牛奶蕉、鶴首瓜、火龍果、西瓜、黑提子、人心果、檸檬、菠蘿、油梨。
11月（秋季）：
櫻桃番茄、紅香蕉、雞蛋果、木瓜、百香果、楊桃、無花果、番石榴、牛奶蕉、鶴首瓜、火龍果、青棗、黑提子、人心果檸檬、菠蘿、油梨。
12月（冬季）：
櫻桃番茄、紅香蕉、雞蛋果、木瓜、士多啤梨、百香果、楊桃、無花果、番石榴、牛奶蕉、鶴首瓜、果蔗、青棗、黑提子、人心果、檸檬、菠蘿、油梨、柑橘橙。
時令水果都有哪些？
10樓：你大爺
現在時令水果有葡萄柚、甘蔗、山竹、聖女果、柑橘、楊桃和番石榴。
一月時令水果。櫻桃、番石榴、楊桃、甘蔗。北方一月天寒地凍。沒有北方水果，時令水果也不多。
二月果。櫻桃、番石榴、楊桃、甘蔗。二月和一月差不多。很尷尬，但是天冷了也沒辦法。
三月時令水果：楊桃、番石榴、芒果、菠蘿和多汁水果三月上市。喜歡芒果和菠蘿的朋友會有一頓美餐。
四月時令水果：菠蘿、芒果、哈密瓜森孫、覆盆子。我感覺5月份會有一大批上市。哈哈哈，再忍忍。
五月時令水果：菠蘿、蓮霧、桑葚、火龍果、哈密瓜、覆盆子、枇杷、荔枝、櫻桃、芒果。5月的天氣已近夏季，大量喜愛的水果上市。
六月時令水果。菠蘿、桑葚、桃子、火龍果、杏、此孫鏈哈密瓜、蓮霧、菠蘿蜜、覆盆子、蛇皮、櫻桃、荔枝、楊梅、枇杷、芒果凱蠢、西瓜、榴蓮。從六月開始就是水果節了哈哈哈。
七月時令水果。菠蘿、桑葚、梨、火龍果、藍莓、桃、杏、哈密瓜、甜瓜、櫻花、黃皮、菠蘿蜜、佐賀、李子、葡萄、蘋果、龍眼、荔枝、楊梅、芒果、榴蓮、西瓜、楊桃、黑鍾。讓我們儘可能多吃水果。
八月果。石榴、獼猴桃、桑葚、大棗、梨、牛油果、火龍果、藍莓、桃子、聖女果、李子、菠蘿蜜、哈密瓜、釋迦牟尼、葡萄、蘋果、龍眼、蛇皮、楊桃、西瓜、榴蓮。八月也盛產水果。
九月水果。獼猴桃、石榴、柿子、大棗、梨、牛油果、蘋果、火龍果、櫻桃、菠蘿蜜、哈密瓜、釋迦牟尼、木瓜、山楂、西瓜、楊桃、紅毛丹、葡萄、柚子，已經有了柿子一樣的秋果。
十季水果。石榴、獼猴桃、柿子、大棗、橙子、柚子、蘋果、火龍果、橙子、聖女果、柑橘、菠蘿蜜、哈密瓜、佐賀、木瓜、栗子、山楂、香蕉、楊桃、葡萄、番石榴、柚子、栗子都是朋友們當季喜歡吃的。
時令水果十個月。柚子、橘子、橙子、葡萄、火龍果、聖女果、山竹、菠蘿蜜、薩迦、香蕉、甘蔗、楊桃、番石榴、蘋果、橙子，十一月好像是冬天。
十二個月的時令水果。葡萄柚、甘蔗、山竹、聖女果、柑橘、楊桃和番石榴證實了12月是冬天。
小暑節氣宜吃哪些時令水果，養生水果有哪些，水果養生大全，冬季水果養
1 小暑吃什麼水果好 香瓜 香瓜又稱甜瓜，是夏季時令水果，口感清香爽脆，營養豐富，除了水分和蛋白質的含量低於西瓜外，其他營養成分均不少於西瓜，而芳香物質 礦物質 糖分和維生素c的含量則明顯高於西瓜。2 小暑吃什麼水果好 西瓜 夏季吃西瓜有許多好處，由於西瓜的含水量較多，所以可以補充體內的水分。其次，...
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美容，最主要的是可以讓你變的跟水果一樣甜！營養學家認為飯後吃水果不利健康 大多數人都有這樣一個飲食習慣，那就是飯後吃水果，不論是宴會的上菜程式，還是大多數人的日常飲食均是如此。營養專家認為，飯後吃水果實際上是一種飲食誤區，這種習慣實際上對健康不利，易導致體重超重和肥胖現象的發生。部分營養專家日前在重...
五月份吃什麼水果最好，五月份有什麼時令水果 五月份吃什麼水果最好
1 芒果 四月芒果熟，到了五月仍有上市。芒果維生素c的含量超過了橘子 草莓等水果，多吃可以增強人體抵抗力。芒果具有很高的藥用價值，對於胃部不舒適 經常有口渴 嘔吐 暈船等有緩解作用。少數人吃了芒果會全身起紅斑，出現嘔吐 腹瀉等現象。這樣的患者有可能是過敏體質，就不宜再吃芒果了。吃芒果時，最好將果肉切...