螺旋藻和琥珀酸亞鐵可一起吃嗎

2025-01-08 15:00:08 字數 2816 閱讀 6769

1樓:野元

最好不要吃琥珀酸亞鐵,吃螺旋藻就可以了,2個一起吃沒***,但是鐵補的太多容易抑制其他維生素和礦物的吸收,所以不在缺鐵的情況下,攝如大量的鐵。

2樓:你丁你情一

能,因為螺旋藻也含有鐵的。

螺旋藻與白琥酸亞鐵片是否可以同時吃

3樓:手機使用者

螺旋藻是迄今為止發現的營養最豐富、最均衡的物種之一。1克螺旋藻的營養成分含量,相當於1000克蔬菜、水果的營養總和。螺旋藻的細胞壁極薄,最易被人吸收,吸收率高達95%。

所以, 螺旋藻是目前人類所知的營養成分最充分、最全面、最均衡、最容易被人體吸收的天然營養品 。被聯合國糧農組織和聯合國世界食品協會推薦為「二十一世紀最理想的食品」。 螺旋藻和白琥酸亞鐵片 白完全可以同時服用,不會產生任何衝突反應,這點倒是可以放心。

提醒一點,螺旋藻裡面已經含有了非常充分全面的營養物質。在服用高質量的螺旋藻期間是沒有必要再繼續服用其他營養保健品的。 給你發個綠a螺旋藻的營養物質對照表,你看看吧,希望能有點幫助, 一般成份 蛋白質 60-75g 碳水化合物 10-30g 脂肪 2-6g 纖維 天然色素類 葉綠素 800-1200mg 類胡蘿蔔素 50-350mg 藻藍素 3000-6000mg 天然礦物質 鈣 25-200mg 鐵 15-200mg 鋅 3-10mg 鎂 200-600mg 鍺 2-4μg 硒 5-20μg 天然維生素 β-胡蘿蔔素 100-200mg 維生素b 1 100-300μg 維生素b 2 3-10mg 維生素b 6 100-300μg 維生素b12 1-3μg 維生素c 10-80mg 維生素e 2-10mg 尼克酸 4-30mg 葉酸 50-100μg 泛酸 其他 γ-亞麻酸 螺旋藻多糖 2-6g 22碳6烯酸 超氧化物岐化酶活性 萬單位 輔酶q 10 活性 5-20萬單位。

4樓:發酵的戀

本人個人認為不用了 因為螺旋藻本身就含有豐富的維生素、礦物質、蛋白質等多種營養元素 但是你要想螺旋藻有這麼多營養 你一定要買純天然的螺旋藻 像如永程牌 因為純天然的螺旋藻含有的營養成分比人工的更高 而且螺旋藻對人體的各項機能都有很好的調節作用 長期服用效果更佳。

琥珀酸亞鐵片能一直吃嗎?

5樓:紗季丶

我22周的時候開始吃的,吃了乙個月,貧血也沒有改善,後來不吃了,居然也不貧血了。

麻煩採納,謝謝!

6樓:皋年

我的醫生給我開的是素立菲,我吃了兩盒,還是貧,就不吃了 檢視原帖》

7樓:h神僑唇攘的既

我倒是吃完不貧了,可是醫生讓我堅持吃,不知行不行 檢視原帖》

吃螺旋藻可以**嗎?

8樓:摘星星給我嗎

1全部肥胖的主要原因是吃得太多,而抑制食慾的功能遲緩,長期吃了超過必要量的食物所引起的一種慢性病,而螺旋藻含有豐富的膳食纖維,可在胃中形成一層薄膜,使胃壁感覺有食物,而傳達飽足感給大腦,進而減少食量,達到**的效果。

9樓:網友

據說國外的mm都是吃這個**的 不過我覺得無論胖瘦都好 只要健康就好 反正也不貴 建議你服用。

螺旋藻片怎樣吃才**

10樓:麴生軒轅晨希

你好,螺旋藻是保健品,是不能**的,不過是可以口服的,對身體很好,平時飲食注意應以溫、軟、淡、素、鮮為宜,做到定時定量,少食多餐,多運動一段時間,體重一般是可以控制的,要堅持關鍵是。

11樓:夕陽

加拿大celex螺旋藻,調節血脂,潤腸排毒,清除腸道垃圾。

celex超級**膠囊,排除腸道內的脂肪及廢物,防止體內脂肪的堆積,調節脂肪和肌肉的比例,提高機體的新陳代謝。

這兩者結合起來使用,效果會更佳。

12樓:網友

飯前吃,會有飽脹感。但**還是需要加以運動的幫助才行。

13樓:網友

**、護膚、美容:螺旋藻含有豐富的營養素,飯前1小時服用螺旋藻,螺旋藻中的苯丙氨酸還能抑制食慾,免除節食**給人帶來的飢餓、營養不良之苦,使人們在**的同時,仍可保持旺盛的生命力。保持外表**柔潤光澤的根本因素,是均衡營養。

胡蘿蔔素、超氧化物歧化酶及γ-亞麻酸對保持**生理彈性、消除色斑、改善**炎症有效。世界聞名的法國高檔化妝品裡就應用了螺旋藻。

14樓:匿名使用者

少吃才是正道。

**藥害死你。

兒童可以吃螺旋藻嗎

15樓:網友

你好,ztngou5713,你的提問「兒童可以吃螺旋藻嗎」,希望我以下的對你有用。

螺旋藻的用處非常的多,近幾十年來,科學家發現螺旋藻是人類迄今為止所發現的最優秀的純天然蛋白質食品源,並且是蛋白質含量高達60~70%,相當於小麥的6倍,豬肉的4倍,魚肉的3倍,雞蛋的5倍,乾酪的倍,且消化吸收率高達95%以上。其特有的藻藍蛋白,能夠提高淋巴細胞活性,增強人體免疫力。因此對胃腸疾病及肝病患者**具有特殊意義。

螺旋藻含鹼性元素最豐,是最優秀的食療聖品。我這裡給你乙個螺旋藻方面乙個專業的公益性**吧,你可以記好,相信對你會很有幫助的。位址:

abohu#cn(直接複製位址在ie瀏覽器,然後把「#」改成「.」開啟就可以了)綠旋輕**在螺旋藻方面真的是很不錯的。願你的願望成真。

如有用,為,還有問題歡迎繼續追問!

琥珀酸亞鐵片可以經常吃嗎 吃的過程需要注意什麼

16樓:砂礫

鐵的原子量是56,怎麼會是重金屬?

蛋白質粉和螺旋藻能一起吃嗎?幫忙詳細解答

可以在一起吃,適量吃可以補充身體所需營養,但是如果本身不缺少營養就沒必要補得太多,這樣會造成營養過剩也會引起增重的。螺旋藻蛋白質是最優良的蛋白質之一,不僅含量高,而且具有水溶性 易吸收 種類全等其他特點。就含量而言,螺旋藻的蛋白質含量高達60 70 居所有食品之首。tips 在選擇上注意兩點 1 看...

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