1樓:
薏米紅豆粥跟酸奶沒有衝突,可以一起吃。
薏米紅豆粥好處:
1、薏米中含有多種維生素和礦物質,有促進新陳代謝和減少胃腸負擔的作用,可作為病中或病後體弱患者的補益食品;
2、經常食用薏米對慢性腸炎、消化不良等症也有效果。薏米能增強腎功能,並有清熱利尿作用,因此對浮腫病人也有療效;
3、 健康人常吃薏米,能使身體輕捷,減少腫瘤發病機率;
4、 薏米中含有一定的維生素e,是一種美容食品,常食可以保持人體**光澤細膩,消除粉刺、色斑,改善膚色。
2樓:匿名使用者
可以不影響酸奶只要不和海鮮、藥物一起服用就沒事的
3樓:匿名使用者
品名:紅棗紅豆薏仁牛奶粥
材料:紅豆 大半杯(米杯)、薏米 小半杯、紅棗 5顆、冰糖 一小把、看個人口味。、純牛奶
做法:1、紅豆薏米2比1,洗淨,泡20分鐘。
2、豆子入電飯煲,加平時煮飯1.5倍的水。蒸煮鍵,等水燒開煮10分鐘,再轉嬰兒粥鍵60分鐘。
3、煮30分鐘後入冰糖,對半切的紅棗。不切也可以,隨意。
4、再煮30分鐘後加入牛奶,蒸煮鍵煮開幾分鐘就可以了。可加入燕麥。
5、可以美美地享用了。
紅豆薏米粥可以和桃一起吃嗎?
4樓:紅棗
這個是可以的,沒有什麼禁忌,經常多吃點五穀雜糧對身體也是有好處的
薏米紅豆粥和饅頭一起吃能影響功效嗎
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