1樓：暮靜雨
孕期能吃甘蔗嗎。
孕媽媽們可以大膽放下心來，孕婦首先是可以吃甘蔗的。甘蔗味甘而性涼，有清熱之效，能解肺熱和腸胃熱肺熱咳嗽，而且含糖量十分豐富，不僅如此，甘蔗還含有對人體新陳代謝非常有益的各種維生素、脂肪、蛋白質、有機酸、鈣、鐵等物質，不但香甜有嚼勁，而且還可以提供人體所需的營養和熱量。
孕婦吃甘蔗要注意什麼。
即使甘蔗是一種非常富有營養的水果，孕媽媽們也不能多吃。因為甘蔗含有大量的糖分，吃的越多血糖就越高，孕媽媽們處於特殊時期，一定要提高警惕，謹防妊娠糖尿病的出現。另外，甘蔗性寒涼，脾胃虛寒、胃腹寒疼者不宜食用。
如果孕媽媽們吃甘蔗時，血糖超過正常限度，**上的葡萄球菌會生長繁殖，**就容易起小癤子或癤腫。而如果病菌侵入**深部，則可能引起菌血症，從而威脅胎兒生存的環境。
由此可見，孕婦能吃甘蔗，但是不能多吃。孕媽媽們如果想吃甘蔗，可以將甘蔗與馬蹄同煮做成甘蔗馬蹄水，或者與紅棗桂圓同煮做成甘蔗紅棗桂圓甜湯。同時要注意，甘蔗不能與白酒或葡萄酒同食，與白酒同食易生痰，與葡萄酒同食會降低機體對銅的吸收。
2樓：網友
懷孕30周加了能不能吃甘蔗要看個人的情況，因為甘蔗的含糖量很高，如果懷孕血糖高或是胎兒體重過大，就不能吃甘蔗。如果懷孕血糖和胎兒體重都正常，偶爾少量的吃一點對胎兒的影響不大，記住不要過量食用以免引起血糖高，對胎兒不好。
3樓：一化妝網
可以吃，少吃點就好，糖分不要攝入過高就行。
孕婦可以吃甘蔗嗎
4樓：媽媽網孕育
在懷孕的時候是可以適當食用甘蔗的，甘蔗作為一種南方的水果，它含有較高濃度的糖，通常在咀嚼甘蔗的時候會有大量汁液的滲出。因此孕婦在食慾不振的時候，適當咀嚼甘蔗可以增加糖分的攝入，而且可以由此增加心情的愉悅感。
對於西醫，甘蔗主要攝入的是它的糖分，因此對於妊娠期糖尿病或者是糖尿病合併妊娠的，需要控制糖分攝入的病人，建議儘量避免大量甘蔗的食用。因為甘蔗內含有的糖分過多，雖然也有很多其它的營養物質，但是由於體內含有的蔗糖、果糖、葡萄糖等，甚至能夠佔比達到12%。因此對於需要控制血糖的人，短時間內服用大量的甘蔗，很有可能會造成血糖的異常公升高。
因此，這樣的病人不建議過多的食用甘蔗，甚至儘量避免食用甘蔗。
5樓：liu屠狗之輩
完全可以，甘蔗是涼性的食品，不能過量使用，正常啃一啃還是沒問題的。
孕婦可以吃甘蔗嗎
6樓：士多啤梨母嬰百科
孕婦是可以吃甘蔗的，甘蔗中含有許多維生素和營養素，對身體有好處，但要適量，而且要根據自己的體質決定。
甘蔗中含有許多維生素和營養素，含糖量十分豐富，還含有多量的鐵、鈣、磷、錳、鋅等微量元素。甘蔗可以給食物增添甜味，還可以提供人體所需營養、熱量，孕婦是可以吃甘蔗。
甘蔗還是口腔的清潔工，因為甘蔗纖維較多，在反覆咀嚼時就像牙刷刷牙一樣把殘留在口腔及牙縫中的垢物一掃而淨，能提高牙齒自潔能力，孕婦吃甘蔗可以清潔牙齒。
不過甘蔗比較寒涼而且含糖量高，孕婦吃多了容易產生不適，所以要少吃，可以偶爾吃一兩段甘蔗，不能天天吃。
注意事項
1、孕婦想要吃甘蔗注意要吃應季的甘蔗，如果存放過久的甘蔗末端出現絮狀或茸毛狀的白色物質，切開之後，裡面上還會有紅色絲狀物，這樣的甘蔗一定不能吃。
2、如果是胃不大好、血糖高還有比較胖的孕婦需要注意吃甘蔗的數量，最好是不吃。
3、建議孕婦選擇含糖量較低的水果進食，吃水果的時機最好選在兩餐之間，不要大量進食水果甚至影響正餐。
孕婦可以吃甘蔗嗎
7樓：格格母嬰問答
孕婦是可以吃甘蔗的，但要適量，而且要根據自己的體者清質決定，脾胃虛寒的孕婦最好少吃或不吃，因為甘蔗本身帶涼性。
甘蔗對環境的適應性較強，在一年四季均可播種，可根據品種來調整播種的時間。其中春甘蔗可在每年1～4月進行播種，夏植甘蔗需在5～6月份進行播種，秋甘蔗需在立秋至霜降前進行播種，冬甘蔗需在立冬至立春前進行播種。
甘蔗的栽種方法：
種植甘蔗前，需在枝條種上噴灑高脂膜，以提高載重後的發芽率，栽種的密度需控制在每公尺20芽左右，保證每畝地有不少於4500株苗株，之後需往根部填埋土壤，並澆灌一次定根水浸溼全部的土壤。
挑選甘蔗的技巧：
看外皮是否有光澤：
要看它的外皮是否有光澤，並且甘蔗的兩端有沒有長毛，如果甘蔗外觀光澤差；尖端和斷面有白色絮狀或黴菌，這樣的甘蔗就不可以吃寬嫌緩了。
看質地是否慎模堅實：
其次要看甘蔗的質地是否堅實；如果甘蔗摸起來感覺硬度差，用手按感覺像壞了的蘿蔔，那這樣的甘蔗也是不可以吃的。
看顏色是否正常：
最後再看甘蔗剁開的斷面顏色是否正常，如果肉質呈淺黃色或棕褐色、灰黑色，結構疏鬆；氣味難聞，這些甘蔗都是有問題的，不能吃的。
孕婦可以吃甘蔗嗎
8樓：兮兮母嬰大全
孕婦是可以吃甘蔗的。
在生活當中，甘蔗是一種比較常見的食物。因為甘蔗口味甘甜所以很多人都比較喜歡。正常情況下，一般人吃甘蔗是不會有什麼禁忌的。
對於處在特殊期間的孕婦來說，是可以吃甘蔗的，但是甘蔗含有嫌伍較高濃度的糖。一定要控制好量，必須適當地去吃。
甘蔗營養素含量比較豐富，如各種維生素，蛋白質，脂肪，有機酸鈣，鐵、磷等礦物質營養素，能給孕婦提供給所需的營養和熱量。但孕婦吃簡山甘蔗一定注意不要吃變色的甘蔗，要吃新鮮的。最好不要讓孕婦吃過季甘蔗。
甘蔗挑選方法
1、甘蔗的顏色是有很大學問的，甘蔗外表上的一層霜，這個霜並不代表甘蔗不甜，相反霜越多的甘蔗是越甜的。霜多的甘蔗通常顏色也會很深，在沒有霜的地方，甘蔗皮通常是呈現乙個暗紅色。而芹咐或顏色淺的甘蔗一般霜就比較的少，甘蔗本身也會偏綠色一點。
2、真正甜的甘蔗個頭是不偏大也不偏小的，而且長得非常筆直，不會彎下來。這種個頭中等的甘蔗一般要比個頭大的和個頭小的甘蔗更加甜。正常的甘蔗節頭應該非常平均，大概節頭和節頭之間距離是比較遠的，這種甘蔗才是生長正常並且十分甜的甘蔗。
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