1樓:匿名使用者
只要用一般的純牛奶就行了。牛奶配香蕉對於身體的作用還是比較多的,有利於身體的健康。牛奶中含有豐富的蛋白質和脂肪,碳水化合物,多種礦物質,可以補充人體的蛋白質,增加肌肉的力量,增強抵抗力,香蕉中含有豐富的膳食纖維和鉀元素。
膳食纖維可以促進牛奶中蛋白質的吸收,提高蛋白質的吸收利用率,可以促進腸胃的蠕動,預防便秘,鉀元素可以調節體內的酸鹼平衡,可以維持血壓。
2樓:溫馨
牛奶煮香蕉可以用鮮牛奶和奶粉加水。
3樓:陽光大海沙灘
你就用純牛奶就可以用牛奶煮香蕉還是很有營養的。味道也是很不錯的。
4樓:微風吹__欣欣
牛奶煮香蕉最好用純牛奶煮出來的香蕉奶才香甜可口。
5樓:過時世紀
一般使用濃度高的純牛奶即可。
6樓:百轉千回
純牛奶就可以了。無糖無新增。
7樓:
牛奶煮香蕉是用一般的純牛奶就可以啦。
牛奶燉香蕉的做法
8樓:苦苦的掙扎
香蕉牛奶汁做法1:需要純牛奶、蜂蜜、香蕉。先把香蕉切一下在放進攪拌機內,在放入400ml牛奶、1勺蜂蜜,用攪拌機攪拌均勻即可,然後在過濾一遍裝進適當的杯子裡面。
需要注意因為香蕉本身也有甜味,所以蜂蜜不必放的太多哦。
香蕉牛奶汁做法2:需要2/3杯冷牛奶、幾粒鹽、1湯匙糖、香蕉。先把切片香蕉放進碗裡用叉子搗碎,在加入糖,鹽、牛奶混合打,直到混合物發泡為止,在倒在牛奶裡就行了。
香蕉牛奶汁功效:香蕉含有維生素c、鈣質、β胡蘿蔔素、維生素a、鐵質,具有助消化、治貧血、防止便秘、治喉病等功效。其中,香蕉含有抗氧化的元素,可以有美容養生的效果,讓乾燥的肌膚保持潤滑,修復細小的皺紋。
蘋果綠天然養生專家說常用香蕉汁檫臉搓手還能夠預防脫皮、瘙癢、**老化、皸裂呢,而且對瘙癢消除、足癬,手癬,體癬都能夠解決,讓有色素沉澱的肌膚變的亮白。牛奶有豐富的蛋白質、維他命、礦物質,有天然的保溼效果,也是美容聖品,牛奶易被機體所吸收,營養全面。
香蕉牛奶汁做法、香蕉牛奶汁功效,就介紹到這裡,相信大家都瞭解了,香蕉和牛奶搭配營養全面,如果您也喜歡香蕉、牛奶,那就一起用來做汁吧,此外,要注意牛奶和香蕉的飲食禁忌,不要在同一時間吃不對哦,那樣會對身體不利。
9樓:來自上庸古城誠懇的袋鼠
主料香蕉1根牛奶1袋輔料冰糖適量枸杞適量步驟冰糖牛奶燉香蕉的做法步驟11.香蕉一根,牛奶1袋,冰糖3小塊,枸杞適量。冰糖牛奶燉香蕉的做法步驟22.
香蕉去皮後切成塊。冰糖牛奶燉香蕉的做法步驟33.牛奶倒入不鏽鋼鍋內,加入冰糖大火煮開。
牛奶煮香蕉咋做
10樓:東訪冬
先把牛奶煮開,然後放入香蕉吐出的牛奶,香蕉對身體非常好。喝了比較有營養。牛奶裡的維生素和香蕉的維生素。對身體是好。
牛奶煮香蕉的功效竅門是什麼?
11樓:我去有意思好吧
牛奶煮香蕉的功效:
1、牛奶與香蕉都含有豐富的營養,將二者結合在一起,能為人體補充蛋白質、碳水化合物、鈣、鐵、鋅等多種營養素。
2、香蕉中含有膳食纖維和抗氧化劑,能夠促進腸胃蠕動,有利於人體毒素的排出,有美容養顏的效果。而牛奶中含有大量的蛋白質,以及人體必需的脂溶性維生素,可使**保持光滑滋潤。牛奶中的乳清對消除面部皺紋也有很大作用。
3、把香蕉和牛奶一起打成汁喝,還能起到緩解便秘的效果。
香蕉牛奶怎麼做好吃?香蕉牛奶的功效
12樓:博林華製造
香蕉牛奶大家都不陌生吧,那麼問題來了,香蕉牛奶一起怎麼做才好吃呢?香蕉牛奶的功效和作用是什麼呢?下面我們來介紹下吧!
香蕉牛奶可以一起吃嗎。
香蕉牛奶,主要成分由香蕉和純牛奶搭配而成。香蕉含β胡蘿蔔素,維生素a與c,鈣質,鐵質。對於長時間處於快節奏,高壓力久坐電腦前的白領,大學生,由於不規律的飲食,不健康的坐姿和長時間缺乏運動,很多人都被胃腸疾病、**疾病,便秘,痔瘡等問題困擾,香蕉+牛奶的新鮮搭配有助於消化。
防止便秘,治喉病,貧血等功效。
香蕉,我們大家都愛吃,美味不說,而且營養,最有說法的就是,可以治便秘。實際上,香蕉有太多太多的作用了,只是大家都忽視了。而且也有人對香蕉的認識不完全。
香蕉牛奶怎麼做好吃 香蕉牛奶雞蛋餅。
材料:香蕉1根、麵粉50g、雞蛋2個、牛奶100ml、鹽少許、蜂蜜少許。
做法:1、將雞蛋打散。
2、將香蕉切小塊。
3、將牛奶倒入雞蛋液中攪勻,然後倒入切好的香蕉塊,再倒入少許鹽。
4、最後倒入麵粉,充分攪勻。
5、鍋中刷一層油。
6、倒入混合液,小火慢煎。
7、小心的翻面,兩年都煎熟。
8、將煎好的雞蛋餅切塊。
9、擺盤,最後撒上少許蜂蜜增添口感。
蕉牛奶麥片。
材料:鮮奶250g、香蕉2個、麥片適量。
做法:1、鮮奶煮開。
2、香蕉切片。
3、將香蕉放入牛奶中。
4、再加入麥片。
5、煮3分鐘,即可。
功效作用介紹。
1、美容養生、舒緩壓力。香蕉含有抗氧化的兒茶素和多種維生素,可以柔化乾燥肌、修復細小皺紋,使**保持清爽潤滑。其潤腸通便,有助於排出體內毒素,從而起到淡化色斑、提亮肌膚的作用。
而牛奶含有豐富的蛋白質、維他命與礦物質,具有天然保溼效果,易被機體吸收,也是天然的美容聖品。香蕉加牛奶,美容效果自然大增。
2、香蕉含β胡蘿蔔素、維生素a、維生素c、鈣質、鐵質等。因此香蕉牛奶汁不僅味道香甜可口,還具有助消化、防止便秘、治喉病、治貧血等功效。
3、牛奶中幾乎含有人體所需的各種營養素,且營養均衡,其必需氨基酸組成非常接近人體氨基酸模式,同時富含維生素a、維生素b1、維生素b2、維生素d,營養價值高且易於消化吸收。因此,常喝香蕉牛奶汁,可補充多種營養成分。
牛奶 麵粉 香蕉做面膜行嗎,香蕉和牛奶和麵粉混在一起做面膜有用嗎
可以的啊,牛奶和香蕉保溼美白,麵粉有清潔的作用。都是純天然的材質。除非你對牛奶過敏。付費內容限時免費檢視 回答您好,這幾種食物加在一起是可以做 用的。牛奶中的酵素成分有消炎消腫和舒緩功效。而香蕉有滋潤保溼作用,兩個用在一起可以淡化晒後形成的色素沉澱,讓肌膚恢復潤澤亮白。而且這樣做出來的 很適合乾性 ...
香蕉牛奶面膜怎麼做,香蕉和牛奶可以做面膜嗎
首先,把香蕉在攪拌機裡攪碎,然後買酸奶,是那種很稠的酸奶 酸奶是美白的。在有加蜂蜜,加麵粉。一起攪拌均勻,塗在胳膊上,還有臉上。在胳膊上的呢可以包裹保鮮膜。過15 20鍾用溫水清洗乾淨。另外還有可以提高效果的竅門,就是敷面之前,先用溫熱水將汗毛孔蒸一下。使汗毛孔開啟。吸收會更好。另外每次出門前在胳膊...
牛奶可以和香蕉一起榨汁喝嗎,香蕉牛奶可以一起榨成果汁喝嗎
您好,牛奶可以和香蕉一起榨汁喝,食物沒有相剋。謝謝!香蕉相剋食物 香蕉 西瓜 會引起腹瀉 香蕉 酸奶 會產生致癌物質 香蕉 芋頭 一起吃會使胃不適,感覺脹痛 香蕉 紅薯 一起吃會引起身體不適 香蕉 土豆 一起吃麵部會生斑 香蕉 芋頭 會引起腹脹 香蕉 紅薯 會引起身體不適 牛奶相剋食物 牛奶 糖 牛...