1樓:瓊凝陽
女生,體重200斤,真的是很胖的。像你這種身高大概在130斤左右是比較完美的。200斤別說是女生,就是男生都是非常胖的,所以要儘量**。
2樓:感性的
一公尺七五二百斤,比較胖了,長期肥胖會引發很多的疾病,應該多運動控制飲食,把體重降下來,這樣對身體才有好處。
3樓:愛簡單純淨水
女生公尺,體重200斤應該是算很胖的了,雖然女生身高比較高,但是體重達到了200斤,這也是很胖的,這樣的身高,標準的體重應該是150斤,現在是200斤,遠遠超出了標準,所以說是很胖的。
4樓:白發漁樵
是胖了。因為身高175cm的人,體重保持在之間,才算是標準身材。減**吧,只要每天早餐、中餐,飯後兩小時後到下一餐就餐這段時間,晚餐飯後兩小時到就寢這段時間,都慢跑或者用過馬路的速度快步走30分鐘。
晚餐儘量少吃。其餘兩餐也不要吃太多,最好到下一餐就餐前10到30分鐘,感到肚子餓(一定要感到肚子餓),就行了。堅持下來,就可以**了。
5樓:望軼
女生1公尺75,體重200斤,應該算很胖了,正常體重是1公尺75的身高,體重應該是i42斤左右為正好,建議女生在課餘時間多運動,跑步走步打蘭球就是多做體育鍛煉,在飲食方面控制一些,毎頓不要吃的太多太飽,少吃零食,望你。
6樓:追夢
女生175體重200斤是很胖。女生175體重在140斤就比較正常,超過了就是屬於偏胖了。胖起來是比較容易的,而且去比較不知不覺的,但是要瘦下去就很難需要很刻苦長期的鍛鍊。
女生身材要苗條一些才更好看,所以為了我們的更好的身材,不要暴飲暴食,不要吃過多的垃圾食品或者攝入過多的熱量,這樣才有助於我們保持好的身材,當然了適當多運動也能夠使我們身材更好。
7樓:wy花木錦
女生公尺體重200斤當然很胖了。正常體重應該在130斤左右,200斤有點太胖了。要**,控制飲食。太胖會影響健康,控制飲食加運動,**才有成效。
8樓:越流
按照標準體重,健康標準來說,公尺的女生體重200斤是超重的,屬於肥胖,所以為了身體健康,更是未來工作,戀愛結婚,生子考慮,趕緊**吧!
9樓:在鹿門寺挺胸的毛刺槐
真的很胖,你需要**,正常的一公尺七五,體重應該在130斤到140斤之間。
10樓:網友
算胖的了,就算不考慮別人的眼光也要為自己的身體考慮,很胖的話對身體健康是不好的。
11樓:吼吼哈哈哦哦哦
胖有什麼關係?
只要自身健康,開心就行。
為什麼要被世俗所定義,人活一世,老在意那些廢物的眼光沒有必要。
12樓:巨集易齋
女生身高175釐公尺,體重200斤太胖了。
13樓:匿名使用者
男生這個體重都胖的不要要了。
何況女生了,太胖了不好找物件。
女生胖到180斤是什麼體驗
14樓:匿名使用者
走路喘,買不到衣服,渾身都像膨脹一樣,胖時候沒感覺。
15樓:落落雪無憂
論連80斤都不到被別人嫉妒是何等的悲哀。
16樓:榮麗小周
女的不知道,但是男的是感覺生不如死,建議去知乎問問。
女生1.59公尺160斤超胖多少斤?
17樓:你的健康夥伴
身高公尺,體重160斤的女性屬於超重或肥胖範疇。根據國際通用的身體質量指數(bmi)計算公式,該女性的bmi為,屬於極度肥胖的範疇。
根據世界衛生組織的標準,成年女性bmi在到之間為正常範圍。因此,如果這位女性想要達到正常範圍,需要減重至約97斤,需要減去約63斤。不過,具體減重目標應該根據個人身體狀況、健康狀況和生活方式等因素進行評估和制定。
針對身高公尺,體重160斤的女性,以下是乙個減脂計劃的建議,供參考:
設定合理的減重目標:根據個人情況制定合理的減重目標,建議減重速度為每週公斤,不要急於求成。
調整飲食習慣:飲食是減重的關鍵,建議控制總熱量攝入,每日攝入熱量應該在1200-1500千卡之間,可以通過增加蔬菜、水果和高纖維食物的攝入量來增加飽腹感,減少高熱量、高脂肪和高糖食物的攝入量。
增加有氧運動量:有氧運動可以提高身體代謝率,有助於消耗體內脂肪。建議每週進行5次以上的有氧運動,每次30-60分鐘,例如快走、慢跑、游泳、跳繩等。
增加肌肉量:增加肌肉量可以提高基礎代謝率,有助於長期減重。建議進行力量訓練,可以使用啞鈴、槓鈴或自重訓練等方式,每週進行2-3次。
規律生活:保持規律的生活習慣,保證充足的睡眠和足夠的休息時間,減少壓力和焦慮情緒的影響。
需要注意的是,減重的過程需要耐心和毅力,不要急於求成,以避免影響身體健康。如果有任何身體不適或疑問,建議諮詢專業醫師或健康專家的意見。
18樓:江忍
女孩子160斤確實有些圓潤了 如果是以現代化的母目光去看待160斤的女孩子 那就超重了70斤了。
身高160,體重120斤的女孩子很胖嗎?
19樓:乾萊資訊諮詢
乙個身高160釐公尺的女子,她的標準體重應該是:160 (釐公尺)-105=55(公斤)。歲爛槐體重120kg相當於60公斤,超過標準體重10%,屬於偏重。
一般認為,女性的標準體重是:身高(釐公尺)-105=標準體重(公斤)。
一般認為,男性的標準體重是:身高(釐公尺)-100= 標準體重(公斤)。
乙個身高160釐公尺的男子,他的標準體重應該是:160(釐公尺)-100=60(公斤)。體重120kg相當於60公斤,屬於正常體重。
不同年齡演算法:
標準體重法:
標準體重(千歷鏈克) =年齡 x 8 + 8 ( 7 - 16 歲 )
輕度肥胖:超過標準體重 20% -30 %
中乎友度肥胖:超過標準體重 30% -50 %
重度肥胖:超過標準體重 50% 以上。
bmi法:體重指數bmi = 體重(千克) /身高(公尺)的平方即 kg/m2
年齡bmi值:
年齡:正常,超重,輕度肥胖,中度肥胖,重度肥胖。
低於6歲,15-18,18-
6-11歲,16-19,19-21,21-23,23-27,27-。
身高為175釐米,體重為82公斤,胖嗎?年齡55歲
偏胖的,一般是身高按cm算,減掉100,就是標準體重公斤。175 100 75,82的話,也只重一點點,當然,有55歲了,年級稍大點,一般情況下,年紀大的人,要瘦點好。150斤比較靠譜的!要減15斤差不多!偏胖,男性而言 身高 100 標準體重 kg 胖,很胖,超重15公斤 減掉20斤就可以了。醫學...
1 58米女生標準體重多少斤
女性的標準體重是 身高cm 70 60 標準體重。所以1米58的正常體重應是105.6斤。拓展資料 男性 身高cm 80 70 標準體重 女性 身高cm 70 60 標準體重 標準體重正負10 為正常體重 標準體重正負10 20 為體重過重或過輕標準體重正負20 以上為肥胖或體重不足 超重計算公式 ...
身高165體重70公斤很胖嗎,身高168,體重70公斤是不是太胖了
胖瘦不是很重要,重要的是自己感覺舒服開心,如果想 那就要有氧運動,控制飲食,不要吃高熱量的食物,望採納 算是比較胖了。1只腳踏入胖子的行列。回答您好,您的問題我已經看到了,正在整理答案,請稍等一會兒哦 您好,算的。體質指數 bmi 計算公式 體重 千克 除以身高 平方米 bmi指數 即身體質量指數,...