1樓:網友
懷孕如果血糖高最好不要喝牛奶核桃粉,以免引起血糖波動。
2樓:梧桐灰原
懷孕期間血糖高也是可以吃核桃的。孕期血糖高,要控制含糖食物的攝入,比如飲料,糕點,糖果等。血糖公升高可以使胚胎髮育異常,甚至是死亡,還會增加發生妊娠期高血壓疾病的風險。
孕婦的血糖水平高,就會容易導致羊水過多的情況。孕期糖尿病病人要嚴格在醫生的指導下使血糖控制在正常範圍內。還要注意避免過分控制飲食,否則會導致孕婦因飢餓引起酮症酸中毒以及胎兒生長受限。
純牛奶雖然含糖,但是含量很少,一天不超過一盒是完全沒有問題的,核桃、花生、芝麻這些堅果含糖都不高,可以吃,葡萄乾不能吃。
指導建議:純牛奶一天不超過一盒,不要喝酸奶,堅果可以吃,葡萄乾不能吃。
牛奶、核桃、花生等堅果類都可以吃,葡萄乾等太甜的東西就儘量少吃點。
指導建議:糖尿病病人對飲食種類沒有嚴格的控制,一般正常人能吃的,糖尿病病人基本都能吃,但是糖尿病病病人在量上要有控制,不能像健康人那樣肆無忌憚地吃。另外,為了避免血糖波動過大,建議少吃過甜的及太容易消化吸收以至過快公升高血糖的。
孕婦血糖高能吃核桃和花生嗎
3樓:網友
孕期孕婦高血糖是可以吃核桃的,不會對血糖產生影響,但是孕婦也不宜多吃,適當吃些就可以,核桃含有多種的營養物質,比如有豐富的不飽和脂肪酸,蛋白質,還有多種的維生素和各種的微量元素,都是對孕期女性很好的,對胎兒的發育也有利,可以幫助補充營養。
核桃的功效有很多,其含有的不飽和脂肪酸很多,孕婦使用後可以幫助減輕身體對於胰島素的抵抗,可以幫助降低身體中的血糖含量,而且核桃含有的激素還可以讓孕婦安眠,孕婦在孕期多吃核桃還能緩解孕期的不適,核桃有補氣養血,潤燥化痰,健腦益智,潤肺補腎的效果,對孕婦的健康是很好的,也利於胎兒的健康發育,能促進胎兒大腦的發育。
孕婦血糖高在孕期可以喝些核桃小公尺粥,吃些核桃小餐包,核桃蘇打包,都是對孕婦身體很好的,孕期出現高血糖就要多注意飲食,可以多吃些蔬菜水果,但是水果含糖量不宜過高,含有碳水化合物,蛋白質多的食物也要適量多吃些,對孕婦的健康是很好的。
4樓:網友
可以適當吃一些。
最好選擇含糖量低且公升糖指數低的食物。
血糖高孕婦能吃核桃嗎
5樓:長袖拂愁
核桃有豐富的營養物質,除蛋白質還有脂肪,微量元素,對寶寶的腦部發育有幫助,但是高血糖的孕婦儘量少吃,因為脂肪和蛋白質在人體消化吸收會轉化成糖類物質,這樣對高血糖孕婦身體狀況不利。
核桃的營養價值。
1、核桃營養豐富,含有豐富的蛋白質、脂肪,礦物質和維生素。每100克中含蛋白質克,脂肪63克,碳水化物克,鈣108毫克,磷329毫克,鐵毫克,硫胺素毫克,核黃素毫克,尼克酸毫克。脂肪中含亞油酸多,營養價值較高,此外,還含有豐富的維生素b、e。
2、核桃含有豐富的維生素b和e,可防止細胞老化,能分健腦、增強記憶力及延緩衰老。核桃中還含有特殊的維生素成分,不但不公升高膽固醇,還能減少腸道對膽固醇的吸收,適合動脈硬化、高血壓和冠心病人食用。
3、核桃仁含有亞麻油酸及鈣、磷、鐵,是人體理想的肌膚美容劑,經常食用有潤肌膚、烏鬚髮,及具有防治頭髮過早變白和脫落的功能。
4、核桃仁還含有多種人體需要的微量元素,是中成藥的重要輔料,有順氣補血,止咳化痰,潤肺補腎等功能。當感到疲勞時,嚼些核桃仁,有緩解疲勞和壓力。
6樓:旁衣束軒秀
能吃。核桃仁含有亞麻油酸、亞麻酸及鈣、磷、鐵,是人體理想的肌膚美容劑,經常食用有潤肌膚、烏鬚髮,及具有防治頭髮過早變白和脫落的功能。
7樓:眼花了眼花了
核桃富含油脂,對血糖穩定不利,少吃為好。
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