1樓：小魏淺聊歷史
有些女性痛經程度厲害，幾乎是噩夢，但大多數女生只會用熱敷、喝姜水紅糖等，有一定效果，但總體作用不大，確實疼痛難忍，就加止痛藥服用。
喝紅糖水可以緩解寒氣血滯引起的痛經。喝一杯溫熱的紅糖水能使身體暖和，活絡氣血，促進血液迴圈。如果在紅糖水中加些薑汁，這樣會有更好的補中氣、補血養肝的效果，溫筋通絡效果也會更好。
紅糖屬熱性，如果是體質偏寒、寒溼血虛、氣滯血瘀的女性，喝紅糖水能減輕體寒氣血滯引起的痛經。
<>如果是熱性體質，內熱較重、虛火上行的人，喝紅糖水無異於火上澆油，身體受不了虛火過旺，反而會導致出血過多。另外對經期女性來說，有時過度吃甜食，也會增加焦慮感。
繼發性痛經，如盆腔炎、子宮肌瘤、子宮內膜異位症等引起痛經，毫無疑問，理應積極**原發病，喝紅糖水是無濟於事的。
首先，紅糖是否可以**痛經。對於不少女性來說，在大姨媽來的時候，喝上一杯暖呼呼的紅糖水（或紅糖姜水），別提有多舒服。痛經時飲用，還能暖身、暖宮，緩解不適。
然而，人的體質有差異，科學上並沒有確鑿的證據去支撐紅糖可**痛經的依據。僅僅想著紅糖水能**痛經，卻不注重日常的營養平衡，生活作息，痛經依舊可能纏身。
另外，建議患有痛經的女性，應到醫院查詢一些原因，對因**。
再來，紅糖是否會上火。紅糖性溫，食用只要不過量，一般情況不會出現上火的情況。過量時，不僅可能導致上火，還會因為體內糖儲量過多，而引發糖尿病，或者肥胖等問題。
需要注意的是，陰虛火旺者不宜食用，即日常表現有煩躁易怒、口乾、手足發熱、潮熱盜汗、舌紅少苔等，時常感覺身體有火的人，不宜使用。
此外，紅糖味甘，肥胖、痰溼重者也不宜吃。
2樓：傻傻的我
紅糖水一般是在月經前一週就可以開始喝，而且建議一直喝到月經完全乾淨後再停止。對於**痛經，紅糖水是有一定效果的。
3樓：網友
女性適當飲用紅糖水可以調養身體，起到滋補功效，對月經的女性也有緩解痛經的作用。因為紅糖還能散瘀活血，所以愛美網建議不要在月經期間服用，以免血量過多。經期前後適當喝些紅糖水好處多多。
4樓：晨曦
不能。紅糖水只能緩解肚子疼，但是並不能緩解痛經。
5樓：知足常樂
痛經常見的原因，是宮寒或者子宮內膜前列腺素分泌增多所致 。如果是宮寒引起的痛經，喝紅糖水，有一定的緩解作用 。
喝紅糖水，能**女性姨媽期間的痛經問題嗎？
6樓：阿相愛娛樂
女性朋友在經期的時候喝紅糖水能夠有效解決痛經問題。要知道女性朋友痛經的時候往往腹痛難忍，原因就在於肚子裡面的寒性氣體比較多，所以這時候喝一點紅糖水能夠有效的緩解痛經問題。
所謂的紅糖水就是指紅糖用熱水衝開的水。而我們在生活中常見的紅糖原料就是用甘蔗做成的，紅糖95%以上的成分都為甘蔗糖，而且裡面含有豐富的微量元素以及維生素，所以女性朋友在痛經的時候喝紅糖水能夠有效地緩解痛經問題，如果在熬製紅糖水的時候新增一點薑片，那麼喝這種紅糖姜水能夠達到更好的效果。我知道紅糖是上世紀七八十年代的乙個營養補充品，那時候能喝得起紅糖的人一般都是大戶人家，而隨著國內經濟不斷的發展，紅糖水已經進入了每乙個人的生活，特別是女性朋友在經期的時候都喜歡喝紅糖水。
喝紅糖水能夠有效解決女性朋友痛經的問題。
要知道紅糖裡面最主要的成分就是蔗糖，而蔗糖裡面含有很多的微量元素及人體所需要的維生素，所以喝紅糖水是能夠有效解決女性朋友痛經的問題。況且紅糖所含有的葡萄糖含量特別多，這樣就能夠有助於人體吸收，可以快速的為人體補充體力，如果女性朋友在痛經的時候喝一碗紅糖姜水就會感覺身體好一點，而紅糖水還有乙個很大的作用，就是能夠加強孩子的乙個抵抗能力，如果孩子平常缺鈣或者食慾不振，那麼每天喝一碗紅糖姜水就能夠解決這些現象。<>
總結。總的來說，紅糖水本身就是用紅糖和熱開水勾兌的，本身白開水不會對身體產生任何影響，但是白開水裡面加了紅糖之後就有很多的微量元素及維生素，所以女性朋友在痛經的時候就可以喝一碗紅糖水緩解相關問題。同時紅糖水也可以加入枸杞、紅棗和紅豆一起煮，這樣煮出來的營養價值非常高。
7樓：愛養花的李老太
喝紅糖水能緩解痛經，不能**。
紅糖水是一種以紅糖為主要原料衝調成的飲品，能為人體補充豐富營養，對女性在來姨媽期間出現的痛經有一定緩解作用，但它不是藥物，不能代替藥**痛經。女性出現持續的痛經時應該去醫院就診，確定痛經原因以後，在醫生指導下對症**。如果痛經症狀比較輕，可以在痛經時多喝紅糖水，能讓痛經症狀緩解。
紅糖水是一種性質溫熱的飲品，具有暖宮暖胃的作用，而且能補益氣血，加快體內血液迴圈，對女性因為氣血迴圈不暢和氣血阻滯以及宮寒等多種症狀導致的痛經，有一定的緩解作用會緩解，女性在來姨媽期間出現了身體不適，另外再來月經的時候適量喝些紅糖水，還能活血調經，會讓月經週期更準時能緩解經常不調。
女性出現痛經的原因有很多，如果只是因為宮寒導致的痛經，可以喝紅糖水緩解，如果是繼發性痛經，也就是因為身體內器官發生病變導致的痛經，只喝紅糖水根本不能讓症狀好轉，必須在就醫以後配藥物**需要的時候還要通過手術介入**，才能讓女性的痛經症狀緩解。所以女性在出現痛經時要重視，不要把小病拖成大病，錯過最好的**時機。
喝紅糖水對女性來姨媽期間出現了痛經有一定的緩解作用，而且能預防緩解月經不調。經常喝還能緩解失眠，鎮靜安神，更能美容淡斑，但女人在睡覺以前最好不要喝紅糖水，它是一種含糖量比較高存 在，在晚上睡前喝，容易讓糖類物質在身體內堆積，會讓體重異常增加，還會引起血糖波動對身體健康不利。平時做紅糖水的時候還可以適量放入一些薑絲和紅棗，這樣會讓做好的紅糖水營養價值更高，緩解痛經的效果更為明顯。
8樓：少林小燈泡
月經期喝紅糖水確實可以幫助緩解痛經的症狀，也可以裡面熬上一些生薑、大蔥根、枸杞，或者香菜根。效果也是很好的。包括熱敷肚子，或者溫熱的水泡腳，或者是各種理療的方式，多喝熱水都是有可能會幫助緩解痛經的症狀。
9樓：黎昕科普知識小屋
目前來說是可以的，因為糖水是能夠快速的將暖流弄到我們的全身，促進我們的新陳代謝，進而導致不再那麼疼痛了。
10樓：云云呀
不能夠**痛經的問題，只能夠緩解疼痛的感覺，讓自己沒有那麼疼而已。
11樓：彭沙卡拉卡
我覺得因人而異，如果是我的話，我覺得還是很管用的，因為紅糖水是有活血化瘀的效果，能夠促進血液迴圈。
女生來大姨媽的時候，喝紅糖水真的會有效果嗎？
12樓：美妝控
女生來大姨媽的時候喝紅糖水，並不會有任何的效果，很多人覺得紅糖水的顏色跟血液的顏色是比較相近的，所以說紅糖水也能夠起到乙個補水的效果，但這也是天方夜譚的一件事情。紅糖水不僅不會對我們的身體有著一定的好處，反而還會導致大家攝入過多的糖分，出現肥胖的現象。在女性來月經之後，身體當中會缺乏一些鐵元素，因此有一些女性可能會出現頭暈的現象，而這個時候大家需要注意的是，吃一些動物的內臟來幫助補鐵。
有一些女性確實是感覺到在喝了紅糖水之後，身體比較舒服，其實喝普通的白開水也是有著一樣的效果，這跟紅糖沒有關係，跟水的溫度是有著一定的關係。一般女性來月經之後可能會出現宮寒的現象，適當的喝一些熱水也是能夠有效的幫助我們緩解。但是像有一些女性在來月經期間的時候，總是感覺到身體比較疲憊，這個時候就可以適當的喝一些紅糖水來進行緩解。
像有一些女性，如果是有高血糖這樣的問題，就不太建議大家喝紅糖水了。如果說你的痛經現象比較嚴重的話，最好是選擇去醫院進行就醫，這樣才能夠有效的幫助我們緩解問題。大部分的女性痛經就是因為自己宮寒宮寒，也是需要通過一些食物或者是藥物來進行緩解的。
來大姨媽的時候，如果感覺到自己的身體沒有任何的不適感，其實就沒有必要去喝紅糖水，因為紅糖水裡面的糖分含量比較高，所以就很容易會導致身體不舒服。但是像有一些女性經常出現疲憊頭暈的情況，適當的喝一些紅糖水，也是能夠有效的幫助我們恢復自己的氣色。因為紅糖水裡面含有糖，所以對於一些經常貧血的人也是有著一定的改善效果。
13樓：秋風體育
喝紅糖水真的會有效果，因為紅糖水本身就是補血的功效，而且可以緩解痛經。
14樓：建慧學姐
是的，會有乙個特別好的效果，也會讓乙個人感覺到肚子不疼，並且可以收穫自己的經絡。可以讓血液流得更加通暢。
15樓：小長學姐
喝紅糖水可以起到有效的緩解疼痛的效果，而且也會讓自己的肚子上的舒緩，也可以促進排血。
女性月經期間要喝紅糖水，這個說法你感覺對嗎？
16樓：愛養花的李老太
我感覺這個說法是對的，因為女性在月經期間喝紅糖水能暖宮止痛，活血調經還能補充體力，可以緩解女性月經期間出現的身體不適。
多數女性每個月都會來月經，但有些女性在來月經的時候會出現小腹冷痛和月經不調，以及體虛無力等多種不適症狀，感覺幹什麼也沒有精神，身體還會特別不舒服，這時可以適量喝些紅糖水，它能緩解女性來月經時出現了這些不適症狀，而且能加快血液迴圈促進女性體內月經排出。
一、喝紅糖水能補充體力
女性在月經期間喝紅糖水能補充體力，因為多數女性在來月經的時候都會感覺體力不支，身體疲憊還會感覺精神萎靡不振，這時喝些紅糖水能吸收豐富葡萄糖和多種微量元素能加快身體新陳代謝也能促進體力恢復，會緩解女性在月經期間出現的體虛無力和四肢痠痛。
二、促進血液迴圈
女性月經是身體排毒的乙個過程，如果月經排不乾淨，身體就會受到一些不良影響，而女性月經期間喝些紅糖水就能加快身體內血液迴圈，才能讓身體吸收豐富微量元素，鐵和磷能益氣補血，也能讓身體內的月經更快排出體外，能幫女性身體把月經排乾淨，會預防緩解月經不調。
三、暖宮止痛
月經期間喝紅糖水還能起到暖宮止痛的重要作用，因為紅糖是一種性質溫熱的食材，它能補血也能散寒，痛性在來月經的時候喝些紅糖水，能起到很好的暖宮作用，會緩解女性出現的宮寒和腹部冷痛，特別是那些月經不調和經期腹痛的女性在來月經時喝些紅糖水，能讓月經慢慢恢復正常也能起到很好的止痛作用。
我知道女性在月經期間喝紅糖水對身體好，有必要喝，但在喝紅糖水時要注意溫度，一定要趁熱喝，另外可以在煮紅糖水時加適量的生薑，這樣會讓它暖宮散寒的功效更加出色。
17樓：灰灰慧闖天涯
這個說法我感覺是不正確的，我覺得是在月經剛開始的時候需要喝一些紅糖水，這樣的話不會讓肚子特別疼，但是如果要一直喝紅糖水的話，可能會導致女性出現貧血或者是缺血的情況。
18樓：西紅學姐
這個說法我覺得對。因為在月經期間一定要多喝紅糖水，這樣的話能夠緩解痛經，然後也可以起到暖身體的作用。
女生月經期間喝紅糖水會不會變胖，來例假了喝紅糖水會發胖嗎
紅糖的好處在於 溫而補之，溫而通之，溫而散之 也就是我們俗稱的溫補。而且吃什麼都不會胖的！月經期間比平時多吃點是不會胖的 來例假了喝紅糖水會發胖嗎 來月經的時候千萬不能喝紅糖水的了。因為紅糖會導致宮頸收縮，而月經期間宮頸是張開的，因為要排血呀。喝了紅糖水就導致經血停留在宮頸內部無法排出來了。產婦生完...
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月經期一天要喝幾杯紅糖水，月經期間一天喝幾次紅糖水
例假的第二天清早，用三兩多紅糖衝成濃濃的紅糖水，空腹喝，反覆衝，直到把紅糖喝完。喝到中午再吃飯，基本下午就開始排血塊，非常通暢。紅糖水對婦女月經順暢有幫助，可讓身體溫暖，增加能量，活絡氣血，加快血液迴圈，月經也會排得較為順暢。經後若感覺精神差，氣色不好，可以在每天中餐前，喝一杯濃度約20 的紅糖水。...