一歲半寶寶吃什麼健脾胃效果最好

2025-01-16 23:50:24 字數 1052 閱讀 5515

1樓:英雄無奈知多少

有的家長髮現自己的寶寶脾胃特別差,而且容易出現消化不良的症狀,但又不知道該讓寶寶吃什麼、怎麼做才能調理好腸胃。那麼,我們要討論下:1歲寶寶怎麼調理脾胃?

首先,寶寶應該少吃乾燥、辛辣等重口味的食物,因為這些食物容易使得孩子的脾胃能力變差;製作食物的時候,要注意溫熱和軟爛,特別是3歲以下的寶寶,因為他們的消化系統還不完善,太過粗糙和硬的食物,孩子沒有辦法消化,而且會傷及脾胃,使得脾胃功能受損;家長應該堅持科學餵養,以健康合理的飲食搭配進行餵養,而不追求過度餵養追求高體重。

其次,培養孩子建立良好的飲食習慣,讓孩子自主進食,不要強制孩子吃飯,或者大人追著孩子吃飯,或者邊吃邊玩等不良習慣,同時,注意每頓飯的間隔時間,切忌頻繁餵食,時間久了就會變成積食,讓孩子的脾胃處於虛弱的狀態,一般間隔4個小時左右,孩子肚子的食物才能充分消化。

最後,家長應該改變自己不良的生活習慣,比如在孩子比較小的時候,咀嚼好食物對孩子進行餵食,這樣是很不衛生的,如果家長一旦有一些口腔疾病,很容易傳染給孩子,給孩子的健康造成不利的影響,家長可以挑選一些有利於脾胃健康的食物,比如紅棗、山楂等,來結合烹飪,使得孩子的食物結構更加營養。

2樓:匿名使用者

不要亂給小小孩子吃藥喲,建議去看兒科醫生吧。

1歲多寶寶吃什麼開胃

3樓:匿名使用者

小公尺不僅營養好,而且具有健脾和開胃的功效,容易吸收適合寶寶喝。綠豆含有蛋白質、鐵、磷等元素,適合在夏天的時候,寶寶因為天氣炎熱而導致的厭食情況,可以給寶寶熬綠豆湯,或是綠豆粥。不過綠豆不適合脾胃不好的寶寶食用。

山楂是公認的開胃食品,對於1歲的寶寶媽媽可以給寶寶製作山楂罐頭,或是熬山楂水。還可以給寶寶吃一些山楂糕、山楂片等山楂系列的食物。山楂吃多了會傷害到胃,所以在寶寶吃的時候,媽媽一定要注意寶寶的食用量。

在熬製山楂罐頭的時候,也要注意糖的使用量不能夠過多。

冬瓜具有解暑、清火、利尿的效果,同時還能夠調節身體的代謝,使之平衡,媽媽可以給寶寶熬冬瓜湯,或是冬瓜燉排骨等,冬瓜的性寒,含有的營養元素也多,尤其是冬瓜的皮也有很好的作用,在煮冬瓜湯的時候可以帶皮一起煮。

一歲半寶寶咳嗽喝什麼粥好

寶寶咳嗽可能是由於受涼或呼吸道感染所引起的。建議 您可以給寶寶燉冰糖雪梨湯喝,可以起到潤肺止咳的效果。除此之外,也可以給寶寶飲用蜂蜜琵琶水,對咳嗽有一定的緩解作用。寶寶咳嗽通常是由於受涼 抵抗力下降 細菌病毒感染等原因所致。建議 您可以寶寶食用紅豆粥或飲用冰糖雪梨水,具有止咳潤肺的效果。除此之外,也...

寶寶吃什麼油,一歲多寶寶吃什麼油比較好

我家孩子12個月了,還沒有吃油呢,醫生說孩子吃豬油不好,色拉油可以吃一點,鹽少吃孩子容易咳嗽!我們吃的是核桃油 這個月齡的寶寶其實最好新增的是植物油 等到八個月後再新增動物性的油或者肉 到底給寶寶吃什麼樣的油,才是健康的?甚至是可以促使寶寶變得更聰明的呢?最佳答案就是 核桃油!煎 炒 烹 炸 涼拌均...

1歲寶寶吃什麼營養豐富,一歲多的孩子吃什麼營養

目前生活水平都比較高,只要孩子正常均衡 合理的飲食營養就足夠了,不需要特殊新增。但是要達到均衡 合理飲食需要都吃或者搭配著吃以下飲食 一 主食類,米類和麵食都可以吃,可以換著樣吃。二 水果類,常吃的水果有蘋果 梨 橙子 檸檬 葡萄等,都是富含維c比較多的水果,有利於孩子生長髮育以及體內鐵元素的吸收。...