體操運動員從小鍛鍊身體,跑酷和攀巖對他們是小兒科嗎?

2025-01-19 10:30:30 字數 965 閱讀 5383

1樓:蜜巧心

不一定,在耐力上就比不了。話說跑酷這個運動根本不適合中國人,現在中國都是獨生子女家庭,極限運動危險性很大。任何一次失手都有可能給整個家庭帶來陰影。

這是一點。 而且很多玩這個運動的年輕人幾乎都是為了炫耀而去加入這個運動,並不是真心喜愛它。在網路上公佈其玩跑酷**的基本都是這類人。

這樣的問題率是最高的。

個人感覺最適合中國人鍛鍊身體的方式就是拳擊,在耐力和體魄和精神上都有很強斷鏈效果。喜歡鍛鍊身體又不失娛樂就可以約朋友踢球打籃球都是很好的選擇。中年人比較適合的比如桌球等等。

極限運動的風險性要遠遠高於其他運動專案,需慎重地選擇。 在中國玩跑酷的人越來越多的原因 一是因為比較帥,二是它不像其他極限運動那樣需要花錢。 所以它很適合中國的年輕人加入。

不同的運動專案差別是很大的,不可否認體操運動員是很強的,只能說他們接觸其他運動會比普通人上手快一點,任何運動專案都不是小兒科可以概括的。

術業有專攻 有基礎 在練別的領域會容易很多!一樣還是要付出很多 極限運動 需要強大的核心力量 速度耐力 力量速度 柔韌性 都是訓練重點 膽識魄力心理素質都要訓練!

跑酷已經構成乙個龐大的群體。據英格蘭體育理事會(sport england)估計,英國境內有 10 萬人玩跑酷,大概是鐵人三項練習者的 4 倍、柔道練習者的 3 倍,以及整個體操大項的三分之一。

跑酷是20世紀末、21世紀初興起的新專案。跑酷最初由法國士兵們發起,2002年在英國開始盛行,後來法國的大衛·貝爾把它發揚光大,成為一項迅速發展的極限運動。跑酷的影子在很多運動專案中可以看到,它更像是田徑與體操的綜合體,田徑專案中的障礙跑、跨欄等專案,也都具備跑酷運動的元素。

2樓:萬能情感小達人

不是,跑酷和攀巖挑戰性特別高,不僅要勇氣還得要經驗,難度也相對較高,而跑步和它們性質不一樣。

3樓:大超說教育

是的,跑酷和攀巖對他們來說太簡單了,畢竟他們的訓練比跑酷和攀巖還要難。

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