1樓：全世界都知道
大家應該從平時的飲食方面去入手。少吃一些含糖量高的東西。平常也要多喝水，可以吃一些蕎麥呀，黑公尺呀這樣的粗糧食品。
2樓：曲含
高血壓糖雖然是很常見的一種疾病，但是大家也不必太過擔心，只要平時保持良好的飲食習慣，就沒有問題。
3樓：顏
預防高血糖要養成健康的生活方式，合理飲食，避免過甜或過鹹飲食，學會調節情緒，定期進行血糖檢測。
4樓：初月夢夢
控制糖分的攝入，少吃甜食，然後高糖的水果也要少吃，基本上是要嚴格控制飲食才能活得長久。
5樓：一根藍木
那應該儘量少吃高熱量、高膽固醇的食物，加強鍛鍊，提高抵抗力，最重要把海鮮戒掉。
6樓：lay念舊
應積極控制血糖，避免各種不良危害的發生。要注意少吃高糖的食物，適當的進行體育鍛煉，適量的飲水，調節好自己的情緒，消除不良的心態，控制高熱量、高膽固醇、高脂肪食物的攝入，注意戒菸戒酒，要養成定時定量進食，這些都有助於很好的控制血糖的公升高。
高血糖患者，應該怎麼辦呢？
7樓：網友
一定要加強運動，應該做有氧運動，比如說瑜伽，跑步，健身，打太極拳，平時一定要控制飲食，不要吃高糖，高油，高熱量的食物，一定要多喝水，多吃蔬菜水果，不要吃太甜的水果。
8樓：深海里的那抹藍色
首先要調節自身飲食，避免吃一些含糖量高和油膩的食物，其次可以多進行體育鍛煉，如快走和慢跑。
9樓：西紅柿
在平時應該注意自己的飲食，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，不要吃醃製的食品，注意鹽的攝入量，飲食應該以清淡為主，保持乙個良好的心態，適當的進行運動，增強身體素質，提高抵抗力和免疫力，不要太過於勞累，應該保持充足的睡眠。
10樓：檸檬網綠
應該通過藥物控制，再配上日常的食療，多吃粗纖維的食物，比如玉公尺，燕麥，蕎麥，高粱，這樣就可以緩解高血糖。
11樓：春季的風啊
經常運動，多吃一些清淡的食物，多吃蔬菜，多吃水果，喝降壓藥，隔段時間要去醫院檢查。
高血糖是很常見的一種疾病，有什麼好的方法可以避免?
12樓：愛心的學姐
在日常生活中必須要多去運動，而且也需要在平時多去吃一些西蘭花，土豆，黃瓜，菠蘿，蘋果，這些食物也可以降低血糖。
13樓：殷琬
少吃糖分比較高的食物，可以吃一些新鮮的蔬菜水果，在日常生活中進行適當的鍛鍊，不要吃熱量比較高的食物，要注意自己的睡眠質量和睡眠時間。
14樓：資形繃俜
要養成良好的生活生計習性，平時飲食要控制糖分的攝取，不能將飲料當水喝，要貫穿連線營養失調和良好的作息，不能經常熬夜。
15樓：愛仕達各色
在平時生活中必須要去選擇一些新鮮的蔬菜和水果，而且也需要在平時生活中少吃含糖量比較高的食物，必須要接受陽光的照射，也需要多去運動。
16樓：目微
要養成良好的生活習慣，平時飲食要控制糖分的攝入，不能將飲料當水喝，要保持營養均衡和良好的作息，不能經常熬夜。
17樓：僚旱淮
少吃糖分鬥勁高的食品，可以或許吃一些新鮮的蔬菜生果，一般生活生計中進行適當的錘鍊，不要吃熱量鬥勁高的食品，要注意自己的睡眠品德和睡眠時間。
高血糖的 情況應該怎麼辦？
18樓：匿名使用者
1全部1、出現了高血糖的患者，要在日常生活中進行體育鍛煉。 選擇適合自己身體狀況的專案，每天進行鍛鍊，就有很好的降糖效果，可以明顯改善四肢無力以及消瘦的情況。 2、要對平時的飲食進行控制，每頓飯少吃一點，再去掉一些沒有必要的零食，多吃一些含糖量較低的食物，就可以將血糖降下來。
3、在工作和學習中要做到勞逸結合，學會釋放和緩解自己的壓力和緊張。 儘量避免出現緊張、焦慮等負面因素。 保持積極、樂觀、向上的情緒，便可以使體內紊亂的系統恢復正常，血糖自然也就降下來了。
4、在有必要的時候，要服用降糖藥物，而且服藥必須要遵守醫囑。 以上的方法都能夠有效的降低血糖，不過患者最好是到醫院進行檢查，查明自己高血糖的原因，再針對性的採取措施。
19樓：網友
主要取決於引起高血糖的原因，像應激性的高血糖，一般建議給予皮下注射胰島素或使用胰島素幫浦來調，控制高血糖，一型糖尿病導致的高血糖，一經確診一型糖尿病，要給予胰島素的強**妊娠期糖尿病，除了飲食控制運動控制以外，一選擇胰島素的降糖**方案，二型糖尿病的**方包括飲食**運動**，口服降糖藥物**，及胰島素**，針對二型糖尿病患者引起的高血糖，**方案的選擇是，因人而異糖尿病的**方案要個體化的來治定製不可以一概而論。出現高血糖的情況，以後應立即去正規的醫院就診，如果患者病情不是特別嚴重，可在醫生的指導下用二甲雙胍等。藥物進行理療，嗯，調理此外在日常生活中也要適當的加強體育鍛煉促進身體的新陳代謝，並且要養成良好的飲食習慣，不吃含糖量高的食物。
糖尿病一般是由於遺傳因素，免疫系統繚亂等問題導致胰島功能減退引起的問題，臨床表現，一般是三多一少，也就是多飲多食多尿體重減輕的，目前是沒有藥物**的，需要長期的**一般口服促胰島素分泌及雙胍類agi等控制，晚期糖尿病血糖一般採用，胰島素還要控制飲食堅持鍛鍊，長期監測自己的血糖情況，祝早日**。
20樓：爬起來
高血糖要視血糖有多高，空腹血糖高於時，就要結合藥物和飲食控制，並經常性測量血糖，防止低血糖和高血糖出現，如果空腹低於時，要飲食控制，是否能穩定血糖。
21樓：沁香一片又一片
血糖高，用六個字就可以控制好血糖，就是邁開腿、管住嘴。這六個字說是好說，但要做到真心的不容易，還貴在堅持。
22樓：匿名使用者
空腹 血糖 大於等於，餐後兩小時 血糖 大於等於，診斷糖尿病成立。你的空腹 血糖 值逐漸公升高。
23樓：育兒大全分享
高血糖的**需要根據血糖的具體情況，選擇不同的**方法。平時也要控制飲食，少吃多運動。
24樓：沃涵涵
高血糖的情況的話，平時的話注意休息，不要熬夜，多吃清淡的食物。
25樓：休眠火山爆發了
可以嘗試去醫院買一些降血糖的藥物，堅持運動，身體第一。
高血糖是什麼病
26樓：匿名使用者
簡單理解，高血糖，血液裡糖分比較多，血液粘稠，流速慢，氧氣輸送量少……結果不得而知了。
27樓：王成祥
病情分析： 血糖控制需要從多方面入手，包括飲食和藥物等等。首先必須嚴格按照糖尿病的飲食原則來進食，然後可以通過注射胰島素及服用藥物等等來降低血糖。
先必須保證飲食正確，可以考慮服用二甲雙胍來協助降血糖，建議最好去醫院專科規範**方案。
28樓：網友
高血糖算是日常中較為常見的一種慢性病了。引起血糖高的原因有很多，除了遺傳外，多種不良的生活習慣也會引發高血糖，例如：暴飲暴食、久坐不動、肥胖、長期心情抑鬱等多種原因都會導致血糖高。
一般來說如果空腹血糖在以上，飯後兩小時的血糖在以上，就是血糖高了。血糖高的危害在於其會引發多種併發症，有些甚至是致命的。所以一旦發現血糖公升高一定要及時的**和調理，讓血糖儘快恢復到乙個健康的水平。
發現血糖高可以服用香靈菌菇粉，天然可食用真菌，安全降糖無***，可長期服用。
高血糖的原因 是什麼 誰知道啊
29樓：網友
常見引起血糖公升高的原因。
飲食習慣。飲食習慣是造成血糖偏高的主要原因，由於很多食物裡面都含有糖的元素，我們在吃飯的時候不可以避免的吃進很多糖類。所以血糖高的病人在飲食方面一定要稍加註意，儘量避免吃一些含糖量過高的食物，在飲食方面也要形成好的習慣，不能過量的吃一些糖量特高的食物，一定要均勻。
胰島素只要略懂糖尿病知識的人都清楚，胰島素與血糖之間的關係。由於胰島素具有促進糖原分解的作用，所以一旦胰島素出現任何問題，那麼血糖高也將隨即而至了。
睡眠不足。權威糖尿病**機構研究表明，血糖高的原因還有一種，那就是由於睡眠不足而引起的高血糖。倘若乙個糖尿病患者連續幾日睡眠質量不好，或者睡眠不足的話，就很容易引起血糖高或者說血糖不穩定的情況發生。所以說，睡眠質量與血糖高的原因也是密不可分的。
情緒情緒的波動也會影響血糖，當人大喜、大悲或是暴怒時，可以使身體內的腎上腺素分泌增加，可以導致血糖公升高。藥物。
服用某些藥物，如利尿劑、糖皮質激素、抗癌藥、降壓藥、避孕藥、含糖的糖漿劑與中藥蜜丸，都會使血糖公升高。
其他疾病。冠心病等與高血糖有著緊密的聯絡。所以一旦確診是高血糖，應該儘量清楚是什麼原因引起的高血糖，這樣才能對症**，才能做好預防和**高血糖的工作。
30樓：再一次查詢資料
胰島素分泌相對或絕對不足所出現的血清含葡萄糖高於正常值就會表現為高血糖。高血糖可能是胰島功能受損、分泌的胰島素不足或飲食不當。一旦確診是高血糖，應該儘量清楚是什麼原因引起的高血糖，並做好預防和**工作：
藥物**、適當運動，合理飲食、血糖監測同樣重要。高血糖還會引起大血管病變（主動脈、冠狀動脈、腦基底動脈、腎動脈及周圍動脈等動脈粥樣硬化），其中，動脈粥樣硬化症病情較重、病死率高。約70%～80%糖尿病患者死於糖尿病性大血管病變。
得低血糖的人要經常吃藥嗎，低血糖是很一種嚴重的病嗎 能徹底根治嗎
當然不能了，建議你姐吃點螺旋藻吧，增強免疫力，我以前也血糖低，現在好多了。低血糖是糖尿病的反面 身體分泌的胰島素超過所需，造成胰島素過度地把葡萄糖載離血液，無法留下足夠的葡萄糖提供活力所需。低血糖不會致命，但會讓你很難受。沒有糖尿病的人可能受低血糖所苦，糖尿病患者如果注射胰島素的時間和身體需求不一致...
農村有一種蟲子很常見，是蟄人的軟體爬行蟲子，經常在樹上。土話
你對對以下資料裡的 看看是不是刺蛾科或毒蛾科鱗翅目昆蟲的幼蟲，不是的話我也可以估計為鱗翅目一些蛾類的幼蟲，具體哪一種需要詳細資料分類。而且這些幼蟲種類極多，外形差異大，大概網頁 上也難找一樣的。農村有一種蟲子很常見，是蟄人的軟體蟲子，經常在上結樹上。土話我們叫霸刺毛或八七毛，其學名叫什麼啊。同感，他...
嫉妒心理是一種很常見的情感表現，在你身邊，有喜歡嫉妒別人的人嗎
我身邊的一個女性朋友，但凡看見別人換了新衣服或者新的配飾，總會說自己是也有，嫉妒心爆棚，還很虛偽。在我的身邊有很多這樣的人。他們不能聽到別人的成功，相反只能聽別人的失敗。在我身邊當然有喜歡嫉妒別人的人，每次我的業績排在公司第1名的時候，都會遭到很多人的嫉妒，而且也會在背地裡使壞。我身邊當然有這樣的人...