1樓:黑黑的丫頭
我知道你是很想**, 你多大了,怎麼會想起用**藥來**啊,那些藥物都是有***的,雖然**很明顯,萬一你**了怎麼辦,傷身體了怎麼辦,月經不調了怎麼辦,不孕不育了怎麼辦,頭暈,胸悶怎麼辦,拉肚子卻沒有藥可以治怎麼辦,你想去買他們的同時你想過這些後果嗎?
我建議你健康營養**,你可以去試試啤酒酵母啊,他是天然的**食品,是通過食療來**的,如果你身體有什麼營養素不足時,它會在**的同時先幫你補充完整你身體所缺少的營養,然後在在營養的情況在幫你**。
我希望你可以參考參考一下。
假如你不相信他是食品的話,那你可以當它是藥物先去了解了解。。(反正你是在找藥物)
望你可以健康**。。
2樓:remy_遠
可以堅持的話,最好是運動+節食,多做些想仰臥起坐的練習腹部的運動,如果是女孩子的話最好不要做太多,不然會有大塊的肌肉,要配合些拉伸肌肉線條的運動。
藥物的話,大部分**藥都是先從腹部下手的,你也可以去買那種專門針對腰腹的。
怎麼樣可以減掉你腹部的贅肉呢?
3樓:網友
想減掉腰腹部位的贅肉?試試這個動作,讓你的脂肪慢慢減少!
有什麼方法可以快速減掉腹部的贅肉?
4樓:李龍煉戀練
想要減掉腹部的贅肉,有沒有好方法?
5樓:
碧生源常菁茶以綠茶為主要原料,配以如荷葉、山楂、金銀花、決明子及蜂蜜等原料。這種袋泡茶可有效啟用人體內脂肪代謝酶,增強體內脂肪代謝速度。先喝上一杯碧生源常菁茶,然後進行一些有氧運動是非常有效果的。
如何能減掉腹部的贅肉呢
6樓:養生有約
今天給大家分享乙個動作,那就是敲打我們的帶脈,每天堅持敲打一下,能夠打通帶脈淤堵,促進氣血迴圈,加速體內垃圾和毒素的排出,起到瘦肚子的功效。
什麼樣方法能把腹部的贅肉減掉?
7樓:果熙禕
要想減掉肚子上的贅肉,首先不能攝入過多的脂肪,特別是飽和脂肪,當然為了身體健康又不能一點都不吃,建議吃不飽和脂肪,也就是說植物油之類的。
其次就是運動了,就象樓上所說,建議做仰臥起坐,一定要慢做,也就是你得慢慢的起,慢慢的放,這種做法很累,但是效果很好。
再次據說有一種坐姿也可以減少腹部贅肉,只要糾正坐姿,收腹挺胸,便能減去二斤聚積於腹部的脂肪。這種易於消除的肥胖,是指四肢精細、體重標準,唯獨腰圍大於臀圍的那種脂肪專門集中於肚皮的人。
肚子比較的的人,有很大一部分是有於腸道的脂肪堆積過多,解決這個問題,據說市面上有一種叫做吸油基的東西,不過不知道有沒有效果,但是據用過的人說,確實能在大便中看見油花。
本人不推薦藥物**。最好的方法還是食療和適宜運動。
請問用橄欖油按摩腹部可以減掉腹部贅肉嗎
用橄欖油只是為了在按摩的時候不會傷害 其實橄欖油本身沒有減脂作用。按摩才是 的關鍵。堅持按摩一定會有效果,只是因人而異,有快有慢。通過塗抹橄欖油來減少腹部的脂肪,減掉你的小肚腩,在手上面抹一些橄欖油,然後用手在小腹上面揉,就會感到小腹慢慢的變熱了,橄欖油被慢慢的吸收進去了,小腹的脂肪就被慢慢的燃燒掉...
用什麼辦法可以減掉肌肉
減肌來肉腿的難度和減 源脂肪腿的難度是不能同日而語的bai,需要長期的堅持du,以下方法供你參zhi考 1.拍打dao 肌肉從最簡單的開始,把糾結在一起的肌肉拍到柔軟的程度。時間估計要比較久了。每天堅持早晚各拍打自己的肌肉10分鐘左右,拳頭敲打。力度以自己不感覺難受的範圍。拍打可以讓脂肪燃燒運動,算...
用什麼藥物或者方法可以去除臉上的痘痘
最好在十一點前睡覺。睡前不要吃宵夜。上火的東西儘量少吃。有痘的人睡覺一定要把流海給夾起來。這樣不易造成前額生瘡,也不會令生瘡.珍珠粉溝蜂蜜做 可以去痘去印 白砂糖洗面 可以去印,而且面部會比以前更光滑,洗完臉後用砂糖洗洗,效果好好。1.經常注意臉部的衛生,清潔要徹底。2.少吃或不吃刺激性的食物,比如...