1樓：閃亮的摳摳星
我記得去年冬天特冷，我也長了，整個手腫得像饅頭，我媽就用老辦法，用姜加上柚子皮放在鍋裡煮開然後拿來洗手，腫三天就消了~
沒事你拿來洗洗手也好的，能促進血液迴圈，活血，這樣比較不容易長凍瘡的~~~
2樓：網友
張凍瘡是手部血液沒有得到很好的迴圈，手腳是離心臟最遠的地方，血液本來就比較難以達到，所以要促進手部血液迴圈。
每天按摩，用雙手互搓，不要嫌麻煩，多多運動你的手部，讓血液得到迴圈，經常運動，增加血液的流動，覺得冷了就戴上手套。
如何有效的預防凍瘡
3樓：小朗粉絲團附繕
凍瘡**的關鍵是擺脫溼冷環境和溫冷作業，保持凍瘡區域性溫暖和乾燥，否則易**。較好的**方法有：
1）堅持用40℃水溫浸患處。
2）硫酸新黴素霜劑或呋喃西林霜劑外用，有效率達85～95％。
預防凍瘡**的主要措施有：
1）作好居室防寒、保暖和防潮溼，室內溫度最好能保持15℃以上，相對溼度50％左右。
2）保持鞋襪、鞋墊、手套乾燥。汗腳者不宜穿膠鞋，並用止腳汗粉。
凍瘡的注意事項及防治驗方：
對於此病要防患於未然，應經常鍛鍊身體，提高機體對寒冷的適應性。並注意全身及區域性保暖，儘早戴手套，鞋襪要溫暖寬鬆，以保持手足乾燥。食物要有充足的脂肪、蛋白質和維生素，保證身體有足夠的熱量。
平時應經常自己按摩手足用耳廓，促進手足血液迴圈，每年**凍瘡的患者可在入冬前用紫外線照射以往患凍瘡的部位以起到預防作用。患凍瘡之後，宜及時儘早地**。市售凍瘡膏、貂油防凍治裂膏都有一定的療效。
怎麼防凍瘡、
4樓：春天依然停留
用大蒜擦拭，每天兩次，一週就痊癒。
有沒有什麼有效的預防凍瘡的方法呢？
5樓：哎呀
凍瘡是由於人體受凍後毛細血管被損壞，有的人天生毛細血管細小、血壓不足或貧血等，就更容易生凍瘡，原因主要是凍傷的毛細血管不能及時修復，造成血管瘀血，因為瘀血，所以有腫，因為瘀血，所以癢。**凍瘡的有效辦法應該是加強易生凍瘡部分的血液迴圈能力。
我自身體會，唯一方便（相對）又有效的對付凍瘡的方法：對於一般的表皮（手、腳、耳）部位的凍瘡：進入冷天前，每天抹桐油（生桐油）在易凍部位30分鐘後洗去，連繼10天左右，有非常好的效果，能在根本上加強區域性血液迴圈能力，可以減輕甚至**凍瘡。
如已生凍瘡（末潰爛）也可以塗，也有效果，注意不能抹在潰爛部位。
此方法不僅可以使當年凍瘡減輕，甚致消失，甚至能讓你下一年的凍瘡都減輕，原理可能是從根本上擴張了毛細血管。
其它的方法，不但麻煩，而且費事費精力費錢，還很可能根本沒用。
此外：1、抹桐油後一般有微弱的暖感，手、腳**表面會因血液迴圈變好而泛紅，如沒有抹在潰爛處，一般沒有別的感覺。抹在潰爛處會怎麼樣本人不知道，不建議。
2、抹桐油只能說對99%的人有明顯的效果，但是如果生活工作環境實在太冷，只怕還該生還得生。
3、桐油一般在油漆店、漁具店、土產品店有售，實在沒有，去**買。
6樓：網友
不知道你有沒有凍瘡，有的話，我建議你使用瓜瓤凍瘡膏，可以在陳樹榮**店購買，價錢也不貴，我也正在用，效果不錯，已經快好了，據說塗了以後就不會再生了，具體的你可以去**上看。如果沒有生，注意保暖，戴戴手套之類的，就沒事了。
7樓：網友
夏天用芝麻油泡點櫻桃，入冬時擦一擦。就不會凍了，。我凍了十幾年，用了一次就好了。幾個人實驗都管用。希望你也有用哈。
8樓：天草園
只要保護好一冬不凍 以後就不會凍了 我以前就是年年凍的 什麼方法都用過，只是堅持涼水洗手洗臉 ，經常搓手保持手部血液流通，防止一冬就好了，腳只能注意腳和腿的保暖，勤換鞋保持鞋內乾燥。發現凍點後堅持重點搓患部就能好。呵呵 這是我的實際經驗，僅供參考。
9樓：榮俊逸瀧穎
用白蘿蔔皮稍微烤熱以後貼在凍瘡處，如此反覆幾次，兩天就會消退了！
怎麼樣預防凍瘡啊
10樓：龔銀新
冷熱水交替洗臉。
利用每天洗手、臉、腳的間隙，輕輕揉擦**，至微熱為止，以加強體育鍛煉促進血液迴圈。
11樓：朱
夏季吃西瓜後，用瓜皮擦易凍的地方，直至擦熱，有很好療效。
怎樣防凍瘡
12樓：網友
只要有時間就多搓手，增加血液流通就行了。
預防凍瘡
13樓：匿名使用者
1） 積極參加體育活動，加速氣血執行，以利瘡面修復。也可預防凍瘡新發。
2） 寒冷季節注意防寒保暖。
3） 衣服鞋襪宜寬鬆乾燥。
4） 年年**者，可在夏季開始逐步養成冷水洗臉、洗足、擦身、洗澡習慣，以提高耐寒能力。
5） 冬季怕冷者可多吃些熱性祛寒食品，如羊肉、狗肉、鹿肉、胡椒、生薑、肉桂。
6） 每年發病者，可冬病夏治。在伏天進行幾次外擦藥物自療有條件的加做紅外線理療則效果更佳。入冬前宜提早內外**。
怎樣提前預防凍瘡，怎麼能預防凍瘡啊？
這個最主要是要防寒保暖，先做好保暖工作，包括多穿衣物，吃熱飯熱湯等，然後可以塗上一些防止皸裂的手油等 凍瘡是由於區域性血液迴圈不暢導致的，時要多注意參加運動，增強體質，增進血液流動，需要注意保暖才可以的。在寒冷的冬季，很多人的手上常常會長凍瘡，這是一種發生於寒冷季節的末梢部位 侷限性 淤血性 紅斑性...
冬季怎樣預防凍瘡，怎樣預防冬天長凍瘡？
凍瘡是冬天的常見病，據有關資料統計，我國每年有兩億人受到凍瘡的困擾，其中主要是兒童 婦女及老年人。凍瘡一旦發生，在寒冷季節裡常較難快速 要等天氣轉暖後才會逐漸癒合，欲減少凍瘡的發生，關鍵在於入冬前就應開始預防。眾所周知，手腳和耳廓是人體血液迴圈的末梢部分，亦是凍瘡的好發部位。深秋以後，氣溫突然降低，...
怎樣可以有效的預防凍瘡，如何預防與治理凍瘡
每天早上堅持用冷水洗臉 洗手就行了 保持身體暖和，不要過多的用熱水，常年有冷水洗手等等 如何預防與治理凍瘡 怎樣可以有效預防和 凍手呢？由於凍瘡患者大多體質陽虛，故氣血執行不暢，凝滯脈絡，久而久之肌膚便會失去養分，導致陰寒久伏於脈絡，因此，凍瘡會反 生。而在夏季 凍瘡，正是中醫學的一大特色。素問 四...