1樓：劉邦
因為脂肪減少，肌肉增加，你應該是除了控制飲食之外還進行了運動，這是好事，別人想有都不能有，我體重很大，看起來卻顯得沒有那麼重，是因為肌肉比重大，而脂肪量相對少，說明你**很有成效，也很健康。
要體重下降繼續運動和控制飲食就可以了，繼續剪掉脂肪體重就下降了。
2樓：宜寧奇衣
可能是你身體變得比以前更結實了，更健康了，太好的生活環境對人身體不見得是最好的，合適的飲食加上合適的運動也許造就了你現在的體型。
打個簡單比方，乙個人原來肚子上肉多，後來肚子小了，但胸肌發達了，腿子健壯了，臉上的脂肪變少了，以人感覺會瘦些。
3樓：祿國英貫辛
表面看上去像是瘦了，有可能是你的肉變得緊實了！
因為**的最後一步都是想辦法將減後的肉如何變得緊實而不鬆垮，這樣以免**！
我估計你是這種情況，當然也不排除你之前和之後是在不同的體重秤上稱量的體重。
祝你繼續健康的瘦下去！呵呵~~~
4樓：網友
與你的生理週期有關，別在意，時間長了，自然體重會有明顯的下降。
5樓：花開花落期
看起來瘦了就偷笑啦，不要那麼在乎體重的啦，總比光減體重不減脂肪的強的吧。因為那是把水分減掉啦。
6樓：顧老師60秒講健康
為什麼體重下降了，看起來卻還是胖。
明明體重沒變，為什麼別人卻說我變瘦了？
7樓：客家仔大飛
不少人在平時稱體重的時候發現自己體重數值沒有變但是自己感覺是變瘦了，大家很想知道為什麼體重沒變但看起來瘦了？這樣的問題需要諮詢專業人士的，專門給大家請來了這方面的專家一起來聽聽他們是怎麼解釋的。
體重沒變但看起來瘦了的原因：
1、肉變結實了
生活中有很多的人雖然體重的數值是一樣的，但是最終體型的差異也是蠻大的，主要原因是人體內的脂肪和肌肉分佈的比例是不太一樣的，很多人平時是健身的，運動久了就會把肉變得非常結實，這樣的人雖然體重數值沒有發生改變但是看起來是瘦了，因為肥肉都轉化為肌肉了，沒有脂肪佔用空間，這就是運動帶來的效果。
2、吃零食的習慣沒有了
不少上班族平時都有吃零食的習慣，好多零食中含有很多的脂肪、熱量，這些食物吃了之後是最容易發胖的，好多人體重增加就是這個原因，好多人意識到它的危害之後就把這樣的壞習慣戒掉了，平時飯量雖然增加了一點，體重還是沒變，但是身上的脂肪減少了，自然看起來就清瘦了很多，不過這是好事，畢竟零食都是垃圾食品，吃了對健康是沒有任何好處的。
3、堅持運動
有些上班族以前不注重鍛鍊，直到在醫院檢查出三高的時候才意識到自己身體出現問題了，於是就堅持運動了，但是一日三餐還是堅持吃，不過量減少了，一些優質蛋白的食物還是吃，這樣營養能夠得到保證，身上脂肪一天天減少，雖然體重沒變但看起來瘦了。
相信大家讀完上文後已經曉得體重沒變但看起來瘦了的原因有哪些了，希望這麼詳細的介紹能夠幫助大家儘快找到自己變瘦的原因，希望女性朋友要合理**，千萬不能已經不胖了還是繼續**，這樣下去是非常不好的，甚至會影響到身體健康。
8樓：網友
那是因為脂肪非常的輕，所以感覺不出什麼重量，但是脂肪肯定減少了，隨著肌肉的增加，就會稱不出自己的瘦了。
9樓：共鳴地帶
是因為整個身材凹凸有致，或者是肌肉變緊實了，不再呈現鬆弛狀態，雖然體重沒有改變，但從外形上就覺得你很結實，穿衣服也非常有型。
10樓：就是困了吐了
可能是別人很久沒有見到你，已經忘了你原來的樣子，所以才會這樣。
11樓：渣掉渣掉
因為你的脂肪下降了，肌肉上公升了，所以看起來瘦了。
看起來比之前瘦了好多可是體重一直都是94斤不變為什麼很苦惱我好胖阿
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為什麼體重沒有增加但是看起來胖了
有可能是營養不良，導致的浮腫 為什麼看上去沒胖體重卻增加了?說明肌肉比例提高了。同樣體積的脂肪要比肌肉輕很多。無論男女，肌肉率上升之後，人都會變得緊實精幹。雖然體重沒有下降甚至增加，但穿衣服感覺更加寬鬆有型。簡單說就是 穿衣顯瘦，有肉。即使你自己在體重秤上看到數字增加了，但在周圍人的眼裡，你瘦了。正...