1樓：匿名使用者
之前我的**暗黃沒有光澤，真的是累覺不愛了。後來在用了瑤詩蔓後才漸漸有了起色。不過你不要期待天就有效果，那個不太現實，我是用了差不多兩個星期**才開始變白變嫩的，摸上去滑滑的。
2樓：憶初芳
日曬或者遺傳都有可能會導致**癌、**老化、雀斑、黑斑等等，所以，在日常生活中可以多吃些水果來護理肌膚，讓**變得更加白。護膚品也不是萬能的，所以不一定要用美白產品，多吃些水果也是可以美白的。
美白肌膚的水果有，1、 櫻桃：新鮮櫻桃含β胡蘿蔔素、維生素c、鐵等豐富營養，鐵質可以讓人氣色紅潤，而β胡蘿蔔素及維生素c則能美白肌膚。
2、 荔枝：荔枝含有果膠、維生素c、鐵等，維生素c及鐵能讓人擁有白裡透紅的氣色，果膠會讓**有彈性。
3、 番石榴：番石榴含有維生素c、果糖、葡萄糖等營養，其中維生素c含量是其他水果的多倍。
4、 番茄：番茄含有豐富的維生素、礦物質、有機酸等，對**起到很好的美白和滋潤作用。
5、 夏季水果：如西瓜、葡萄、鳳梨、梨子、桃子等夏季盛產的時令水果，都含有豐富的維生素c。
另推薦乙個蔬菜美白方法。
蔬菜美白將青椒、大黃瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青蘋果等打成美容蔬菜汁來喝，這樣的蔬菜汁裡頭有足夠的維他命 c，對於美白非常有效。
3樓：小婷妮子可愛多
黛妮臻白coco美白乳，很好用，我剛開始用，但是據說用的時間長了會越來越白。
4樓：匿名使用者
美白是持久戰，我是不斷長期的使用美白護膚品，然後自己熬銀耳薏公尺汁，熬了倆小時呢，再往臉上塗~還有就是檸檬和白醋加水，為了美白我沒少折騰，不過蠻有效噠。
5樓：匿名使用者
原來也有人跟本姑娘一樣用瑤詩蔓~不過肯定沒有我用的久，我已經用了快兩年了，美白效果沒的說，我這個前輩已經做過白老鼠了。
6樓：奇怪組
想要美白主要，要補水。
什麼產品美白效果好？瑤詩蔓活膚無暇霜美白效果好嗎？
7樓：匿名使用者
瑤詩蔓活膚無瑕霜蘊含柿葉果酸精華，能有效抑制和清除黒色素，改善暗淡沉著，令肌膚細緻嫩白，同時配合獨特保溼因子，即時補充肌膚水分，使肌膚晶瑩剔透，光滑、細膩有彈性。
8樓：匿名使用者
瑤詩蔓活膚無瑕霜富含柿葉果酸精華，柿葉果酸是業界公認的美白淡斑效果極佳的護膚品原料，要說美白的話，還是不錯的。
9樓：微小幽然盤
瑤詩蔓是中高階的品牌護膚品啊，有沒有又便宜效果又好的美白產品？
10樓：來瞄哈滴袐
都沒聽說過，美白是長期奮鬥的過程。
雪玲瓏無暇美白霜和嫩白霜的區別
11樓：小夢夢我的愛
我在用的韓後茶蕊嫩白系列。
怎樣可以美白？
12樓：周若兔
吃裡脊肉可以美白吃西紅柿可以美白，吃檸檬可以美白。
補水霜可以美白嗎？
13樓：水肌澳
補水霜就是補水保溼，要美白選用美白精華。
14樓：週沫
用了兩瓶，可以看得出來有變白的，聽她說的產品質量都很不錯的。
晚上洗過臉可以擦美白去斑霜嗎？
15樓：美太櫻子祛斑
想要通過內調祛斑，一般就是食療，看看吃什麼能祛斑吧。
1、胡蘿蔔。
胡蘿蔔含有豐富的維生素a原，在體內可轉化為人體必需的維生素a。維生素a對**有很多好處，如潤滑、強健**，防治**粗糙、淡斑祛斑。建議每天可喝1杯胡蘿蔔汁，堅持一段時間，會有明顯的祛斑效果。
2、帶穀皮類食物。
隨著體內過氧化物質逐漸增多，極易誘發黑色素沉澱。帶穀皮類食物中的維生素e，能有效抑制過氧化脂質產生，從而起到干擾黑色素沉澱的作用。
3、檸檬。檸檬絕對是抗斑美容的水果。這是因為檸檬中含有枸櫞酸，能夠有效地防止**色素的沉著。不過檸檬極酸，建議還是拿來泡水，並加少量冰糖，以檸檬汁的形式來引用。
它的功效是美白**，防止**血管老化，又可消除面部色素斑。
4、獼猴桃。
獼猴桃中的維生素c能有效抑制**內多巴醌的氧化作用，使**中深色氧化型色素轉化為還原型淺色素，干擾黑色素的形成，預防色素沉澱，保持**白皙。但是，如果你是處於妊娠期，而且體質脾胃虛寒的，建議不要多吃，否則容易腹瀉。
16樓：紅包軟體
祛斑霜什麼時候抹都可以，抹上時間洗掉，抹上後可以不用洗臉。
祛斑霜使用方法第一步。
祛斑霜使用方法第一步是潔面，首先應該徹底清除臉部的汙垢，然後才能進行後續的護膚步驟。這是因為如果臉部有汙垢的堵塞，首先汙垢會順著毛孔進入到**內，造成毛孔堵塞、長痘或者長斑等問題，因此徹底清潔臉部是所有護膚的第一步。
祛斑霜使用方法第二步。
使用祛斑霜的第二步則是使用爽膚水，對臉部進行第二次清潔，軟化臉部的角質，溼潤臉部肌膚。
祛斑霜使用方法第三步。
使用祛斑霜的第三步是使用乳液，使用保溼乳液滋潤臉部肌膚，改變臉部乾燥的現狀，從而解決臉部缺水難題。如果不使用這前面三個步驟，臉部肌膚會變得很乾燥，而祛斑霜沒有補水的效果。
怎麼樣可以美白？
17樓：歐丹亦藍梧
做好防曬和基礎護理很重要，並不是一瓶美白產品就能解決問題，定期去角質也很重要，有條件在基礎護理裡面加一款溫和的美白精華，平時多補充vc，量要足夠，不要吃感光食物蘿蔔芹菜或者香菜。
800，我都加好友了，現在**真的好了很多，**：
taobibuy
cn（在位址列輸入訪問），裡面還有達人的超級經驗分享，總結的詳細網購步驟和網購心得，肯定對你購物有很大幫助！快去看看吧！！.
18樓：網友
1、防曬。捂著！使勁捂！！！意思是物理防禦，出門的話防曬傘帽子口罩長褲運動鞋~~
2、內調。要多喝水，早睡早起定期運動(室內)。
3、外用。護膚品的話定期美白**(一週一次)，平時可以多敷水膜(千纖草的水甚至未喝過的礦泉水就可以)~堅持下來，三個月應該會有明顯改善~但是有痘印膚色不均的現象還是要用一些功能性的美白產品或美白精華啦，對**有一定傷害，最好少用~
4、化妝防曬霜一定要卸乾淨啦！最好少化妝(曾經沉迷化妝兩年的我，發現不化妝真的好輕鬆哈哈哈，很少化妝**也變好了呢~)
19樓：隱幻露庹楊
美白首先是要滋潤。
因為只有滋潤到了一定的程度才能達到美白的效果~所以你要購買一些美白滋潤的產品！
如果你是乾性**，就要買美補水，而不是美白滋潤。
如果你的年齡已經過了25歲，或者你經常化妝(**壓力很大)的話，你可能需要嫩白或者柔白等其他的白的。
方法才能有效果哦！
不懂的可以繼續問我～
我的qq是：490035579
20樓：法春華郗葳
最近網路上對於雅菥美白補水**產品的評價很好，在研究了乙個上午之後，我終於又鼓起勇氣，向他們的客服諮詢這款產品的情況。之所以需要鼓起勇氣，實在是我受到的打擊太多了。我作**用了將近六年，期間也用過不少產品，兩個月以前，還滿懷信心地購買了乙個**產品，500多元，但結果是又一次失望。
考慮許久，覺得雅菥這個牌子不靠廣告，靠口碑銷售，應該是不錯的。畢竟有那麼多成功的例子。所以還是訂購了一套，快遞不算很快，不過收到的時候還是有點小心跳。
充滿期待，又害怕再次失望。當時就想，如果真的效果好，我也一定幫他們狠狠宣傳宣傳。開始3-4天沒有明顯變化，好像信心沒那麼足了。
但雅菥客服說這個產品不含激素，見效不會那麼快，要求堅持使用，所以還是蠻配合地用了。完了20天左右以後，哇塞，效果真的出來了。那個開心啊，真的不知道怎麼說。
**現在白了很多，摸起來很滑，老公很喜歡我了，單位同事和領導也漸漸多看我一眼，呵呵。最後，強烈建議下網友，雅菥美白補水**，真的值得試試。什麼東西都不要在用了，就選這個。
效果一定好，我就是證明。
21樓：幼稚的小泓泓
第一。平時要注意防曬。
第二。外用的保健品，美白的可以用用，維生素c要堅持吃。
第三。百香果蜂蜜檸檬水有美白的功效，每天早晚溫水衝著喝。
美白是個需要長期堅持的，真心幫助期待採納。
22樓：仇翠花運寅
24800，達人姐姐收集的東西很管用，快去看看！
23樓：融雁蘭權理
最好還是天然的方法，不防試試每天早晚將兩三勺酸醋放進洗臉水中，每天堅持，效果不錯，又安全。
24樓：烏孫綺麗普翎
最主要是要防曬啦，哪怕是現在這種天氣，紫外線依然是很強的哦！很容易長曬斑的。
每天都用美白洗面奶洗臉哦，妮維雅那款很不錯！而且洗完後用美白潤膚露哦！平時要多吃還維c多的水果。
我就是這樣做的，現在他們都說我白的恐怖，鬱悶！
要防止**乾燥哦，平時太少喝水來身體會缺少水分哦！所以，要多喝水，多吃水果，保持充足的睡眠，洗完臉要堅持抹潤膚露。
大寶護膚霜可以美白嗎？
25樓：網友
你塗多厚都沒關係，也無法美白。
26樓：飛婭瑞
我像你這麼大的時候用的都是強生嬰兒。
27樓：不言而語
還那麼小，最好不要亂用。
28樓：唯愛丶你
用珍珠粉吧，包你白，也不貴，我也用過，朋友在賣。
怎麼才能美白，怎樣才能美白？
美白最強攻略！想美白，變成白雪公主的往這看 怎樣才能美白？美白最強攻略！想美白，變成白雪公主的往這看 美白最關鍵就是水潤白皙，補水是關鍵，通過各種方式攝入水分，飲用溫開水，多吃蔬菜和水果。您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。可以試試自制蜂蜜美白 做法 2勺麥粉 1勺蜂蜜，攪成糊狀，敷面。20分鐘後，...
怎樣才能快速美白，怎樣才能快速美白呢？
如何快速美白?都說一白遮百醜，美白是女性美容的 首要任務 現在正值夏季，紫外線強烈，很容易被晒黑，那麼夏季如何快速美白呢?下面給大家支支招，讓你快速變 白雪 公主，趕緊來看看吧。1.西紅柿美白 材料 西紅柿半個 麵粉少許 功效 滋潤美白肌膚，徹底清除肌膚 的汙垢和雜質，可預防青春痘的生成，有效細緻毛...
怎樣才能美白
牛奶美白 準備一小杯鮮奶，夏天的時候,也可以把鮮奶到放到冰箱裡,敷上涼涼的,會更舒服 用蒸氣蒸臉,將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗淨。長期堅持，可以使膚色白淨均勻。蘆薈美白 準備三指寬二指長的面帶斑點的蘆薈葉去刺洗乾淨，然後是一塊三釐米長的黃瓜 1 4雞蛋清 2 3...