1樓：灬燃丶無悔
人不能永遠孤立，所以和朋友在一起聊聊天或者可以去歌廳唱歌發洩發洩。 關於你說的病，只是針狀符合並不代表你真的得了，關鍵是心理，你行是什麼你的身體就會感覺是什麼，不必擔心。 放鬆，一切都會過去。
但是克服一切需要你自己的意志，別人的言語起的作用微乎其微，或許有乙個時刻你會恍然大悟：其實沒什麼大不了的。
最後小弟我送你一句話：向我襲來的黑暗，讓我更加燦亮。 希望你會好起來，老公會平安。
最近老覺得自己會死
2樓：不里美
你貌似描述了幾個問題：1、生活壓抑導致情緒抑鬱，身體累；2、幹體力活導致身體差3、擔心死。
通過我的總結，你有沒有發現，你的思維就像個向下走的螺旋，不斷不斷往下滑。用心理學的概念，你這種思維模式叫做「自毀螺旋」；非常非常危險。
乙個典型的自毀螺旋思維的例子：我今天不小心弄髒了領導的書---領導一定很生氣---他肯定不喜歡我了---最近公司老說裁員，老闆正在煩惱讓誰離呢，我和小王他們本來就可有可無---老闆肯定選擇裁我了，我怎麼這麼倒黴---情緒開始激動）--我失業了我的寶貝女兒怎麼辦---我老媽住院沒錢，我一失業她肯定沒救了---老媽我親愛的老媽噢你千萬不能死（嚎啕大哭）
你看，錯誤的思維方式對人的影響有多大。
所以，一定要從「自毀螺旋」中跳出來，積極地思考問題。
身體永遠是第一位的，首先停下來，調養好身體。記得我剛上班，乙個女孩子在外地，每月拿400元工資，（單位包吃住）我給自己定的目標第乙個目標是，一定不生病。所以整一年都不買衣服，全部錢用在吃好喝好上，按時睡覺按時吃飯。
身體好了，情緒才會好，抑鬱有時跟身體有關。
其實人活著就很不容易，關鍵就是目標明確。我是廣州人，但年大學畢業後（華南師範大學本科）直接到北方工作。我的同學剛開始工作的薪水是4000元，我的是400.
但現在，我基本實現財務自由。
希望對你有幫助，相信我，先把身體搞好。
3樓：塞亞
如果你真的愛你的媽媽，找朋友傾訴一下，如果沒有建議你去看看心理醫生，並不是非要有心理疾病才需要看心理醫生，現在的生活實在壓力太大。人生有很多困難，我們總覺得自己悲慘，但是總有人比我們更慘，人家也過的好好的。
4樓：錵吥敗
別介呀 你是心理太壓抑了 可能跟你的環境有關吧 你要放鬆 人生很長的 如果每天都活在壓抑中 你累 愛你的人更累 人生沒有什麼過不去的坎 只有你想不想去做 想不想去改變 自己過好了最重要啊 別的權當是狗屎 不去睬。
5樓：網友
你是多麼幸福啊，知足者常樂。
總是感覺自己要死了，求醫生指點。
6樓：寂靜妖狼
如果你相信人有魂魄的話 他們早就都投胎去了迴歸塵土 生命迴圈。
你要是真的關心生死 你就明白 你所在意的那些社會不公 在宇宙或者大神的眼中只是螞蟻打架。
有什麼好關心的。
7樓：七音
如果你相信人有魂魄的話，就聽我的，在你被嚇著的那一刻的地方再去下，叫上乙個你覺得最親的人一直叫你的名字，直到感覺有一股氣突然從腦門前跳進去，你也會突然覺得十分清醒和有精神就可以了，儘量要快，要不沒準真要出事。
8樓：網友
怕死或者不怕死都要死的，早死晚死也都要死的，越怕什麼越來什麼，你做了你能做的事情以後，就可以了，怕也沒有用的。
9樓：網友
看 戒為良藥，早睡早起，有病積極**。
總覺得自己有重病
1懂佛法的人真的很可憐，請在網上看看 現代因果實錄 然後找個寺廟在佛像前磕上108個頭要標準的 病馬上就好，這我可以給你打包票。2.冤親債主來打擾了，建議你今後逐步戒除酒肉和葷腥，認真唸佛學佛。每天先念 南na無mo十方一切如來 108遍，再念 南 na 無 mo 一切如來心祕密全身舍利寶篋qie印...
人為什麼總覺得自己頓悟了，為什麼總覺得別人比自己強
頓悟是禪宗的一個法門，相對於漸悟法門。也就是六祖惠能提倡的 明心見性 法門。它通過正確的修行方法，迅速地領悟佛法的要領，從而指導正確的實踐而獲得成就。與密宗的理念是同一意趣。例如 著名的王陽明的龍場頓悟。關於頓悟概念，在佛學裡似乎 於六祖惠能的 壇經 六祖在壇經裡提出 頓悟 概念的內涵大致有幾方面 ...
為什麼總覺得自己很土啊，為什麼總覺得別人比自己強
你和我以前的情況非常相似，有時候明顯覺得自己不合群，和別人走在一起沒有話題，就知道好好學習，失去了很多樂趣，任何人交往不再那麼單純，嘲笑 諷刺 勢力。我現在上班了，開始慢慢改變自己，不太在乎別人的眼光，試著改變自己，現在好多了，我覺得自己有獨立思想，有自己的人格魅力，要多瞭解社會不要和社會脫節，其實...