1樓：過法國法國和
當然，有綠豆湯，檸檬汁和酸梅湯。它不僅易於操作，而且還會產生體液並消除您的口渴。在夏天，這是必須的。
讓我們來談談綠豆湯的製作方法。最好不要浸泡豆類，因為浸泡不僅會損失營養，而且很容易使顏色變色。我們可以用冷凍的方法，例如將綠豆在冰箱中冷凍然後煮熟或燉煮，這樣可以保持熱量而又不損失營養素，而煮過的綠豆湯的顏色非常漂亮。
綠豆湯煮熟並冷卻後，我們加入適當的綠豆糊製成美味的綠豆湯。
有什麼適合自己在家做的夏日消暑飲品或甜品?
2樓：小山村情懷
涼茶是傳統中草藥植物性飲料的通稱，有清熱、解毒、利尿、美顏的功效。涼茶分為很多種類，有荷葉涼茶、陳皮涼茶、薄荷涼茶、杏仁雪梨茶、桂圓生薑茶等。夏天比較適合做西瓜皮涼茶、薄荷涼茶、荷葉涼茶等。
西瓜皮涼茶：西瓜皮洗淨後切成碎塊，放坦襪搜適量水煮半小時左右，去渣留汁，加入少量白糖攪拌均勻放涼即可飲用，有去暑利尿解毒防止口舌生瘡的的功效。
薄荷涼茶：薄荷葉、甘草各6克，水1000克左右，水煮沸放入白糖攪勻即可飲用，有提神醒腦的功效。
荷葉涼茶：將荷葉撕成碎塊，與中藥滑石、白朮各10克，甘草6克，放入水中，煮20分鐘左右，去渣留汁，讓歷放入少量白糖攪勻，冷卻後飲用，可防暑降溫。
酸梅湯是傳統的夏日消暑飲品，在家制作很方便，有生津止渴，除煩安神的功效。
準備材料：烏梅、山楂、甘草，3:2:1的比例，冰糖。
製作方法：將搭配好烏梅、山楂、甘草放入鍋中煮開（一定要煮開一次水），煮開後轉小火熬40分好慶鐘左右，用冰糖調一下味道。
3樓：那年與你邂逅的薇薇
酸梅湯 加陪棗糖。
酸沒亂塌甜生津解暑。
山楂，枸杞，陳皮，烏梅，洛神，桑葚，甘草枯圓。
4樓：網友
有什麼時候自己在家，做了夏日銷售飲品和敏桐甜品，比如綠豆湯放點糖橋巨集坦，這是比較好的，不要做別的，別的也沒什麼太大意絕培義。
5樓：督正
綠豆湯啊！最簡單，抓把綠豆扔電飯煲里加點水，就煮啊煮，加點糖。清熱去火還消暑。
6樓：青山不見不聞
冷派明配塵指槐團面。
夏季都有哪些可口的飲品是可以自己在家動手製作的？
7樓：分格愛養生
原料：士多啤梨150克、牛奶300克、煉乳20克。
做法：1、將士多啤梨用淡鹽水浸泡15分鐘，用清水沖洗乾淨，去除葉和柄後濾水；
2、將洗淨的士多啤梨放入攪拌杯，加入煉乳和牛奶；
3、打碎攪拌後到入杯中，即成士多啤梨奶昔；
4、將攪拌好的士多啤梨奶昔倒入密封容器內，放入冰箱冷凍成冰；
5、吃的時候取出，在室溫或者冰箱冷藏室內放置一會兒，待冰稍微融化，不那麼堅硬後，用勺子盛入杯中，拌入適量士多啤梨果肉，即是清涼爽口的士多啤梨沙冰。
原料：甘草10克、山楂15克、烏梅20克、冰糖30克、幹桂花適量、水500克。
做法：1、將除幹桂花之外的所有原料倒入湯煲中，加入清水；
2、蓋上蓋子，大火煮沸，沸騰後轉小火；
3、開蓋攪拌一下，至冰糖完全溶化，再煮5分鐘關火；
4、將湯汁過濾一遍，最後在表面撒上幹桂花即可，冷藏後口感更佳。
原料：檸檬1個、薄荷葉1把、蜂蜜2湯匙、蘇打粉1茶匙、開水適量。
做法：1、洗檸檬的時候用一點小蘇打去除農藥，用水浸泡10分鐘；
2、然後將檸檬洗淨，薄荷葉洗淨，切下半個檸檬的皮；
3、把檸檬皮切成細條後，放入玻璃壺中；
4、放入薄荷葉，用70度左右的開水沖泡；
5、放涼後加蜂蜜，擠檸檬汁，喝完後再加開水，冷卻滴入檸檬汁即可。
原料：冬瓜500克、紅糖50克、冰糖50克、水1000毫公升。
做法：1、冬瓜洗淨，保留冬瓜皮和冬瓜籽，切成小塊；
2、冬瓜加紅糖拌勻，靜置約15分鐘，將冬瓜放入鍋中，加入冰糖和清水；
3、大火煮開後轉小火煮1個半小時，至糖漿變濃稠，冬瓜變咖啡色即可。
4、將煮好的湯汁過濾，並用勺子按壓，放涼後裝入乾淨無油的密封容器內；
5、放入冰箱冷藏儲存，喝的時候用溫水或冰水稀釋調勻即可飲用。
原料：芒果200g、西紅柿200g、原味酸奶適量、薄荷適量、蜂蜜適量。
做法：1.在切碎的芒果中加入一大勺酸奶。
2.將芒果打成果泥倒入杯中。
3.在西紅柿中加入一勺蜂蜜，打成果汁倒入芒果泥的的上部。
4.在西紅柿泥上面放上薄荷點綴即可飲用。
8樓：巨蟹阿斯頓
檸檬汁，酸梅湯，綠豆湯，西瓜汁，橙子汁，這些可口飲品自己在家都能製作。
9樓：巨集盛巨集盛
這些飲品就是，薑汁可樂，可樂冰棍，薑汁撞奶，伏特加，檸檬水，蜂蜜柚子茶，百香果柚子茶。
10樓：殷琬
葡萄汁，葡萄撞奶，西瓜汁，獼猴桃汁，火龍果汁。
在家做的甜品和飲料，有哪些簡單又好做的種類呢？
11樓：人生大事
我覺得忌廉蛋糕，可樂雪碧，奶茶，雪媚娘以及桃酥，這些甜品都還是比較簡單好做的，有乙個烤箱就可以了。
12樓：小阿星
可以選擇做曲奇餅乾，還可以選擇做蛋撻，或者是可以選擇做酸奶蛋糕，還可以做華夫餅，可以調雞尾酒，珍珠奶茶等等。
13樓：網友
珍珠奶茶。可可巧克力。雪糕。各種水果汁。西公尺露。蓮子糖水。楊枝甘露。
適合自己在家做的夏日消暑飲品或甜品有哪些？具體做法是什麼？
14樓：刺客侃八卦
01、快樂西瓜茶。
西瓜是夏季消暑降溫的最佳水果之一。西瓜含有多種營養，多吃對人體是有好處的。另外西瓜具有清熱解毒，利尿消腫等作用。
夏季人們來上一杯西瓜茶，非常解暑。首先準備乙個西瓜，洗淨對半切開，用勺子側面切入，底部鐵道西瓜肉挖出乙個乙個小圓球，再掏出邊角料倒入破壁機內打碎，將挖出的西瓜球倒入半個西瓜皮內，加入冰塊、4~6片檸檬、5顆話梅，再將打碎的西瓜汁倒入，然後倒入提前準備的冷泡茶。一款冰鎮的快樂西瓜茶就準備好了。
02、蜂蜜柚子茶。
蜂蜜柚子具有美容養顏、清熱解毒、止咳化痰等功效。它可以補充人體的微量元素，還能夠增強體質。尤其天天面對電腦輻射，對**有損傷的人最好每天多喝蜂蜜柚子茶。
它的做法非常簡單，先用鹽搓洗柚子的外皮，去除柚子皮的表面的蠟質，用刀將柚子皮切開，把果肉剝成小塊，再將柚子皮放入清水中用中火煮10分鐘後變軟撈出備用，把處理好的柚子皮和果肉放入無油的鍋中，加入一小碗清水和適量的冰糖，用中小火邊攪拌邊熬製，乙個小時左右直至黏稠攪拌均勻，夏季來上一杯蜂蜜柚子茶，真舒服。
03、百香果檸檬蜂蜜茶。
百香果和檸檬都是維生素含量比較高的水果，特別是夏天，我們每天適當的吃一點，可以促進它的消化吸收，預防便秘、消暑等症狀。它的做法非常方便，將百香果切開挖出內瓤，檸檬洗淨切成小塊兒，準備小的一次性容器將小塊兒檸檬、百香果肉、適量的蜂蜜一併放入一次性容器中（便於上班族攜帶），放入冰箱冷凍5小時，百香果檸檬蜂蜜茶就製作完成。
夏季人們常喝這些茶不僅可以清涼解暑，多喝還對人體健康有很大的幫助。
15樓：黎昕科普知識小屋
我覺得橘子汁，柚子汁，桃子汁以及西瓜汁這些是非常好的，也可以解渴。具體做法就是把他們剝皮，然後放進榨汁機裡榨出來。
16樓：大事發生的
有木瓜牛奶凍；把木瓜人掏了出來，然後牛奶倒入鍋中加入一些忌廉白糖，吉利丁粉，**加熱攪拌融化後關火，然後等溶液放涼之後，倒入處理好的木瓜，然後冷藏一晚至溶液凝固就可以使用了。
17樓：你好甜甜圈呀呀
都有檸檬汁，西瓜汁，葡萄汁，柚子汁，香蕉汁。具體做法就是把他們都放在乙個盤子裡，然後把他們搗碎。
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