1 3歲的小孩選喝什麼飲料

2025-02-04 14:00:09 字數 2151 閱讀 5643

1樓:網友

這個階段的小孩可以吃的東西已經很多了,當然喝的也是,不過從身體健康發育的角度,主要還是考慮牛奶,酸奶等蛋白質含量高的飲品,適當的可以給小孩增加果汁,核桃汁一類補充維生素,微量元素的飲料,以改善口味。那種乳酸飲料沒什麼營養。蛋白質含量很少的,而且會引起營養不良。

還有可以給寶寶喝牛初乳,因為牛初乳含有豐富的免疫球蛋白,可中和、清除腸道致病細菌,促進有益細菌生長,預防腸道疾病發生;同時免疫球蛋白、消炎因子、巨噬細胞等免疫物質能增強抵抗力,減少感冒、肺炎、腹瀉等疾病的幾率。

2樓:網友

就是牛奶、奶粉、白開水、小孩子不要亂給喝飲料啊,都是新增劑啊、香精、色素什麼的~

3樓:網友

小孩不要喝飲料,都是新增濟,色素,喝牛奶,或家裡的現榨果汁。

4樓:_喲喲主公

哇哈哈和三鹿你選擇吧。

5樓:網友

可以喝一些泡「千日紅」的開水,這種花茶對大人,小孩都很有益,我們家鄉的小孩受驚,上火什麼的都喝,平常喝也很好的,在農村老人都給小孩種,城市的可以到藥鋪或超市賣花茶的地方買。

希望能幫到你y(^_y

6樓:無衣而歌

旺仔或者乳娃娃 少喝蘋果醋之類的。

三歲小孩能喝飲料嗎?哪些飲料是不可以喝的呢?

7樓:天雅奇

三歲小孩是不能經常喝飲料的。是怎麼回事?第一,經常喝飲料的小孩子,在成長髮育上邊產生二種極端化:

若不是胖小孩,若不是瘦子。健康飲品中糖份特別多,吃多了會張胖;倘若因為喝飲料汽水碳酸飲料影響了正常的的的三餐,那麼就極有可能得不償失,越喝越瘦。果肉飲料中包括各式各樣新增物、增味劑和有機酸等,對牙具有很強的腐蝕作用,會傷害牙釉。

小孩的牙齒比較稚嫩,更應保護好。對於礦泉水這類健康飲品,含有一定量的礦物質,<>

極有可能青少年兒童平時喝一點,也是有極有可能促進其成長髮育,但經常喝,不言而喻全是不合理的,過多的是礦質元素也不一定對青春期發育很好。其次,像果蔬汁飲料中的純果蔬汁或減糖果蔬汁,可以喝,但並不建議經常喝,因為在生產中,水果蔬菜中的維生素c等易氧化的化合物,巨大危害了,其營養元素遠不如新鮮果蔬。再者,對於青少年兒童,主要消費的是碳酸飲料、果肉飲料等不有酒精濃度的清清甜味飲品,一般糖分成份比較高,就算有一些產品聲稱是減糖或無糖的,但是全是含有一定的糖精鈉,<>

例如無糖可樂,雖然不含精糖,但是從成分表中就可以看出其含有碳酸水、阿斯巴甜、黑色素細胞、硫酸銨、三聚磷酸鈉、香辛料、咖啡因等成分,糖精鈉阿斯巴甜、咖啡因、香辛料等,青少年兒童攝入太多都不勞。近日,《中國兒童含糖飲料消費報告》在京釋出,談起近幾年來在中國青少年兒童喝含糖飲料的行為越來越普遍,攝入量也顯著提高,這種事情在城市更為明顯。三歲兒童正處於生長發育的階段,均衡的營養成分是兒童智力和身體素質正常發育和健康的基本上,而絕大部分健康飲品不僅糖分多、熱量高,而且營養元素較低,<>

一些健康飲品還新增了一些不利於孩子健康成長的咖啡因、甜蜜素等新增劑,更不適宜多喝。據調查,在不同種類的青少年兒童含糖飲料中,世界各地使用量很大的都是飲品,喝後,嘴中的病原菌可以使糖和食材殘餘發酵,參與造成牙菌斑,這還會提高幼兒齲齒的幾率。那般目前我國也採用了相對應一些降血糖防範措施,像《中國居民膳食指南》建議大夥兒「降血糖避開風險性」,而在2016年釋出的《終止兒童肥胖》報告中指出,要實行綜合型防範措施以提高青少年兒童和少年兒童食物的攝入,減少含糖飲料的攝取量。

8樓:阿斯達歲的說

三歲小孩是不可以喝飲料的;碳酸飲料,沒有營養的飲料,營養非常單一的飲料,含糖量非常高的飲料,有特殊效果的飲料是不可以喝的。

9樓:嘎又嘎學姐

少喝一些是沒有問題的,汽水飲料,含有酒精的飲料是不可以喝的,會給身體帶來傷害,奶茶,高糖的飲料都是不可以的。

10樓:番茄味雞腿堡

不可以喝飲料容易導致身體出現一些問題,一些含有新增物的,一些含有酒精的,或者是氣味非常獨特的,都是不可以喝的。

一歲半寶寶可以喝的飲料

11樓:毋念之

一歲半的寶寶可以喝。娃哈哈ad鈣奶。這個飲料還是非常適合一歲半寶寶喝的裡邊含有豐富的。維生素a維生素d鈣等。對寶寶的健康非常有益。所以寶寶可以適當的喝一些。

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