1樓：都西拉公尺
1、桃仁牛血湯**閉經。
桃仁10克～12克，鮮牛血(血已凝固)200克，食鹽少許。將牛血切塊，與桃仁加清水適量煲湯，食時加食鹽少許調味。具有破瘀行血，理血通經，美膚益顏功效。
適用於閉經、血燥、便秘等症。
2、木耳核桃糖**閉經。
黑木耳120克，胡桃仁120克，紅糖200克，黃酒適量。將木耳、胡桃碾末，加入紅糖拌和均勻，瓷罐裝封。每服30克，1日2次，直至月經來潮。
具有滋肝腎、益氣血、養衝任功效。適用於子宮發育不良之閉經。
3、烏豆雙紅湯**閉經。
烏豆(黑豆)50克—100克，紅花5克，紅糖30克～50克。將前2味置於燉盅內，加清水適量，隔水燉至烏豆熟透，去紅花，放人紅糖調勻。具有滋補肝腎、活血行經、美容烏髮功效。
適用於血虛氣滯型閉經。
4、豬鱉肉**閉經。
鱉(甲魚)1只，豬瘦肉500克，黃酒適量。將活甲魚宰殺去頭、足、血，洗淨放入沙鍋內，加入豬瘦肉，再加水適量，先用武火煮沸，再用文火煨至爛熟。分多次吃完，須連吃數只鱉方可有效。
補氣血，養衝任。適用於衝任(子宮發育不良)、氣血不足之閉經。
5、豬腰核桃**閉經。
豬腰1對，杜仲30克，核桃肉30克。豬腰去白筋，與杜仲、核桃肉同放砂鍋，加水500毫公升煮熟，去杜仲，食豬腰、核桃肉，喝湯。每日一次。可溫腎填精，用於腎陽不足型閉經。
6、黃芪杞子燉乳鴿**閉經。
黃芪、杞子各30克，乳鴿1只。將鴿子洗淨，與藥物一起放入砂鍋中加水適量燉熟，吃肉喝湯。經常服用可補益肝腎，適用於虛證閉經。
7、薏公尺陳皮粥**閉經。
炒薏公尺30克，陳皮6克，大公尺適量，共煮粥服用。具有祛溼化痰、理氣調經的功效，適用於痰溼阻滯型閉經。
福州東南婦幼醫院。
**閉經的食療方法有哪些呀？有沒有一些很容易就能做到的？
2樓：匿名使用者
閉經的食療通常可選用：1)澤蘭通經飲。水煎，日服三次。
功效：活血祛瘀、行氣解鬱。2)綠茶25克、白糖100克。
用開水將綠茶、白糖沖泡一夜，次日晨一次飲下。功效：理氣調經。
3)丹參60克、紅糖60克。同煮，每日早晚各服一次。功效：
養血調經、活血祛瘀。4)鮮薑黃20克、黃酒50毫公升、雞蛋2枚。把雞蛋煮熟剝皮後，與鮮薑黃同煮20分鐘，用黃酒送服雞蛋。
每日一次，連服4～5日。功效：溫宮行瘀。
5)雞血藤30克、白砂糖20克、雞蛋2枚。將雞血藤、雞蛋同煮至蛋熟，然後去渣與蛋殼，在藥液中放入砂糖，待白砂糖溶化後，頓服。每日一次。
功效：行氣補血。6)常春果200克、枸杞子200克、好酒1500毫公升。
將常春果、枸杞子搗碎，盛於瓶中，隨之倒入好酒浸泡7日。每次空腹服1～2杯，每日三次。功效：養血。
3樓：網友
沒有關係的要不去醫院看看吧！
閉經吃什麼食物能改善 5款食療**閉經
4樓：清清清清喵
1組成：人參粉3g、大公尺100g、冰糖10g。
製法：將大公尺淘淨，置砂鍋內，加清水適量及人參粉，用膠火熬粥，粥成後放冰糖攪勻即可。
服法：食粥。
按語：本粥具有大補元氣之功。用治氣虛血虧所致的閉經。體壯及陰虛火旺者忌用；不與茶葉、蘿蔔同食；忌用鐵器煮粥。
2組成：栗子15個、大公尺150g。
製法：將栗子去襲模皮風乾蠢冊，磨粉；淘淨大公尺，同置鋁鍋中，加清水適量，文火熬粥。
服法：食粥。
按語：本粥具有健脾養胃，補腎益精之功。用治脾虧虛所致閉經，常服效佳。陰虛火旺，大便秘結者不宜多食。
3組成：紅糖100g、紅棗100g、生薑15g。
製法：將紅棗、生薑洗淨，與紅糖共置鍋中，用清水適量燒開即可。
服法：飲湯並食紅棗。
按語：本方具有補血，益氣，調經之功。用治氣血虧虛所致的婦女月經逐漸後延，量少色淡質稀，繼而停經，頭昏眼花，神疲氣短等症。
4組成：桑椹25g、紅花5g、雞血藤20g、黃酒10g。
製法：將桑椹、紅花、雞血藤洗淨，同入鍋中，加黃酒及清水適量，煎煮1小時。
服法：飲湯。拍檔緩。
按語：本方具有補血活血，通經止痛之功。用治腎虛血少，淤血阻滯所致的婦女閉經，頭 暈眼花，腰膝痠軟，小腹脹痛等症。
**閉經有哪些食療方法？
5樓：漫閱科技
（1）桃仁牛血湯。
配方]桃仁10～12克，鮮牛血（血已凝固）200克，食鹽少許。
操作]將牛血切塊，與桃仁加清水適量煲湯，食時加食鹽少許調味。
療效]具有破瘀行血，理血通經，美膚益顏功效。適用於閉經、血燥、便秘等症。
2）豬鱉肉。
配方]鱉（甲魚）1只，豬瘦肉500克，黃酒適量。
操作]將活甲魚宰殺去頭、足、血，洗淨放入沙鍋內，加入豬瘦肉，再加水適量，先用武火煮沸，再用文火煨至爛熟。分多次吃完，須連吃數只鱉方可有效。
療效]補氣血，養衝任。適用於衝任（子宮發育不良）、氣血不足之閉經。
3）墨魚香菇冬筍粥。
配方]幹墨魚1只，水髮香菇、冬筍各50克，豬瘦肉、粳公尺各100克，胡椒粉1克，料酒10克，食鹽、味精各適量。
操作]幹墨魚去骨，用溫水浸泡發脹，洗淨，切成絲狀；豬肉、香菇、冬筍也分別切成絲備用。粳公尺淘洗乾淨，下鍋，加入肉絲、墨魚、香菇、冬筍、料酒熬至熟爛，最後調入鹽、味精及胡椒粉即可。
療效]有補益精氣、通調月經、收斂止血、美膚駐顏功效。適用於閉經、白帶增多、面色無華等症。
女性閉經有哪些食療方法？
6樓：匿名使用者
鱉甲燉白鴿。
鱉甲30克，白鴿1只，公尺酒少許。把鱉甲敲碎，置於治淨的白鴿腹內，加清水適量，公尺酒少許，放瓦盅內隔水燉熟，調味食用。適用於因身體虛弱引起的閉經。
木耳核抄桃糖。
黑木耳120克，胡桃襲仁120克，紅糖200克，黃酒適量。將木耳、胡桃碾末，加入紅糖拌和均勻，瓷罐裝封。每服30克，1日2次，直至月經來潮。適用於子宮發育不良之閉經。
豬爪葵梗煎。
豬蹄250克，向日葵梗10克。先將豬爪洗淨，颳去汙垢放入沙鍋內，用文火燉至爛熟，加入向日葵梗，煮沸熬成濃汁，去渣，飲汁。每日服2-3次，每次20毫公升-30毫公升。
適用於瘀血型閉經。
以上幾種就是女性閉經的食療方法，如果閉經嚴重者想快點來月經，也是可以服用金巢安來調理，對於閉經，月經不調作用很明顯。
女性閉經有哪些食療方？
7樓：匿名使用者
1、 紅糖薑茶，就是把姜洗淨之後切成薄片，然後加入適量的水去火上煮，等煮開之後加入紅糖攪拌均勻就可以喝了，這個需要喝一段時間，紅糖是活血的，對閉經有很好的效果。
2、 烏豆雙紅湯，要準備烏豆(黑豆)，紅花，紅糖。首先把黑豆和紅花放入器皿中加入清水隔水蒸，直到黑豆熟透就可以，然後把紅花去掉，最後放入紅糖攪拌均勻，每天喝兩次。紅花活血的效果特別好。
建議：女性可以服用金巢安，它裡面含有大豆濃女縮粉，都是含有植物雌性激素較高的成分，可以很好的增加體內的雌激素，均衡體內的激素，調節內分泌，改善經期，每天喝兩袋，對身體有很好的調節。
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