1樓：愛小樹苗
這時候只要家裡面的人能夠給他足夠的安全感和信心，那麼就能夠讓在平時的時候非常的開心。而有這種想法的就是產後抑鬱，所以說我們一定要注意。
2樓：右手年華
應該要調節自己的心理狀態，出現這樣的問題也要和家人及時的溝通，同時這樣的現象是產婦抑鬱的表現，儘量多去保持乙個良好的心情或者是做一些運動。
3樓：勝利村寧
這個時候家裡的人就應給他們足夠的安全感以及足夠的信心，讓他們平時都非常的開心快樂，如果有了這樣的想法就是產婦抑鬱，所以我們一定要注意起來。
為什麼有的產婦生完孩子會重度抑鬱？
4樓：璽上眉梢是你
為什麼有的產婦生完孩子會重度抑鬱？那麼我們一起來談論和解決吧！
第乙個，產婦生完孩子會重度抑鬱，因為生產給產婦帶來極大的精神壓力，所以在生產之後，會因為種種原因而導致情緒崩潰，導致重度抑鬱。
我們人都要一直向前看的，如果一直沉浸在自己的情緒當中，一直是一種悲觀的態度，那麼這個人就很容易有抑鬱的發生。產婦是抑鬱的高發人群，尤其是在生完孩子之後，容易患上重度抑鬱。因為在生產和孕育孩子的過程當中，給產婦帶來各種各樣的精神壓力，在生產之後，這些壓力就會突然被釋放，種種情緒突然湧上心頭，會因為一些事情而讓自己情緒處於一種崩潰的邊緣，這樣就會導致產婦重度抑鬱。
第二個，產婦在生產完之後，身份發生了變化，多了媽媽的身份，所以對孩子各種行為焦慮不安，憂思過度，這也導致抑鬱的發生。
產婦在生產完之後，本身就是非常脆弱的，而自己身份也發生了變化，多了媽媽這種身份，面對孩子，自己也是乙個新手媽媽，所以孩子一哭鬧，自己也會焦慮不安，憂思過度，總擔心自己照顧不好孩子，這也導致抑鬱的發生，所以在產婦生產完之後，家庭各方面一定要及時注意產婦的情緒變化，讓媽媽一直保持一種輕鬆快樂的心情，不要讓產婦沉浸在自己的情緒當中，憂思過度造成抑鬱的發生。
女孩子溫柔似水，但是卻也是非常偉大的，十月懷胎將一顆新生命帶到這個色彩斑斕的世界當中，本身產婦在孕育孩子的過程是非常艱辛，而且是非常脆弱的，所以，家庭可成員一定要更加關注產婦，關懷產婦的各種變化，讓產婦能夠安心待產，減少抑鬱的發生。產婦健健康康，孩子也才會更加的健康成長。
5樓：安妮的心動錄目
在生完孩子以後感覺沒有人可以幫助自己，老公不會體諒自己，婆婆不會照顧自己，自己其實特別難，但是沒有人可以理解，所以就會得重度抑鬱。
6樓：阿樂秋季雨
那是因為在生完孩子之後，沒有充足的睡眠，而且自己也會胡思亂想，特別的無聊，自己的老公也不能夠陪伴她們，所以才會得重度抑鬱症。
7樓：乙個
這是因為很多孕婦在生產完之後，身邊人對他的照顧特別少，再加上自己胡思亂想，最終就會導致抑鬱。
生完孩子出現產後焦慮、抑鬱等情況，應該怎麼辦？
8樓：大事發生的
如果產婦出現了這種情緒要及時跟家裡人說明，而且在家人的幫助下可以服用一些藥物或者是做一些事情，轉移自己的注意力，不要讓自己沉溺在這種情況中，孩子也可以由公公婆婆帶著自己放鬆心情，不要過於焦慮。
9樓：羅文
可以改變自己的心態，不要有太大的壓力，可以買一些自己喜歡的物品，可以買一些自己喜歡吃的東西，可以多跟自己身邊的人傾訴，緩解自己的情緒。
10樓：漢語言文學萌新
應該及時去看心理醫生，不要乙個人東想西想，要告訴自己的親朋好友，尋求幫助。
產婦生完寶寶以後就會感覺很抑鬱，該如何預防產後抑鬱症？
11樓：笑離的
要適當的去調整一下自己的情緒，多跟家人溝通，有什麼困難的時候要尋求家人朋友的幫助，在飲食跟睡眠上，要保證健康的飲食，清淡飲食等。
12樓：小美生活小集錦
生產之後，可是需要保持乙個愉快的心情，不要去想那些沒有發生的事情，也需要和自己身邊的人溝通一下情緒。
13樓：幸福小豬豬
應該多和自己的親朋好友通**，並且讓自己的親人都來探望自己老公和家裡人，也要理解產婦婦關心和陪伴。
產婦覺得委屈是產後抑鬱症麼
14樓：太平洋親子網
近些年來，出現由抑鬱症而死的人是不計其數的，現在，伍敏皮前幾天就在新聞上看到了一位媽咪因為這個產後的抑鬱症最終自殺來了，還留下來的遺書，看完後久久不能夠平靜，又多了乙個人因為這個抑鬱症選擇提前結束了生命。今天想跟那些新媽媽們一起分享一下產後抑鬱症的有關內容，那麼，產婦覺得委屈是產後抑鬱症麼？
據統計60%-70%的媽媽會隨著孩子的出生，經歷一段「寶寶症候群」的心路歷程。大多數媽媽的情緒會極不穩定，比如會莫名哭泣，情緒低落，力不從心。大約10%-15%的新媽媽表現得尤為強烈，其實這就是產後抑鬱症的表現。
產後抑鬱通常在六週內發病，抑鬱時間在3-6個月，或1-2年不等，嚴重的甚至終身患病，需要長期**。產後抑鬱導致的自殺死亡率為15-25%，而生二胎則有20%-30%的**率。
媽媽可以憑第一感覺做做下面的測試題目，看看自己是否有產後抑鬱症。
1、白天情緒低落，夜晚情緒高漲，呈現晝夜顛倒的現象。
2、幾乎對所有事物失去興趣，感覺到生活無趣無味，覺得生活很累。
3、食慾大增或大減，體重增減變化較大。
4、夜晚睡眠不佳或嚴重失眠，白天昏昏欲睡。
5、精神焦慮不安或呆滯，常為小事而惱怒，或者幾天不言不語、不吃不喝。
6、感覺身體異常疲勞或虛弱。
7、思想不能集中，語言表達紊亂，缺乏邏輯性和綜合判斷能力。
8、有明顯的自卑感，常常不由自主地過度自責，對任何事都缺乏自信。
9、有輕生的念頭。
測試結果。1、如果9道題的答案，有5條答「是」，且這種狀態持續了2周的時間，那麼就要懷疑自己是產後抑鬱了，最好立即諮詢醫生。
2、如果9道題的答案，只有1條答「是」，但每天都出現，那麼也應該警惕自己遭遇了產後抑鬱。
3、如果不滿足以上兩種情況，但又感到有些情緒低落的話，就很可能不是產後憂鬱。
1、不要怕寶寶辛苦。有時寶寶可能更樂於在戶外練習爬行，有時桐媽也讓桐桐在外面爬著玩，不要覺得髒或者辛苦，其實地面上的那些小紙片小瓶蓋什麼的就能吸引寶寶，只要爬完後做好清潔衛生就好了，當然最好是帶上護膝，免得磨破了。
2、最重要的一拿祥點是，要有耐心和恆心，做到不放棄不拋棄，堅持就是勝利，更不能把自己的急躁情緒帶給寶寶，永遠用笑臉去鼓勵寶寶，哪怕有一點點進步，也要及時表揚。
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