1樓：井靖荷
腦梗塞的飲食原則：食物多樣性，穀類食物；多吃桃，橙，香蕉，菠菜，毛豆，紅薯，土豆等富含鉀的食物，可降低血壓，預防中風；鈣缺乏可使小動脈抽搐，血壓公升高，每天吸收1克以上的鈣，可使血壓下降。
2樓：教育知識之家
腦梗的患者需要多食用水果，因為水果中是含有膳食纖維以及維生素的，建議可以多吃獼猴桃，獼猴桃本身就含有精氨酸，可以改善人體血液流動的速度，另外還可以預防動脈中形成血栓，在平常的生活中需要多吃點獼猴桃，可以有效的預防心腦血管方面的疾病，還可以保護人體血管。
3樓：是柒先生呀
1、人參，人參具有活血化瘀、增強機體免疫力的作用，能夠明顯的改善腦梗患者的眩暈、肢體無力等症狀。
2、蛋白粉、魚蝦、牛奶等高蛋白的飲食，能夠增強腦梗患者的肌肉力量和容積，減少臥床的發生。
3、深海魚油，深海魚油具有軟化血管、抗氧化、清除氧自由基的作用。
4、蔬菜和粗糧，新鮮的蔬菜和粗糧富含各種維生素和纖維素，有助於增強血管的彈性，並且還有營養神經細胞的作用。
5、新鮮的水果，比如蘋果、橙子、葡萄等水果含有大量的維生素c，能夠增加血管的緻密性，降低血液的黏滯度，阻止動脈粥樣硬化的進展。
在日常生活中，吃什麼能緩解腦梗？
4樓：張強
大蒜。在平常的生活中，很多人可能都不是很喜歡大蒜，因為它的味道很重，所以大部分人選擇不吃，但是大蒜對於腦梗塞患者卻是一種很好的食物，大蒜可以緩解心腦血管硬化、降低膽固醇、加強心肌的收縮功能，對於腦梗塞有著很大的藥理作用戒菸戒菸：吸菸是不吸菸中風的3倍，飲酒尤其酗酒或應酬喝酒是增加中風風險的因素，當然紅酒每週少喝一點目前觀點並沒有壞處。
日常飲食宜選用低脂肪食物、脫脂牛奶，如植物油、酸奶、豆類、雞蛋蛋清、適量瘦肉、家禽、魚類等，並注意搭配增加維生素纖維結構的攝入，如各類蔬菜、瓜果、適量洋蔥、大蒜、香茹、木耳等。平時要少鹽、少油，少量飲酒，少喝含糖的飲料。
在腦內血管內甚至還可能有血栓淤積。出現這種症狀即便是採取藥物**，起到的效果也非常有限，通過改變飲食結構，單獨增加某種食物攝入的方式，想要緩解腦梗塞的可能性極低。平時多玩些益智遊戲，另外多做做助人為樂的事，這樣可以有效**和預防腦梗的發生。
防治疾病絕不是簡單吃藥就行的，要從食物，醫療，起居，運動，益智，心理，情緒管理，生活環境等方面一起改變，<>
磷鋅鈣鉀也不能少。生活中，腦梗者要多攝入清腦補腦之飲食，又要控制暴飲暴食。食物宜多樣化，合理搭配，適宜營養。
菜以石花，木耳，香姑，魚腦，豬脊髓，小蝦，小魚，鱉，龜，為上品。腦梗的危害較為嚴重，多數患者即便是經過急性期**後，也常常留有嚴重的後遺症，比如偏癱，失語等，影響患者今後的生活質量，甚至會有患者終身癱瘓在床，無法自理。而且，腦梗不僅具有較高的病死率和病殘率，還極易**。
5樓：江湖人稱家父
在日常生活中，緩解腦梗的食物有：人參，活血化瘀；蛋白粉、魚、蝦、牛奶，增強患者的肌肉力量防止臥床；深海魚油，軟化血管；蔬菜、粗糧補充維生素，增強血管彈性；新鮮水果降低血液黏度。
6樓：王志剛剛剛
可以多吃一些葉酸，也可以吃一些維生素，或者吃一些芒果獼猴桃，都可以幫助自己緩解腦梗，也可以都是一些黑木耳，苦瓜，菠蘿，南瓜，花落。大白菜。儘量少吃油膩的，而且最好是以清淡為主。
7樓：行樂樂樂行
首先就是要吃一些綠色的蔬菜，還有就是要多吃一些新鮮的水果，然後要多喝水，還有就是可以多喝牛奶，多吃一些和豆子相關的產品，比如說黃豆綠豆，還有就是豆皮豆腐乾之類的。
8樓：家博寶貝啊
可以多吃一些桃子，橙子，香蕉，菠菜，毛豆，地瓜，土豆，木耳，多吃一些新鮮的綠色蔬菜和菌類等等這些都是能夠緩解腦梗。
9樓：璽璽碩碩
健康人群想要預防腦梗塞，需要養成良好的生活習慣，加強鍛鍊，合理飲食，禁菸限酒，嚴格控制血糖、血壓、血脂，低鹽低脂飲食，多吃蔬菜，保持大便通暢。多吃穀類製品，例如豆皮，豆腐等，多吃木耳，洋蔥，山楂等食物來降低血液粘稠度。
另外還可以多吃一些富含維生素c的水果以及新鮮蔬菜，例如蘋果、梨、西瓜、柿子、獼猴桃等也可以預防動脈粥樣硬化。
在日常生活中，吃哪些食物能緩解腦梗？
10樓：優明旺
在日常生活中，吃哪些食物能緩解腦梗？下面，一起來看一下吧！
獼猴桃。腦梗塞發生時，如果能通過飲食有效緩解，獼猴桃含有17種以上氨基酸、果膠、單寧酸、檸檬酸、黃酮，富含多種微量元素、維生素，特別是vc和硒含量，長期食用可以降低血壓、血脂等。柑橘類。
柑橘是我們日常生活中經常吃的水果，其實經常吃柑橘對腦梗塞患者也有幫助。水果中柑橘的抗氧化成分最多，可以預防血栓形成。經常吃可以預防心血管疾病。
山楂。山楂具有活血化瘀、軟化血管、降血壓、減少血脂等作用。泡茶、煮粥、濺汁，對心腦血管病患者來說是很好的食物。
大蒜預防心血管疾病，降低膽固醇濃度，延遲血管硬化，增強心肌收縮力，緩解動脈硬化，防止血栓形成。
專家指出，患者的飲食應該避免吃清淡鹹的食物。專家建議先多吃纖維素含量高的食物(如玉公尺、紅薯、芋頭、芹菜)。這些食物有助於患者胃腸蠕動，幫助患者排出體內毒素。
第二，患者要多吃魚、豆製品、牛奶等含有優質蛋白質的食物。第三，患有腦梗塞的患者要多吃西紅柿、山楂、蘋果等維生素c含量高的水果和蔬菜。
洋蔥。洋蔥中含有一種叫做類黃酮的物質，這種物質能起到一定程度上降低血壓的作用，還能預防腦梗塞、腦血栓等疾病。巧克力。
研究結果表明，適量食用黑巧克力是有益的。研究結果表明，吃一塊黑巧克力可以直接影響大腦，降低中風的危險。土豆。
土豆也是富含鉀元素的食物之一，鉀具有維持人體細胞內滲透壓力、保持神經肌肉正常興奮性等作用，鉀參與心肌收縮、鬆弛和人體能量代謝。據報道，每天吃乙個土豆可以降低60%的腦梗塞風險。
11樓：小豆子子梓
吃蘋果，香蕉，橘子，橙子，牛肉，雞肉，魚肉，羊肉和生菜能緩解腦梗。因為這些食物的營養價值是很高的，而且也可以增強我們的抵抗力，並且也有**腦梗的功效，所以我們一定要注意這方面的問題。
12樓：happy薛醜醜
可以吃葡萄，可以吃豆谷，可以吃海帶，可以吃香菇，可以喝蒲公英泡水，這些食物都能夠緩解腦梗。
13樓：自己滴定
可以多吃獼猴桃，士多啤梨，藍莓，也可以喝一些茶，當然也可以吃山楂，柑橘，吃一些比較清淡的食物。多吃一些魚。蘋果，西紅柿，玉公尺，芹菜，這樣的話就可以緩解腦梗。
14樓：雙子小黑嘿
胡蘿蔔，西蘭花，芹菜，菠菜，魚，瘦肉。這些食物對身體非常的有好處，就可以緩解腦梗。
15樓：晚安小耳朵
有腦梗的患者應該在日常生活中格外的注意飲食，多吃一些清淡的飲食。注意補充優質的蛋白質。多吃雞蛋瘦肉。
腦梗應該注意什麼
在生活中一個腦梗患者具體需要注意什麼，要看一看患者正處於腦梗的什麼時期。如果患者是新發的腦梗，並且發病時間在六小時之內，則建議患者儘快到醫院看神經內科醫生，讓神經內科醫生評估一下。如果仍然考慮是急性腦梗，評估沒有溶栓的禁忌症，那麼患者要積極的選擇阿替普酶等藥物溶栓 如果腦梗患者已經進入 期，那麼平時...
消化不好,應該吃些什麼，腸胃不好應該吃些什麼東西
腸胃不好的人應該吃什麼呢？腸胃不好應該吃些什麼東西 腸胃不好的人應該吃什麼呢？胃不好的人應該吃麵條 多喝牛奶和熱水 腸胃不好的，這3類食物適當吃，能增強胃腸功能，減少腸胃疾病！消化不好應該吃什麼？腸胃不好的人應該吃什麼呢？消化不好應該吃點什麼食物 胃不好就少吃蘋果,梨等酸性水果,可以多吃些香蕉,獼猴...
貧血應該吃些什麼，貧血應該多吃些什麼？
黑豆 我國古時向來認為吃豆有益，多數書上會介紹黑豆可以讓人頭髮變黑，其實黑豆也可以生血。黑豆的吃法隨各人喜好，如果是在產後，建議用黑豆煮烏骨雞。胡蘿蔔 胡蘿蔔含有很高的維生素b c，同時又含有一種特別的營養素 胡蘿蔔素，胡蘿蔔素對補血極有益，用胡蘿蔔煮湯。麵筋 這是種民間食品。一般的素食館 滷味攤都...