1樓:開從筠
可以,羊肉性熱、味甘,是適宜於冬季進補及補陽的佳品。祖國醫學認為,它能助元陽,補精血,療肺虛,益勞損,是一種滋補強壯藥。芹菜具有降低血壓,利尿,鎮靜安神,消除煩躁,抗癌,養血補虛的作用。
羊肉切長薄片加入料酒,姜,醬油,鹽,胡椒粉和一點油醃製20分鐘。
芹菜,紅辣椒,香菜切好備用。
鍋裡放油燒熱下姜蒜爆出香味。
倒入羊肉翻炒至肉片全部變色。
加入耗油,醬油翻炒,然後撒入一點水。
羊肉全熟倒入芹菜,紅辣椒炒斷生即可。
裝盤前加入香菜。
這道菜的特點就是芹菜清脆,羊肉鮮美有嚼勁。
2樓:李和霖
食材用料。羊肉 150克。
芹菜 2顆。
紅黃彩椒 少許。
蔥薑末 各1小撮。
生抽醬油 少許。
鹽 少許。食用油 適量。
香油 2-3滴。
鮮雞汁 1-2滴。
八角 1個。
步驟:芹菜洗淨斜切段,紅黃彩椒切絲,香油,生抽醬油,鹽,鮮雞汁備齊,鮮羊肉切片,蔥姜切末。
羊肉放入少許香油,生抽醬油,蔥薑末碼味備用。
芹菜放入水中,焯水一分鐘撈出過涼水。
熱鍋涼油放個八角煸香。
然後下入碼好味羊肉煸炒段生,新增少許生抽醬油和鹽。
再倒入焯過水的芹菜。
隨後下入紅黃彩椒絲。
快速炒勻,出鍋前點1-2滴雞汁在炒勻岀鍋。
成盤端上餐桌即可享用,色香味棒極了。
小貼士。<>
3樓:團隊小助手
主料。羊肉。
150g西芹。
300g輔料。油。適量。
鹽。適量。醬油。適量。
胡椒粉。適量。姜。適量。
大蒜。適量。
澱粉。適量。
白砂糖。適量。
步驟。1.備好材料:羊肉、芹菜、姜和蒜。
2.先將羊肉切片,姜和蒜切末;然後放入乙個小碗里加入醬油、鹽、糖、胡椒和澱粉,拌均;醃上一會。
3.芹菜斜切好備用。
4.鍋燒熱倒入適量的食物油,下芹菜。
5.快速翻炒兩下,加鹽調味盛出。
6.另起鍋,熱鍋熱油下醃製好的羊肉。
7.翻炒變色斷生,投入5過油的芹菜。
8.將芹菜和羊肉快速翻炒均勻。
9.最後投入切碎的香菜,拌均起鍋。
4樓:網友
芹菜可以和羊肉片炒著吃 ,而且芹菜還可以去 除羊肉的羶味,芹菜必須先焯水在跟羊肉一起炒 ,這樣炒熟的菜才好吃。
5樓:春驪雋
芹菜可以炒羊肉,還可以做餡覓餃子,味鮮美,可口,可好吃了。
羊肉炒芹菜咋做好吃
6樓:網友
羊肉炒芹菜呢,就是把羊肉呢當做若豬肉是一樣這樣炒是比較好的,按照他的方法來去炒。
羊肉和芹菜和白菜炒可以嗎?
7樓:
摘要。老闆您好!<>
羊肉和芹菜和白菜炒可以嗎:可以的,羊肉和芹菜搭配可以成為很多美味的菜餚。這兩者可以和可以一起吃。羊肉含有高蛋白低膽固醇,芹菜有清熱解毒和預防高血壓的功效。<>
<>羊肉和芹菜和白菜炒可以嗎?
老闆您好坦飢!<>
羊肉和芹菜和讓冊返白菜炒可以嗎:可以的,羊肉和芹菜搭配可姿型以成為很多美味的菜餚。這兩者可以和可以一起吃。羊肉含有高蛋白低膽固醇,芹菜有清熱解毒和預防高血壓的功效。<>
<>好的 快來啊。
老闆您好!<>
來什麼。羊肉和白菜和芹菜在一起炒。
老闆您好!<>
可以的。老闆您好坦飢!<>
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芹菜炒羊肉的家常做法
8樓:生活軌跡
芹菜炒羊肉:一溫、一涼,一軟、一脆,一醬紅、一青綠,搭配在一起,是我們的舌尖美妙的享受。
用料
羊肉 200g
芹菜 300g
醬油 一匙。
豆豉 一匙。
料酒 一匙。鹽。糖。
五香粉。做法芹菜,蔥姜都切好。
小火爆姜蔥芹。
加適量鹽 糖 醬油 料酒 五香粉,翻炒至熟。
轉色後加入豆豉。
加入芹菜翻炒。
哦了!食材用料羊肉150克相剋食物。
芹菜2顆相剋食物。
紅黃彩椒少許。
蔥薑末各1小撮。
生抽醬油少許。
鹽少許。食用油適量。
香油2-3滴。
鮮雞汁1-2滴。
八角1個。做法1.芹菜洗淨斜切段,紅黃彩椒切絲,香油,生抽醬油,鹽,鮮雞汁備齊,鮮羊肉切片,蔥姜切末。
2.羊肉放入少許香油,生抽醬油,蔥薑末碼味備用。
3.芹菜放入水中,焯水一分鐘撈岀過涼水。
4.熱鍋涼油放個八角煸香。
5.然後下入碼好味羊肉煸炒段生,新增少許生抽醬油和鹽。
6.在倒入焯過水的芹菜。
7.隨後下入紅黃彩椒絲。
8.快速炒勻,出鍋前點1-2滴雞汁在炒勻岀鍋。
9.成盤端上餐桌即可享用,色香味棒極了。
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